sosial 13

Seorang  wanita  muda  telah  menderita  mimpi  buruk  yang  parah  dan  masalah  tidur  selama  bertahun-tahun.  Setelah  

memindahkan  tempat  tidurnya  ke  samping  sejauh  1,5  kaki,  mimpi  buruknya  berhenti  dan  tidurnya  kembali

235

Energi  frekuensi  lambat  dapat  dengan  mudah  menyusup  dan  mendistorsi  medan  elektromagnetik  tubuh.  Beberapa  dari  energi  ini  

dihasilkan  di  luar  rumah  kita  dan  yang  lainnya  berasal  dari  dalam  rumah  atau  lingkungan  kerja  kita.

kembali  ke  normal.

Seorang  pengusaha  berusia  40  tahun  memiliki  keluhan  jantung  kronis  dengan  kram  jantung,  serangan  panik  dan  

masalah  peredaran  darah.  Semua  keluhan  secara  spontan  menghilang  dalam  waktu  dua  minggu  setelah  tempat  tidurnya  

dipindahkan  dari  garis  ley.

18.  Predisorder  Untuk  Penyembuhan  Penyakit

Mereka  termasuk  titik  stres  geografis,  garis  ley  dan  energi  tanah  yang  terdistorsi.

Kekuatan  penyembuhan  tubuh  Anda  sama  sekali  tidak  terpisah  dari  Anda  –  makhluk  sadar  yang  menggunakan  tubuh  sebagai  

instrumen  untuk  mengekspresikan  individualitas  dan  tujuan  Anda.  Penyembuhan  sejati,  yang  tidak  ada  hubungannya  dengan  

menekan  gejala  penyakit,  tidak  dapat  ditegakkan  bahkan  dengan  pengobatan  terbaik  kecuali  jika  predisorder  untuk  penyembuhan  

telah  terpenuhi.  Berikut  ini  adalah  beberapa  petunjuk  terpenting  agar  kekuatan  penyembuhan  ini  dapat  diakses  oleh  Anda.

Selama  beberapa  tahun  terakhir  saya  telah  mengunjungi  banyak  rumah  dan  kantor  di  mana  garis  ley  telah  menyebabkan  masalah  

fisik  dan  psikologis.  Dalam  kebanyakan  kasus,  hanya  menempatkan  cermin  di  tempat  yang  tepat  atau  sedikit  menggeser  tempat  

tidur  atau  kursi  kantor  menyebabkan  perbaikan  yang  nyata  dari  gangguan  ini,  dan  dalam  beberapa  kasus  bahkan  untuk  pemulihan  

total.  Saya  menganggap  penting  untuk  memeriksakan  rumah  atau  tempat  kerja  seseorang  untuk  gangguan  seperti  itu  karena  mereka  

tidak  hanya  berkontribusi  pada  kesehatan  yang  buruk  tetapi  juga  menyebabkannya.  Semakin  banyak  ahli  yang  mampu  mengidentifikasi  

posisi  garis  ley  yang  tepat,  meskipun  metode  penempatan  cermin  kurang  diketahui.

Tidur  pada  garis  ley  bisa  sangat  berbahaya  karena  sumber  energi  negatif  semacam  itu  dapat  mengganggu  proses  biokimia  dan  

sistem  energi  tubuh  selama  8-10  jam  setiap  hari.  Ketidakharmonisan  dalam  hubungan  dan  penyakit  tubuh  dan  pikiran  lebih  mungkin  

terjadi  jika  Anda  terpapar  energi  pengganggu  tersebut  untuk  waktu  yang  lama,  seperti  beberapa  tahun.  Kelemahan  genetik  atau  

masalah  fisik  laten  bisa  tiba-tiba  bermanifestasi  sebagai  migrain,  bisul,  varises  atau  kanker.  Menempatkan  cermin  kecil  yang  menghadap  

arus  dan  arah  garis  ley  atau  memindahkan  tempat  tidur  menjauh  dari  garis  stres  dapat  menyebabkan  pemulihan  mendadak.  Berikut  ini  

adalah  beberapa  contoh  masalah  garis  ley  yang  diselesaikan  hanya  dengan  memindahkan  tempat  tidur:  Seorang  janda  berusia  55  

tahun  mengalami  penurunan  berat  badan  yang  tidak  dapat  dijelaskan  dari  70  menjadi  44  kg  dalam  waktu  dua  tahun.  Dia  menderita  

diare  parah,  yang  menjadi  sangat  menyakitkan  dan  disertai  dengan  darah.  Semua  perawatan  medis  gagal.  Gangguannya  menjadi  

mengancam  nyawa.  Pencarian  garis  ley  di  rumahnya  mengungkapkan  dua  garis  ley  melintasi  tempat  tidurnya.  Tempat  tidur  dipindahkan  

sejauh  enam  kaki.  Satu  minggu  kemudian  pendarahan  ususnya  berhenti.  Setelah  satu  bulan,  semua  rasa  sakitnya  berhenti  dan  berat  

badannya  mulai  naik  lagi.

mful  energi  frekuensi  lambat.

Anda  dapat  menghubungi  pusat  terdekat  untuk  terapi  alternatif;  mereka  mungkin  dapat  menghubungkan  Anda  dengan  spesialis  ley  

line  yang  andal  dan  dapat  dipercaya.  Jika  ragu,  apakah  garis  ley  mempengaruhi  kesehatan  Anda  atau  tidak,  Anda  dapat  memindahkan  

tempat  tidur  dan/atau  kursi  meja  Anda  sejauh  1-2  kaki  selama  beberapa  hari.  Jika  ini  membuat  perbedaan  pada  perasaan  Anda,  Anda  

telah  memberi  diri  Anda  hadiah  kesehatan  yang  luar  biasa.

Machine Translated by Google

Penyembuhan  fisik  melibatkan  perbaikan  sel-sel  yang  rusak  dan  pertumbuhan  sel-sel  baru.  Pada  saat  yang  sama,  saat  menjalani  

proses  penyembuhan,  Anda  memiliki  kesempatan  untuk  tumbuh  lebih  kuat,  menjadi  lebih  santai,  damai,  dan  puas.  Tumbuh  secara  

spiritual  dan  emosional  sebagai  akibat  dari  penyakit  sangat  meminimalkan  kebutuhan  untuk  jalan  memutar  lebih  lanjut,  seperti  gangguan  

fisik  yang  berulang  atau  baru.

236

untuk  mengambil  tanggung  jawab  untuk  diri  sendiri  dan  situasi  Anda,  sehingga  memungkinkan  Anda  untuk  menanamkan  tubuh  

Anda  dengan  perasaan  kasih  sayang,  cinta,  kelembutan,  dan  energi.

3.  Karena  penyakit  Anda  hanyalah  upaya  tubuh  Anda  untuk  mengarahkan  hidup  Anda  ke  arah  yang  lebih  mendukung  dan  memuaskan,  

tidak  ada  alasan  untuk  takut  atau  kesal  karenanya.  Tubuh  Anda  melakukan  yang  terbaik  untuk  memudahkan  Anda  dan  membantu  

Anda  kembali  ke  keadaan  seimbang.  Oleh  karena  itu,  Anda  mungkin  mendapat  manfaat  besar  dengan  tidak  menghakimi  diri  sendiri  

atau  tubuh  Anda  karena  mengalami  krisis  penyembuhan  seperti  itu.  Anda  tentu  bukan  korban  dari  beberapa  jenis.  Tubuh  Anda  

sepenuhnya  berada  di  pihak  Anda,  tidak  pernah  melawan  Anda.

Jangan  terkecoh  dengan  konsep  medis  bahwa  ada  penyakit  autoimun  yang  membuat  tubuh  menyerang  dirinya  sendiri!  Tubuh  

tidak  bunuh  diri  kecuali  Anda,  baik  secara  sadar  maupun  tidak  sadar.  Sebaliknya,  tubuh  hanya  menyerang  racun  yang  telah  

mengendap  di  persendian,  pembuluh  darah,  saluran  getah  bening,  atau  sel.  Respon  kelangsungan  hidup  ini  tidak  boleh  disalahartikan  

sebagai  proses  penyakit,  bahkan  jika  itu  melibatkan  peradangan,  infeksi,  atau  proliferasi  sel  kanker.

4.  Hindari  menjadikan  kesehatan  fisik  sebagai  tujuan  hidup  Anda.  Anda  tidak  akan  pernah  mencapainya.  Menjadi  baik  adalah  

masalah  berada  di  saat  ini,  dan  bukan  mimpi  fiktif  futuristik.  Momen  saat  ini  adalah  satu-satunya  hal  pasti  yang  dapat  Anda  miliki  

dalam  hidup,  dan  itu  sangat  cocok  untuk  Anda,  bahkan  jika  itu  tidak  terasa  seperti  itu.  Jika  Anda  menolak  atau  menolak  sesuatu  seperti  

penyakit,  Anda  akan  terjebak  dengannya  sampai  menghilangkan  rasa  takut  yang  ada  di  balik  perlawanan  Anda.  Menerima  penyakit,  di  

sisi  lain,  membuatnya  berguna  bagi  Anda,  terlepas  dari  apa  yang  mungkin  terjadi.  Menghadiri  tujuan  Anda  untuk  menjadi  baik  adalah  

tidak  realistis  karena  membawa  Anda  keluar  dari  kenyataan  saat  ini  menjadi  kenyataan  yang  belum  terjadi.  Hidup  bukan  tentang  mencapai  

tubuh  fisik  yang  sempurna,  tetapi  mampu  hidup  dengan  sempurna  dengan  ketidaksempurnaannya.

Selama  Anda  merasa  menjadi  korban  kemalangan,  makanan,  obat-obatan,  atau  bahkan  karma  (akibat  perbuatan  masa  lalu),  Anda  

masih  jauh  dari  sembuh.  Menolak  penyakit  hanya  memberi  energi  pada  perlawanan  Anda  terhadapnya,  yang  membuat  stres  bagi  

tubuh  dan  pikiran.  Stres  merusak  fungsi  kekebalan  tubuh  dan  mencegah  respons  penyembuhan.  Dengan  menerima  penyakit  Anda,  

Anda  tidak  lagi  mengalami  ketakutan  dan  ketidakamanan,  tetapi  mengendalikan  diri  Anda  sendiri.  Ini  juga  akan  membantu  Anda  

memahami  alasan  sebenarnya  di  balik  penyakit  Anda.

Energi  mengikuti  pikiran.  Hidup  untuk  suatu  tujuan  merampas  perhatian  tubuh  Anda,  dan  karena  itu,  juga  energi  yang  diperlukan  

untuk  menyembuhkan  dan  mempertahankan  dirinya  sendiri.  Dengan  hidup  dari  waktu  ke  waktu,  perhatian  penuh  Anda  adalah

Jika  Anda  tetap  positif  dan  damai  tentang  kemampuan  penyembuhan  Anda  sendiri  dan  percaya  bahwa  tubuh  selalu  berusaha  

untuk  sembuh  kembali,  maka  penyakit  dapat  menjadi  panduan  pribadi  Anda  untuk  tujuan  atau  orientasi  baru  dalam  hidup.  Seorang  

bijak  pernah  berkata.  “Penyakit  adalah  cara  Tuhan  untuk  mendapatkan  perhatian  Anda!”  Begitu  Anda  memperhatikan  penyakit  Anda  

dan  menerimanya  sebagai  berkah  terselubung  daripada  sebagai  gangguan  atau  ancaman,  itu  akan  mulai  mengungkapkan  berkah  

yang  melekat  pada  Anda  dan  pasti  membantu  Anda  menjalani  hidup  Anda  dengan  lebih  lembut,  mengasuh.

2.  Alih-alih  melihat  penyakit  sebagai  peristiwa  negatif  yang  perlu  Anda  lawan,  Anda  dapat  melihatnya  sebagai  peluang  untuk  

menjadi  lebih  kuat  di  area  yang  lemah  dan  terbelakang.  Jalan  memutar  dalam  hidup  dapat  membawa  Anda  ke  area  yang  Anda  lewatkan,  

jika  Anda  menolak  untuk  menerima  dan  mengikutinya.

1.  Sebelum  Anda  dapat  menyembuhkan  suatu  penyakit,  Anda  harus  menerimanya.  Penerimaan  penyakit  Anda  bukanlah  tanda  

pengunduran  diri  yang  mengakibatkan  depresi  atau  ketakutan.  Penerimaan  penyakit  Anda  lebih  menunjukkan  bahwa  Anda  bersedia

cara.

Machine Translated by Google

PASAL  8

237

Sebaliknya,  sel-sel  yang  diserang  karena  membuat  Anda  menderita,  melalui  kata-kata  kasar,  kemarahan,  obat-obatan,  ancaman  

dan  tindakan  pembedahan,  radiasi,  dll.,  dilumpuhkan  dalam  kapasitas  penyembuhannya  karena  mereka  percaya  Anda  tidak  menyukai  

atau  membenci  mereka  dan  ingin  mereka  mati .  Dengan  memperhatikan  saat  sakit  saat  ini  tanpa  penilaian  apa  pun,  tetapi  dengan  

penerimaan  yang  penuh  kasih,  Anda  secara  otomatis  memprogram  sel-sel  Anda  untuk  melakukan  penyembuhan.

Sinar  matahari  –  Obat  Alam

Matahari  –  Sumber  Utama  Kehidupan  di  Bumi

Proses  pencernaan,  asimilasi,  dan  metabolisme  makanan  di  dalam  tubuh  terutama  digunakan  untuk  memecah,  mentransfer,  

menyimpan,  dan  memanfaatkan  berbagai  bentuk  energi  surya  yang  dienkapsulasi  ini.  Tingkat  terendah  dari  rantai  makanan,  di  

mana  makanan  diproduksi  langsung  oleh  sinar  matahari,  menyediakan  energi  matahari  paling  banyak.

tanggapan.

Sebaliknya,  produk  yang  tinggi  pada  rantai  makanan  mengandung  sedikit  atau  tidak  ada  energi  matahari,  dan  praktis  tidak  

berguna,  jika  tidak  berbahaya,  bagi  tubuh.  Ini  termasuk  produk  yang  terbuat  dari  hewan  mati,  ikan,  makanan  cepat  saji,  makanan  

microwave,  serta  makanan  beku,  iradiasi,  rekayasa  genetika10,  dan  makanan  olahan  tinggi.

Paparan  teratur  tubuh  Anda  terhadap  panjang  gelombang  kuman  dari  sinar  ultraviolet  (UV)  matahari  berhasil  

mengendalikan  kuman,  tungau,  jamur,  bakteri,  dan  virus.  Efeknya  yang  kuat  dan  merangsang  kekebalan  membuat  sinar  

matahari  menjadi  salah  satu  penghambat  penyakit  yang  paling  penting.  Tapi  ini  hanya  salah  satu  dari  banyak  manfaat  sinar  

matahari  yang  ditawarkan  untuk  meningkatkan  dan  mempertahankan  kesehatan  manusia.

Kayu,  bahan  bakar,  dan  mineral,  juga  hanyalah  berbagai  bentuk  energi  matahari  yang  terkunci.  Faktanya,  semua  materi  adalah  

cahaya  "beku".  Sel-sel  tubuh  kita  tidak  lain  adalah  kumpulan  energi  matahari.  Glukosa  dan  oksigen  yang  kita  berikan  kepada  mereka  

adalah  produk  dari  matahari.  Kami  bahkan  tidak  dapat  berpikir  atau  memproses  satu  pikiran  pun  tanpa  molekul  glukosa  dan  oksigen  

yang  diberi  energi  matahari.

238

hadir  dalam  tubuh.  Ini  semua  sel-sel  tubuh  Anda  perlu  tahu  dan  merasa  untuk  melakukan  pekerjaan  yang  ditugaskan  kepada  mereka.  

Sel-sel  yang  "diberi  makan"  dengan  penuh  kasih,  perhatian  penuh  perhatian  percaya  bahwa  Anda  hadir  dan  hidup.  Oleh

Selama  berabad-abad,  gelombang  elektromagnetik  yang  dihasilkan  oleh  matahari  telah  membuat  planet  ini  layak  huni  bagi  

manusia,  hewan,  dan  tumbuhan.  Matahari,  pada  kenyataannya,  adalah  satu-satunya  sumber  energi  sejati  di  planet  Bumi.  Ini  

memberikan  jumlah  energi  yang  sempurna  bagi  tanaman  untuk  mensintesis  semua  produk  yang  diperlukan  untuk  pertumbuhan  dan  

reproduksi.  Energi  matahari  disimpan  oleh  tumbuhan  dalam  bentuk  karbohidrat,  protein  dan  lemak.  Ketika  dicerna,  makanan  nabati  

memberi  kita  energi  vital  yang  kita  butuhkan  untuk  menjalani  hidup  yang  aktif  dan  sehat.

Machine Translated by Google

239

R

mungkin  mengandung  bahan-bahan  yang  telah  dirusak  secara  genetik.

Saat-saat  ketika  dorongan  alami  seseorang  pada  hari  pertama  musim  semi  yang  cerah  adalah  untuk  keluar  dan  menikmatinya  

sudah  lama  berlalu.  Hanya  orang-orang  yang  sangat  berani  atau  "ceroboh"  yang  menentang  peringatan  suram  dari  mandarin  

medis  dan  spesialis  kanker,  yang  dengan  sepenuh  hati  didukung  oleh  industri  krim  tabir  surya,  yang  berani  memasuki  matahari  

yang  "berbahaya".  Kecuali  mereka  ditutupi  kepala  sampai  kaki  dengan  faktor  matahari  60,  mereka  bertaruh  dengan  hidup  mereka,  

atau  begitulah  mereka  dibuat  percaya  oleh  mereka  yang  melayani  kepentingan  pribadi  mereka.  Untungnya,  pemandangan  ini

Kekuatan  Penyembuhan  Ajaib  dari  Sinar  UV

krim  -

Gelombang  elektromagnetik  yang  dihasilkan  oleh  matahari  datang  dalam  berbagai  panjang,  yang  menentukan  tindakan  dan  

tanggung  jawab  khusus  mereka.  Mereka  berkisar  dari  0,00001  nanometer  untuk  sinar  kosmik  (nanometer  adalah  sepersejuta  

meter)  hingga  sekitar  4.990  kilometer  untuk  gelombang  listrik.  Ada  sinar  kosmik,  sinar  gamma,  sinar-x,  berbagai  macam  sinar  

Ultraviolet,  sinar  tampak  yang  terdiri  dari  tujuh  sinar  warna,  gelombang  pendek  inframerah,  inframerah,  gelombang  radio  dan  

gelombang  listrik.

sistem  tikus.  Sekitar  60  persen  produk  makanan  olahan  ditemukan  di  supermarket  –  mulai  dari  hamburger  hingga  es

Sebagian  besar  gelombang  energi  ini  diserap  dan  digunakan  untuk  berbagai  proses  di  lapisan  atmosfer  yang  mengelilingi  

bumi.  Hanya  sebagian  kecil  dari  mereka  –  spektrum  elektromagnetik  –  yang  mencapai  permukaan  bumi.  Namun,  mata  manusia  

hanya  dapat  melihat  sekitar  satu  persennya.  Meskipun  kita  tidak  dapat  melihat  gelombang  ultraviolet  dan  inframerah,  mereka  

memberikan  pengaruh  yang  sangat  kuat  pada  kita.  Faktanya,  sinar  ultraviolet  telah  terbukti  paling  aktif  secara  biologis.  Tergantung  

pada  lokasi  bumi  dan  musim,  sinar  ultraviolet  dan,  tentu  saja,  semua  bagian  cahaya  lainnya,  bervariasi  dalam  intensitasnya.  Ini  

memungkinkan  semua  bentuk  kehidupan  melalui  siklus  perubahan  konstan  yang  diperlukan  untuk  pertumbuhan  dan  pembaruan.

Para  peneliti  di

Rowett  Research  Institute  yang  bergengsi  di  Aberdeen,  Inggris,  menemukan  bahwa  makanan  yang  dimodifikasi  secara  genetik  dapat  merusak  

kekebalan  tubuh

Planet  ini  bukan  hanya  rumah  bagi  manusia.  Matahari  harus  mendukung  pertumbuhan  semua  spesies  lain,  termasuk  

tumbuhan,  hewan,  serangga,  dan  terutama  mikroba,  yang  tanpanya  kehidupan  di  sini  tidak  mungkin  terjadi.  Kompleksitas  

matematis  yang  berdiri  di  belakang  sistem  organisasi  yang  begitu  beragam  dan  rumit  seperti  kehidupan  planet  tidak  dapat  dipahami  

bahkan  oleh  satu  triliun  superkomputer.  Tetapi  matahari,  tanpa  membuat  kesalahan,  “menghitung”  apa  yang  dibutuhkan  setiap  

spesies,  apakah  itu  semut,  pohon,  atau  manusia,  untuk  memenuhi  tujuan  dan  siklus  evolusi  mereka.

10  Pada  tahun  1998  para  ilmuwan  telah  menemukan  bukti  pertama  bahwa  makanan  yang  dimodifikasi  secara  genetik  dapat  merusak  kesehatan  manusia.

Bergantung  pada  posisinya  dalam  kaitannya  dengan  rotasi  bumi,  posisi  bulan,  dan  aktivitas  siklus  internal  matahari  (siklus  

bintik  matahari),  matahari  mengatur  seluruh  iklim  bumi  dan  perubahan  musim  hingga  ke  detail  terkecil,  termasuk  suhu,  jumlah  

curah  hujan,  pembentukan  awan,  periode  kekeringan,  dll.

Udara,  yang  dihangatkan  oleh  matahari,  mampu  menyerap  air  dari  lautan  saat  melewatinya.  Saat  udara  bergerak  di  atas  

daratan  hingga  ketinggian  yang  lebih  tinggi,  ia  mulai  mendingin  dan  dengan  demikian  melepaskan  sebagian  air  yang  diserap.  

Air  ini  jatuh  di  dataran  bumi  sebagai  hujan  atau  salju  dan  mengaliri  sungai-sungai  dan  melaluinya,  tanah  dan  tumbuh-tumbuhan.

Machine Translated by Google

Sayangnya,  itu  adalah  bagian  ultraviolet  dari  sinar  matahari  yang  paling  mudah  dihilangkan  oleh  jendela,  rumah,  kacamata,  kacamata  

hitam,  lotion  matahari,  dan  pakaian.  Sebelum  obat  antibiotik  ditemukan  pada  tahun  1930-an  –  penisilin  adalah  yang  pertama  –  kekuatan  

penyembuhan  sinar  matahari  adalah  minat  yang  disukai  komunitas  medis,  setidaknya  di  Eropa.  Terapi  sinar  matahari,  yang  disebut  helioterapi,  

memang  dianggap  sebagai  pengobatan  paling  sukses  untuk  penyakit  menular  dari  akhir  abad  ke-19  hingga  pertengahan  abad  ke-20.

Dokter  dan  penulis  medis,  Dr.  Auguste  Rollier,  yang  merupakan  ahli  helioterapi  paling  terkenal  pada  masanya,  pada  puncaknya  memiliki  

36  klinik  dengan  lebih  dari  1.000  tempat  tidur  di  Leysin,  Swiss.  Kliniknya  terletak  5.000  kaki  di  atas  permukaan  laut.  Ketinggian  yang  tinggi  

memungkinkan  pasiennya  untuk  menangkap  lebih  banyak  sinar  UV  daripada  yang  mungkin  dilakukan  di  tingkat  atmosfer  yang  lebih  rendah.  Dr  

Rollier  menggunakan  sinar  UV  dari  sinar  matahari  untuk  mengobati  penyakit  seperti  tuberkulosis  (TB),  rakhitis,  cacar,  lupus  vulgaris  (tBC  kulit)  

dan  luka.  Dia  mengikuti  jejak  dokter  Denmark  Dr.  Niels  Finsen,  yang  dianugerahi  Hadiah  Nobel  pada  tahun  1903  untuk  pengobatan  TB-nya  

menggunakan  sinar  ultraviolet.  Rollier  menemukan  bahwa  berjemur  di  pagi  hari,  bersamaan  dengan  diet  bergizi,  menghasilkan  efek  terbaik.

Setiap  orang  yang  melewatkan  sinar  matahari  menjadi  lemah  dan  menderita  masalah  mental  dan  fisik  sebagai  akibatnya.  Energi  vitalnya  

berkurang  pada  waktunya,  yang  tercermin  dalam  kualitas  hidup.  Populasi  di  negara-negara  Eropa  Utara  seperti  Norwegia  dan  Finlandia,  yang  

mengalami  bulan  kegelapan  setiap  tahun,  memiliki  insiden  yang  lebih  tinggi  dari  lekas  marah,  kelelahan,  penyakit,  insomnia,  depresi,  alkoholisme,  

dan  bunuh  diri  daripada  mereka  yang  tinggal  di  bagian  dunia  yang  cerah.  Tingkat  kanker  kulit  mereka  juga  lebih  tinggi.  Misalnya,  kejadian  

melanoma  (kanker  kulit)  di  Orkney  and  Shetland  Isles,  utara  Skotlandia,  adalah  10  kali  lipat  dari  itu.

mulai  runtuh  karena  tidak  adanya  bukti  ilmiah  bahwa  sinar  matahari  menyebabkan  penyakit.  Apa  yang  ditemukan  sebaliknya  adalah  bahwa  

kurangnya  paparan  sinar  matahari  adalah  salah  satu  faktor  risiko  terbesar  penyakit.

hidup  menghasilkan  penyakit.

gula  darah  tinggi  di  antara  penderita  diabetes,  dan  peningkatan  jumlah  sel  darah  putih  yang  kita  butuhkan  untuk  membantu  melawan  penyakit.  

Pasien  yang  menderita  asam  urat,  rheumatoid  arthritis,  radang  usus  besar,  arteriosklerosis,  anemia,  sistitis,  eksim,  jerawat,  psoriasis,  herpes,  

lupus,  linu  panggul,  masalah  ginjal,  asma,  serta  luka  bakar,  semuanya  terbukti  menerima  manfaat  besar  dari  sinar  penyembuhan.  matahari.

Penggunaan  antibiotik,  yang  secara  praktis  menggantikan  helioterapi,  dalam  beberapa  tahun  terakhir  telah  mengarah  pada  

pengembangan  jenis  bakteri  yang  resistan  terhadap  obat,  yang  menentang  pengobatan  apa  pun  selain  penggunaan  matahari,  air,  udara,  dan  

makanan  yang  seimbang.  Memotong  atau  secara  substansial  mengurangi  salah  satu  dari  empat  konstituen  penting  dari:

240

Saat  ini,  matahari  dianggap  sebagai  penyebab  utama  kanker  kulit,  katarak  tertentu  yang  menyebabkan  kebutaan,  dan  penuaan.  Hanya  

mereka  yang  mengambil  "risiko"  terpapar  sinar  matahari  yang  menemukan  bahwa  sinar  matahari  membuat  mereka  merasa  lebih  baik,  asalkan  

mereka  tidak  menggunakan  tabir  surya  atau  membakar  kulit  mereka.  Sinar  UV  di  bawah  sinar  matahari  sebenarnya  merangsang  kelenjar  tiroid  

untuk  meningkatkan  produksi  hormon,  yang  pada  gilirannya  meningkatkan  tingkat  metabolisme  basal  tubuh.  Ini  membantu  baik  dalam  penurunan  

berat  badan  dan  peningkatan  perkembangan  otot.  Hewan  ternak  menjadi  lebih  cepat  gemuk  saat  disimpan  di  dalam  ruangan,  begitu  juga  dengan  

orang  yang  tidak  terkena  sinar  matahari.  Jadi,  jika  Anda  ingin  menurunkan  berat  badan  atau  meningkatkan  tonus  otot,  paparkan  tubuh  Anda  ke  

sinar  matahari  secara  teratur.

Studi  mengungkapkan  bahwa  mengekspos  pasien  ke  sinar  matahari  dalam  jumlah  yang  terkontrol  secara  dramatis  menurunkan  tekanan  darah  

tinggi  (turun  hingga  40  mm  Hg),  menurunkan  kolesterol  dalam  aliran  darah,  menurunkan  secara  tidak  normal.

Penyembuhan  lengkap  yang  ajaib  dari  tuberkulosis  dan  penyakit  lainnya  menjadi  berita  utama  pada  saat  itu.  Yang  paling  mengejutkan  

komunitas  medis  adalah  fakta  bahwa  sinar  matahari  penyembuhan  tetap  tidak  efektif  jika  pasien  memakai  kacamata  hitam.  Pada  tahun  1933,  

ada  lebih  dari  165  penyakit  berbeda  yang  jelas  diuntungkan  oleh  sinar  matahari.  Tetapi  dengan  kematian  Rollier  pada  tahun  1954,  dan  

pertumbuhan  kekuatan  industri  farmasi,  helioterapi  menjadi  tidak  digunakan  lagi.  Pada  tahun  1960-an,  obat  ajaib  buatan  manusia  telah  

menggantikan  daya  tarik  obat-obatan  dengan  kekuatan  penyembuhan  matahari,  dan  masyarakat  semakin  dibombardir  dengan  peringatan  tentang  

berjemur  dan  risiko  kanker  kulit.

Machine Translated by Google

Sinar  UV  diketahui  mengaktifkan  hormon  kulit  penting  yang  disebut  solitrol.  Solitrol  mempengaruhi  sistem  kekebalan  kita  

dan  banyak  pusat  pengaturan  tubuh  kita,  dan,  dalam  hubungannya  dengan  hormon  pineal  melatonin,  menyebabkan  perubahan  suasana  

hati  dan  ritme  biologis  harian.  Hemoglobin  dalam  sel  darah  merah  kita  membutuhkan  sinar  ultraviolet  (UV)  untuk  mengikat  oksigen  yang  

dibutuhkan  untuk  semua  fungsi  seluler.  Oleh  karena  itu,  kurangnya  sinar  matahari  dapat  dianggap  ikut  bertanggung  jawab  atas  hampir  

semua  jenis  penyakit,  termasuk  kanker  kulit  dan  bentuk  kanker  lainnya.  Seperti  yang  akan  Anda  ketahui,  mungkin  sangat  merugikan  

kesehatan  Anda  jika  melewatkan  sinar  matahari.

Ada  tiga  jenis  utama  kanker  kulit,  dua  di  antaranya,  karsinoma  sel  basal  dan  karsinoma  sel  skuamosa  (non  melanoma),  semakin  

lazim,  sedangkan  yang  ketiga,  melanoma  maligna,  jauh  lebih  jarang,  tetapi  jauh  lebih  mematikan.11  Pertanyaan  yang  paling  

mendesak  adalah  mengapa  matahari  tiba-tiba  menjadi  begitu  ganas  dan  mencoba  membunuh  banyak  orang  setelah  ribuan  tahun  tidak  

berbahaya?

Secara  keseluruhan,  sejak  awal  milenium  baru,  setiap  tahun  satu  juta  orang  Amerika  didiagnosis  dengan  satu  bentuk  kanker  

kulit.  Ada  jutaan  penderita  sekarang,  semuanya  dibuat  percaya  bahwa  matahari  adalah  penyebab  penyakit  kulit  mereka.  Tapi  karena  

radiasi  UV  menurun  setiap  tahun

dari  pulau-pulau  Mediterania.

Melanoma,  yang  merupakan  75  persen  dari  semua  kematian  akibat  kanker  kulit,  hanya  merupakan  5  persen  dari  semua  kanker  kulit  yang  

dilaporkan.  Fakta  paling  mencolok  tentang  bentuk  kanker  mematikan  ini  adalah  bahwa  ia  dapat  terjadi  di  bagian  tubuh  lain  yang  tidak  

harus  terkena  sinar  matahari  seperti  mata,  rektum,  vulva,  vagina,  mulut,  saluran  pernapasan,  saluran  pencernaan,  dan  kandung  kemih.

Perhatian  utama  para  ilmuwan  kita  saat  ini  adalah  peningkatan  dramatis  kanker  kulit  di  seluruh  dunia.

Fakta  bahwa  jumlah  kanker  kulit  di  Amerika  Serikat  telah  berlipat  ganda  dalam  periode  11  tahun  ini  bertentangan  dengan  teori  bahwa  

sinar  UV  adalah  alasan  di  balik  epidemi  kanker  kulit.  Jumlah  kanker  kulit  ganas  (melanoma)  yang  ditemukan  pada  tahun  1980  di  

Amerika  Serikat  adalah  8.000,  dan  delapan  tahun  kemudian  meningkat  250%  menjadi  28.000.  Pada  tahun  1930,  harapan  

mengembangkan  melanoma  serendah  1  dari  1.300  orang.  Sejak  tahun  2003,  45.000  hingga  50.000  kasus  baru  didiagnosis  setiap  tahun  

di  Amerika  Serikat.

Bisakah  Radiasi  UV  Mencegah  dan  Menyembuhkan  Kanker  Kulit?

Karsinoma  sel  basal  (BCC)  adalah  bentuk  yang  paling  umum,  tetapi  tidak  menyebar.  Tidak  diobati,  itu  menggali  jauh  ke  dalam

Frekuensi  kuman  UV  dihancurkan  atau  disaring  oleh  lapisan  ozon  di  stratosfer  bumi  dan  hanya  sejumlah  kecil  –  diperlukan  

untuk  memurnikan  udara  yang  kita  hirup  dan  air  yang  kita  minum  –  benar-benar  mencapai  permukaan  bumi.  Untuk  itu,  sebuah  

penelitian  di  Punta  Arenas,  kota  terbesar  di  Amerika  Selatan  yang  dekat  dengan  lubang  ozon  Antartika,  menunjukkan  tidak  ada  

peningkatan  masalah  kesehatan  yang  berkaitan  dengan  penipisan  ozon.  Faktanya,  ukuran  UV  terlalu  kecil  untuk  memiliki  efek  yang  nyata.  

Pengukuran  aktual  yang  dilakukan  di  Amerika  Serikat  sejak  tahun  1974  menunjukkan  bahwa  jumlah  radiasi  UV  yang  mencapai  permukaan  

bumi  semakin  berkurang  dan  terus  berkurang  sedikit  setiap  tahun.  Penelitian  dilakukan  untuk  mendeteksi  frekuensi  radiasi  sinar  UV  yang  

menyebabkan  kulit  terbakar.  Radiasi  UV  telah  turun  rata-rata  0,7%  per  tahun  selama  periode  1974  hingga  1985  dan  terus  turun  setelahnya.

11

241

Komunitas  medis  mengklaim  bahwa  sinar  ultraviolet  (UV)  adalah  penyebab  utama  kanker  kulit.  Teori  ini  didasarkan  pada  

asumsi  bahwa  lapisan  ozon  kita  yang  menipis  memungkinkan  terlalu  banyak  kuman  UV  untuk  menembus  ke  permukaan  bumi  dan  

menyebabkan  segala  jenis  kerusakan,  termasuk  kerusakan  pada  kulit  dan  sel  mata  kita.  Namun  teori  tersebut  memiliki  kelemahan  utama  

dan  tidak  memiliki  dukungan  ilmiah.  Berlawanan  dengan  kepercayaan  umum,  tidak  ada  bukti  bahwa  pengurangan  lapisan  ozon,  yang  

diamati  di  kutub,  telah  menyebabkan  peningkatan  melanoma.

Machine Translated by Google

Semakin  Banyak  UV,  Semakin  Sedikit  Kanker

jaringan  di  

bawahnya  menyebabkan  cacat  dan  kerusakan  serius.

Bahkan  jika  penetrasi  UV  ke  permukaan  bumi  benar-benar  meningkat,  misalnya,  1%  setiap  tahun  (yang  tidak  terjadi),  peningkatan  

kecil  seperti  itu  sebenarnya  masih  ratusan  bahkan  ribuan  kali  lebih  kecil  dari  variasi  normal.  yang  dialami  orang  karena  perbedaan  

geografi.  Mari  kita  asumsikan  Anda  bergerak  dari  daerah  dekat  salah  satu  Daerah  Kutub,  misalnya  Islandia,  atau  Finlandia,  menuju  

khatulistiwa,  misalnya  Kenya  atau  Uganda  di  Afrika  Timur.  Pada  saat  Anda  mencapai  khatulistiwa,  Anda  akan  meningkatkan  paparan  

tubuh  Anda  terhadap  sinar  UV  sebesar  5.000  persen!  Jika  Anda  tinggal  di  Inggris  dan  memutuskan  untuk  pindah  ke  Australia  Utara,  

Anda  akan  meningkatkan  eksposur  Anda  sebesar  600  persen!  Perhitungan  menunjukkan  bahwa  untuk  setiap  enam  mil  Anda  bergerak  

lebih  dekat  ke  khatulistiwa,  Anda  akan  meningkatkan  paparan  sinar  UV  sebesar  1  persen.

Karsinoma  sel  skuamosa  (KSS)  dianggap  lebih  berbahaya  daripada  KSB  karena  dapat  menyebar  ke  bagian  lain

Saat  ini,  jutaan  orang  di  seluruh  dunia  melakukan  perjalanan  dari  tempat  dengan  paparan  rendah  ke  area  dengan  paparan  tinggi  

di  dekat  khatulistiwa.  Ribuan  turis  melakukan  perjalanan  ke  daerah-daerah  yang  terletak  di  ketinggian  yang  jauh  lebih  tinggi  daripada  

tempat  mereka  biasanya  tinggal.  Untuk  setiap  ketinggian  100  kaki  ada  peningkatan  signifikan  dalam  radiasi  UV.

itu

Tapi  ini  tidak  mencegah  orang  mendaki  gunung  atau  tinggal  di  negara-negara  seperti  Swiss  atau  di  dataran  tinggi  Pegunungan  

Himalaya.  Menurut  teori  UV/kanker,  sebagian  besar  penduduk  Kenya,  Tibet,  atau  Swiss  seharusnya  menderita  kanker  kulit  saat  ini.  

Namun  ini  tidak  terjadi  sama  sekali.  Faktanya  adalah  mereka  yang  tinggal  di  dataran  tinggi  atau  dekat  khatulistiwa  di  mana  radiasi  UV  

paling  terkonsentrasi  sebenarnya  bebas  dari  semua  kanker,  bukan  hanya  kanker  kulit!  Hal  ini  menunjukkan  bahwa  radiasi  UV  tidak  

hanya  menyebabkan  kanker,  tetapi  bahkan  dapat  mencegahnya.

tubuh.

Tubuh  manusia  memiliki  kemampuan  unik  untuk  menjadi  terbiasa  dengan  segala  macam  variasi  di  lingkungan.  Itu  

dilengkapi  dengan  mekanisme  pengaturan  diri  yang  sempurna  yang  melindunginya  dari  kerusakan  dari  unsur-unsur  alam.  Paparan  

berlebihan  untuk  berenang  di  laut  atau  danau  dapat  menyebabkan  pembengkakan  kulit  yang  luas,  menggigil,  dan  masalah  peredaran  

darah.  Tubuh  kita  akan  memberi  tahu  kita  kapan  saatnya  untuk  keluar  dari  air.

Melanoma  maligna  adalah  bentuk  paling  berbahaya  dari  kanker  kulit.  Ini  dapat  menyebar  dengan  sangat  cepat  dan,  kecuali  jika  

ditangkap  lebih  awal,  bisa  sangat  sulit  untuk  diobati.  Ini  berkembang  dari  sel  yang  disebut  melanosit  di  lapisan  luar  kulit.  Melanoma  

biasanya  dimulai  pada  tahi  lalat  atau  di  area  kulit  yang  tampak  tidak  normal.

Terlalu  dekat  dengan  api  akan  memanaskan  kita  dan  mendorong  kita  untuk  menjauh  darinya.  Air  hujan  adalah  hal  yang  wajar,  

tetapi  berdiri  di  bawah  hujan  terlalu  lama  dapat  menguras  sistem  kekebalan  tubuh  kita  dan  membuat  kita  rentan  terkena  flu.

242

Makan  menopang  hidup  kita  tetapi  makan  berlebihan  dapat  menyebabkan  obesitas,  diabetes,  penyakit  jantung,  dan  kanker.  Tidur  

mengisi  ulang  "baterai"  Anda  dan  merevitalisasi  tubuh  dan  pikiran,  namun  terlalu  banyak  tidur  membuat  Anda  lesu,  tertekan,  dan  

sakit.  Demikian  juga,  sinar  matahari  memiliki  sifat  penyembuhan  kecuali  kita  menggunakannya  untuk  membakar  lubang  di  kulit  kita.

dan  kanker  kulit  sangat  langka  100  tahun  yang  lalu  ketika  intensitas  UV  jauh  lebih  tinggi,  apa  lagi  yang  bisa

Mengapa  salah  satu  dari  unsur-unsur  atau  proses  alam  ini  harus  membahayakan  kita  kecuali  kita  menyalahgunakan  atau  menggunakannya  secara  berlebihan?

bertanggung  jawab  untuk  menyebabkan  kanker  kulit?

Bukankah  lebih  masuk  akal  untuk  mengatakan  bahwa  preferensi  untuk  hal-hal  yang  tidak  wajar  seperti  junk  food,  stimulan,  alkohol,  

obat-obatan,  intervensi  medis  (kecuali  untuk  keadaan  darurat),  serta  polusi,  tidur  tidak  teratur

Machine Translated by Google

Seperti  saya,  selalu  ada  beberapa  praktisi  kesehatan  yang  tidak  percaya  pada  teori  bahwa  matahari  menyebabkan  penyakit  

mematikan.  Hati  saya  hangat  mendengar  bahwa  sekarang  bahkan  beberapa  pejabat  tinggi  di  lapangan  membela  kebenaran,  

meskipun  ada  kritik  keras  dari  rekan-rekan  mereka.  Dalam  sebuah  artikel  yang  ditulis  di  New  York  Times  pada  bulan  Agustus  

2004,  seorang  dokter  kulit  terkenal,  Dr.  Bernard  Ackerman  (pemenang  baru-baru  ini  dari  American  Academy  of  Dermatology's  

bergengsi,  Penghargaan  Master  sekali  setahun)  secara  terbuka  mempertanyakan  asumsi  yang  diterima  secara  umum  tentang  

sinar  matahari. /  tautan  melanoma.  Menurut  dr.

dan  kebiasaan  makan,  stres,  keserakahan  berlebihan  akan  uang  dan  kekuasaan,  dan  kurangnya  kontak  dengan  alam,  dll.,  lebih  

mungkin  menyebabkan  penyakit  seperti  kanker  kulit  dan  katarak  daripada  fenomena  alam  yang  memastikan  pertumbuhan  dan  

evolusi  berkelanjutan  di  planet  ini  di  seluruh  dunia.  usia?

Sekarang  Bahkan  Dokter  dan  Ilmuwan  Berkata,  "Itu  Tidak  Benar!"

Lebih  lanjut,  dokter  terhormat  ini  menantang  arus  utama  medis  untuk  menjelaskan  mengapa  hampir  semua  kasus  

melanoma  di  antara  ras  tertentu  (kulit  hitam,  Asia)  terjadi  di  area  tubuh  yang  hampir  tidak  pernah  terpapar  sinar  matahari  —  

tempat-tempat  seperti  telapak  tangan,  telapak  kaki,  dan  telapak  kaki.  selaput  lendir.12  Tidakkah  hal  ini  menimbulkan  keraguan  

di  antara  dokter  dan  pasien  bahwa  bahkan  di  antara  wajah  pucat,  tempat  paling  umum  untuk  melanoma  (kaki  pada  wanita,  

batang  tubuh  pada  pria)  mendapatkan  paparan  sinar  matahari  yang  jauh  lebih  sedikit  daripada  bagian  tubuh  lainnya?  Untuk  

menegaskan,  berdasarkan  ini  dan  bukti  lainnya,  peluang  terbaik  Anda  untuk  menghindari  melanoma  adalah  pindah  ke  daerah  

dengan  konsentrasi  UV  yang  lebih  tinggi,  seperti  daerah  pegunungan  atau  daerah  tropis  khatulistiwa,  dan  menjadi  nudis!  Karena  

sinar  matahari  meningkatkan  sistem  kekebalan,  Anda  mungkin  menemukan  bahwa  langkah  seperti  itu  juga  akan  membantu  

banyak  masalah  kesehatan  lain  yang  mungkin  Anda  derita.  Jadi  wajar  saja,  semua  ini  menimbulkan  pertanyaan,  apa  sebenarnya  

penyebab  kanker  kulit?  Jawabannya  mungkin  sangat  mengejutkan  Anda.

kanker,  endometriosis  penyebab  infertilitas,  kanker  paru-paru  dan  kerongkongan  lanjut,  kanker  kulit  dan  penyakit  yang  

menyebabkan  kebutaan,  psoriasis,  dan  gangguan  autoimun.  Dalam  satu  penelitian,  terapi  cahaya  menghilangkan  79  persen  

kanker  paru-paru  dini.  Paparan  sinar  matahari  secara  teratur  tampaknya  masih  menjadi  salah  satu  tindakan  terbaik  yang  dapat  

dilakukan  seseorang  untuk  mencegah  kanker,  termasuk  kanker  kulit.

Dr.  Ackerman  tidak  berhenti  mengungkap  penipuan  massa  selama  puluhan  tahun  ini,  tetapi  juga  meragukan  

peningkatan  insiden  kasus  melanoma  yang  menurut  arus  utama  sedang  terjadi.  Dia  menemukan  bahwa  perluasan  definisi  

diagnostik  "melanoma"  telah  memungkinkan  serangkaian  gejala  yang  lebih  luas  untuk  diklasifikasikan  sebagai  penyakit  

mematikan  dibandingkan  dengan  hanya  30  tahun  yang  lalu.  Melanoma  sebagian  besar  telah  "tumbuh"  ke  proporsi  epidemi  

karena  manipulasi  statistik.  Dengan  kata  lain,  jika  definisi  diagnostik  yang  sama  diterapkan  30  tahun  yang  lalu  diterapkan  hari  

ini,  melanoma  hanya  akan  meningkat  secara  signifikan.

Ackerman,  yang  pada  tahun  1999  mendirikan  pusat  pelatihan  dermatopatologi  terbesar  di  dunia,  tidak  ada  bukti  apapun  

bahwa  paparan  sinar  matahari  menyebabkan  melanoma.  Untuk  memperkuat  argumennya,  ia  mengutip  artikel  yang  baru-baru  

ini  diterbitkan  di  Archives  of  Dermatology  menyimpulkan  bahwa  tidak  ada  bukti  yang  mendukung  gagasan  bahwa  tabir  surya  

mencegah  melanoma,  klaim  yang  dibuat  secara  keliru  oleh  industri  tabir  surya,  tabir  surya,  dan  arus  utama  medis  selama  

beberapa  dekade.

243

Sangat  menggembirakan  melihat  bahwa  pengobatan  baru  menggunakan  cahaya  semakin  dilihat  sebagai  metode  

terobosan  untuk  kanker  dan  banyak  penyakit  lainnya.  Administrasi  Makanan  dan  Obat-obatan  AS  baru-baru  ini  menyetujui  

"terapi  cahaya"  untuk  melawan  kanker  kerongkongan  lanjut  dan  kanker  paru-paru  dini  -  dengan  risiko  lebih  sedikit  daripada  

yang  ditemukan  dengan  penggunaan  operasi  dan  kemoterapi.  Meskipun  telah  diketahui  selama  lebih  dari  100  tahun  bahwa  

cahaya  dapat  membunuh  sel-sel  yang  sakit,  hanya  karena  sejumlah  penelitian  yang  meyakinkan  telah  dilakukan,  minat  

terhadap  terapi  cahaya  secara  tiba-tiba  muncul  kembali.  Ada  kesuksesan  yang  menjanjikan  dalam  kandung  kemih

Machine Translated by Google

Kanker  Kulit  Disebabkan  Oleh  Perlindungan  Matahari

Penggunaannya  dapat  menunda  timbulnya  sengatan  matahari  selama  berjam-jam.  Kebanyakan  orang  berpikir  bahwa  ini  menguntungkan,  padahal  

sebenarnya  itu  membahayakan  nyawa  mereka.  Para  dokter  yang  mengedit  laporan  tersebut  mengutip  penelitian  yang  dilakukan  pada  tahun  1995

12  Meskipun  melanoma  telah  meningkat  di  antara  populasi  berkulit  pucat  (yang  menggunakan  tabir  surya)  di  seluruh  dunia,  belum  ada

Masalah  utama  dengan  tabir  surya  adalah,  bagaimanapun,  bahwa  mereka  dapat  merayu  orang  yang  berjemur  untuk  tinggal  di  bawah  

sinar  matahari  lebih  lama  dari  biasanya.  Sebuah  laporan  medis  Inggris,  dirilis  pada  Juli  1996  dan  diterbitkan  sebagai  artikel  utama  di  British  

Medical  Journal  (BMJ)  yang  bergengsi,  menunjukkan  bahwa  penggunaan  tabir  surya  mungkin  memang  mendorong  kanker  kulit  karena  mereka  

mendorong  orang  untuk  berada  di  bawah  sinar  matahari  terlalu  lama.

244

Kebanyakan  tabir  surya  biasanya  melindungi  terhadap  UVA,  UVB  atau  keduanya.13  Mereka  juga  dinilai  menurut  faktor  perlindungan  matahari  

(SPF),  yang  menunjukkan  waktu  perlindungan  luka  bakar  bila  dibandingkan  dengan  paparan  sinar  matahari  tanpa  lotion.  Misalnya,  SPF  15  

menunjukkan  bahwa  itu  harus  memberikan  perlindungan  selama  300  menit  bagi  seseorang  yang  biasanya  dapat  bertahan  di  bawah  sinar  

matahari  selama  20  menit  tanpa  terbakar.  SPF  hanya  berlaku  untuk  peringkat  perlindungan  terhadap  UVB,  bukan  UVA.  Tetapi  karena  keefektifan  

tabir  surya  biasanya  hilang  jauh  sebelum  waktu  yang  dihitung,  orang-orang  yang  tidak  curiga  terus-menerus  mengoleskan  racun  kimia  ini  dalam  

jumlah  yang  sangat  besar  ke  kulit  mereka.  Kulitnya  tidak  terbuat  dari  plastik,  tetapi  terbuat  dari  sel-sel  hidup.  Perang  biokimia  yang  terus-menerus  

terjadi  di  permukaan  kulit  mengganggu  dan  menghancurkan  mekanisme  perlindungannya  sendiri,  dan  membuatnya  rentan  terhadap  kerusakan  

permanen  dan  pertumbuhan  sel  yang  tidak  normal.  Kecurigaan  tersebut  telah  menyebabkan  beberapa  bahan  kimia  yang  ditemukan  dalam  lotion  

matahari,  seperti  5-methoxypsoralen,  dihentikan.

dari  sinar  UV.

Tabir  surya  biasanya  menghalangi  sinar  UV  dengan  dua  cara:  baik  dengan  menggunakan  tabir  surya  fisik,  seperti  bedak,  titanium  

oksida  atau  seng  oksida,  atau  dengan  menggunakan  bahan  kimia,  yang  bahan  aktifnya  termasuk  metoksisinamat,  asam  p-aminobenzoat,  

benzofenon  dan  agen  lain  yang  menyerap  zat  tertentu.  frekuensi  UV  yang  membakar  matahari  sambil  membiarkan  orang  lain  lewat.  Lotion  

berjemur  yang  mengandung  asam  para-aminobenzoic  (PABA),  misalnya,  tidak  hanya  menghalangi  efek  terapeutik  dan  penyembuhan  sinar  

matahari,  tetapi  juga  dapat  menyebabkan  kerusakan  genetik  pada  kulit.  Sebuah  laporan  baru-baru  ini  yang  dikeluarkan  oleh  Badan  Pengawas  

Obat  dan  Makanan  AS  memasukkan  bukti  bahwa  empat  belas  dari  tujuh  belas  losion  berjemur  yang  mengandung  PABA  mungkin  bersifat  

karsinogenik,  yaitu  menyebabkan  kanker.  Penelitian  lebih  lanjut  telah  menunjukkan  bahwa  PABA  menyebabkan  peningkatan  kerusakan  genetik  

pada  DNA  dalam  sel-sel  kulit  selama  paparan  sinar  matahari.  Kerusakan  yang  terjadi  pada  gen  dan  kromosom  mengganggu  kemampuan  sel  untuk  

mereproduksi  dirinya  sendiri  dengan  benar.  Sinar  UV  menyebabkan  kerusakan  pada  DNA  dengan  adanya  PABA,  tetapi  untuk  melibatkan  sinar  UV  

untuk  efek  ini  sama  saja  dengan  mengatakan  oksigen  berbahaya  karena  ketika  bereaksi  dengan  atom  karbon  itu  berubah  menjadi  produk  limbah  

berbahaya  dalam  darah  kita.

Matahari  sama  sekali  tidak  berbahaya  kecuali  jika  kita  mengekspos  tubuh  kita  untuk  waktu  yang  terlalu  lama,  terutama  antara  jam  10  

pagi  dan  3  sore  (selama  musim  panas).  Paparan  sinar  matahari  yang  berlebihan  membuat  kebanyakan  orang  merasa  sangat  panas  dan  terganggu  

dan  membakar  kulit  mereka.  Untuk  menghindari  rasa  terbakar  dan  mencari  kelegaan,  naluri  alami  tubuh  kita  mendesak  kita  untuk  mencari  tempat  

yang  teduh  atau  mandi  air  dingin.  Tabir  surya,  bagaimanapun,  mengganggu  respons  alami  kita  terhadap  sinar  matahari.

tingkat  melanin  yang  lebih  tinggi  dapat  melindungi  mereka,  tetapi  mereka  juga  cenderung  menghabiskan  lebih  banyak  waktu  di  luar  ruangan  dalam  konsentrasi  yang  

biasanya  lebih  tinggi

peningkatan  yang  sesuai  di  antara  penduduk  asli  berkulit  gelap,  yang  hanya  memiliki  sepersepuluh  hingga  sepertiga  kejadiannya.  Kulit  mereka

Machine Translated by Google

ozon

Seperti  yang  ditemukan  oleh  Dr.  Ackerman,  meskipun  sengatan  matahari  untuk  sementara  dapat  merusak  fungsi  kekebalan  

dan  merusak  kulit,  tidak  ada  bukti  bahwa  hal  itu  dapat  menyebabkan  kanker  kulit.  Laporan  BMJ  menyimpulkan  bahwa  para  ahli  medis  tahu  

"sedikit  tentang  hubungan  yang  tepat  antara  sengatan  matahari  dan  kanker  kulit."  Fakta  ini  mengacu  pada  semua  kanker  kulit,  terutama  

jenis  kanker  kulit  yang  fatal  –  melanoma.  Meskipun  sejumlah  besar  penelitian  dilakukan  pada  kanker  kulit,  belum  ada  indikasi  bahwa  melanoma  

maligna  memiliki  hubungan  dengan  paparan  sinar  UV.  Namun  yang  diketahui  secara  pasti  adalah  bahwa  tabir  surya  tidak  hanya  gagal  

mencegah  kanker  kulit  tetapi  malah  mendorongnya  dengan  memperkuat  penyerapan  UVA.  Ini  membuat  tabir  surya  jauh  lebih  berbahaya  

daripada  sinar  matahari.

di  Eropa  Barat  dan  Skandinavia  yang  menunjukkan  bahwa  pengguna  sering  losion  tabir  surya  sebenarnya  menderita  tingkat  kanker  

kulit  yang  jauh  lebih  tinggi.  Laporan  tersebut  menyatakan,  ”Tabir  surya  yang  hanya  mengandung  blok  ultraviolet  B  melindungi  dari  sengatan  

matahari  dan  oleh  karena  itu  memungkinkan  paparan  yang  lebih  besar  terhadap  ultraviolet  A  (UVA)  daripada  yang  mungkin  didapat.”  Dengan  

kata  lain,  banyak  orang  yang  berjemur  terkena  sinar  UVA  lebih  banyak

Tanpa  tabir  surya,  kulit  Anda  mulai  gatal  tidak  nyaman  saat  terlalu  banyak  terkena  sinar  matahari.  Sebaliknya,  dengan  penggunaan  tabir  

surya,  Anda  tidak  akan  menyadari  ketika  tubuh  Anda  sudah  merasa  cukup  karena  garis  pertahanan  pertama  Anda  –  sengatan  matahari  

yang  tak  tertahankan  –  telah  dirusak.  Paparan  UVA  yang  berlebihan  dikombinasikan  dengan  bahan  kimia  berbahaya  eksternal  lainnya  dan,  

mungkin,  racun  internal,  adalah  resep  sempurna  untuk  merusak  sel-sel  kulit  dan  menyebabkan  keganasan.  Di  bawah  gangguan  normal  s  

(tanpa  tabir  surya)  Anda  tidak  akan  pernah  mendapatkan  terlalu  banyak  UVA  bahkan  jika  Anda  berbaring  di  bawah  sinar  matahari  selama  lima  

jam.  Sebaliknya,  Anda  akan  membakar  kulit  Anda  dengan  parah  melalui  paparan  sinar  UVB  yang  berlebihan.

sangat  penting  untuk  penyerapan  kalsium  dan  mineral  lainnya,  sementara  UVC,  hampir  sepenuhnya  disaring  oleh  Bumi

Kekurangan  Sinar  Matahari  –  Perangkap  Maut

Telah  diketahui  selama  beberapa  dekade  bahwa  mereka  yang  kebanyakan  tinggal  di  luar  ruangan,  di  dataran  tinggi,  atau  di  dekat  

khatulistiwa,  memiliki  insiden  kanker  kulit  paling  rendah.  Dan  seperti  yang  ditunjukkan  oleh  bukti,  mereka  yang  bekerja  di  bawah  

pencahayaan  buatan  memiliki  insiden  kanker  kulit  tertinggi.  Dalam  sebuah  penelitian  yang  dilakukan  pada  personel  Angkatan  Laut  AS  

antara  tahun  1974  dan  1984,  para  peneliti  menemukan  insiden  kanker  kulit  yang  lebih  tinggi  di  antara  pelaut  yang  memiliki  pekerjaan  di  

dalam  ruangan  daripada  mereka  yang  bekerja  di  luar.  Mereka  yang  bekerja  baik  di  dalam  maupun  di  luar  ruangan  menunjukkan  paling  banyak

daripada  jika  mereka  tidak  menggunakan  layar.  Sunburn,  pada  kenyataannya,  adalah  respon  pertahanan  alami  tubuh  terhadap  kerusakan  

yang  lebih  serius,  yang  mungkin  berakhir  sebagai  kanker  kulit.

yang

Pertanyaannya  tetap  apakah  tabir  surya  yang  dibuat  untuk  memblokir  radiasi  UVA  dan  UVB  dapat  mengatasi  masalah  ini?  Penelitian  

telah  menunjukkan  bahwa  mereka  juga  tidak  mencegah  kanker  kulit.  Pertama,  kulit  masih  harus  menghadapi  serangan  asam  yang  terjadi  

saat  mengoleskan  lotion  matahari.  Kedua,  mematikan  UVA  dan  UVB  menghalangi  tubuh  dari  sinar  matahari  yang  paling  penting  yang  

bertanggung  jawab  untuk  menjaga  kekebalan  yang  tepat  dan  berbagai  proses  penting.  Tubuh  membutuhkan  UVB,  misalnya,  untuk  sintesis  

vitamin  D,  yang  tanpanya  kita  tidak  dapat  bertahan  hidup.  Apakah  mengherankan,  kemudian,  menemukan  bahwa  ada  lebih  banyak  orang  

yang  menderita  kanker  kulit  saat  ini  yang  memiliki  paparan  sinar  matahari  yang  sangat  sedikit  atau  tidak  sama  sekali?

245

lapisan,  adalah  kuman  dan  membunuh  bakteri,  virus  dan  penyakit  lain  yang  menyebabkan  kuman.

Dari  tiga  sinar  UV,  UVA  terutama  bertanggung  jawab  atas  respons  penyamakan,  UVB  mengaktifkan  sintesis  vitamin  D

13

Machine Translated by Google

penelitian  ini  diterbitkan  pada  tahun  1982  oleh  jurnal  medis  Inggris  Lancet.  Dr  Shaw  membuktikan  bahwa  mereka  yang  

menghabiskan  sebagian  besar  waktunya  berjemur  memiliki  risiko  paling  rendah  terkena  kanker  kulit.  Sangat  kontras  dengan  

orang-orang  yang  berjemur  di  bawah  sinar  matahari  biasa,  pekerja  kantoran  yang  terpapar  cahaya  fluorescent  selama  sebagian  

besar  hari  kerja  mereka  memiliki  risiko  tertinggi  terkena  melanoma.  Dia  juga  menemukan  bahwa  lampu  neon  menyebabkan  

mutasi  pada  kultur  sel  hewan.

Orang  Australia  yang  bukan  Aborigin  biasanya  memiliki  kulit  putih  dan  sering  berbintik-bintik,  rambut  pirang  kemerahan,  dan  

mata  berwarna  terang.  Kebanyakan  orang  Australia  adalah  tipe  Pitta,  yang  berarti  bahwa  sinar  UV  menembus  lebih  dalam  

ke  kulit  mereka  daripada  di  antara  mereka  yang  memiliki  kulit  lebih  gelap  atau  tipe  Vata  atau  Kapha.  Selain  itu,  banyak  orang  

Australia  yang  suka  minum  bir,  yang  memiliki  efek  diuretik  kuat  dan  menarik  air  dari  kulit,  sehingga  tidak  terlindungi  dari  sinar  

panas.  Keduanya  merupakan  faktor  risiko  kerusakan  sel  kulit.

perlindungan,  dengan  tingkat  24  persen  di  bawah  rata-rata  nasional  AS.

Pittas  –Hati-hati!

246

Bahkan,  mereka  cenderung  membuat  Anda  sakit.  Waspadalah  terhadap  saran  apa  pun  yang  diberikan  kepada  Anda  oleh  dokter,  perusahaan,  

atau  organisasi  mana  pun  yang  ingin  melindungi  Anda  dari  ancaman  yang  diduga  sementara  pada  saat  yang  sama  mencoba  menjual  sesuatu  

yang  lain  kepada  Anda.

Peneliti  Dr  Helen  Shaw  dan  tim  penelitinya  melakukan  studi  melanoma  di  London  School  of  Hygiene  and  Tropical  Medicine,  

dan  di  Sydney  Melanoma  Clinic,  Sydney  Hospital,  dan  menemukan  bahwa  pekerja  kantoran  memiliki  dua  kali  kejadian  kanker  

mematikan  dibandingkan  orang  yang  bekerja.  di  luar  rumah.  Hasil  dari

Kulit  kita  memiliki  sel  melanosit  yang  melepaskan  melanin  saat  terkena  sinar  matahari.  Melanin  adalah  pigmen  

penggelapan  pelindung  kulit  yang  kehadirannya  kita  sebut  sebagai  cokelat.  Jenis  Pitta  sangat  sensitif  terhadap  panas  dan  

tubuh  mereka  akan  dengan  cepat  memberi  tahu  mereka  jika  jumlah  melanin  yang  dihasilkan  tidak  cukup  untuk  melindungi  mereka

Tingkat  melanin  kulit  mereka  yang  tinggi  menyaring  banyak  sinar  UV,  tetapi  masih  memberi  mereka  cukup  sinar  

yang  bermanfaat.  Masalah  muncul  begitu  mereka  pindah  ke  iklim  yang  lebih  moderat  atau  lebih  dingin,  seperti  Inggris  atau  

Swedia.  Ini  mengharuskan  mereka  mendapatkan  paparan  sinar  matahari  ekstra  untuk  mempertahankan  kadar  vitamin  D  

normal.  Jika  ras  yang  lebih  gelap  tidak  mendapatkan  jumlah  sinar  matahari  ekstra  ini,  mereka  yang  paling  mungkin  

mengembangkan  kanker  kulit.  Alasan  risiko  kanker  mereka  yang  lebih  tinggi  bukan  karena  terlalu  banyak  sinar  matahari,  

tetapi  terlalu  sedikit.  Seperti  yang  sering  terjadi,  teori  medis  yang  berorientasi  pada  gejala  saja  tidak  cukup  untuk  menjelaskan  penyebab  penyakit.

Penelitian  Dr  Shaw  mengarah  pada  kesimpulan  bahwa  baik  di  Australia  dan  Inggris  Raya,  tingkat  melanoma  tinggi  di  

antara  pekerja  profesional  dan  kantor,  dan  rendah  pada  orang  yang  bekerja  di  luar  ruangan.  Dengan  kata  lain,  orang  

Australia  dan  Inggris  (dan  kita  semua)  akan  lebih  baik  menghabiskan  lebih  banyak  waktu  di  luar  di  mana  ada  banyak  sinar  UV!  

Studi  terkontrol  serupa  dilakukan  di  Fakultas  Kedokteran  Universitas  New  York,  yang  mengkonfirmasi  dan  memperkuat  hasil  

penelitian  Dr.  Shaw.  manusia  dengan  kulit  dan  rambut  Afro-Karibia  coklat  sampai  hitam  dapat  menghabiskan  waktu  lama  di  

bawah  sinar  matahari  tanpa  terbakar.  Mereka  jarang  menderita  kanker  kulit  saat  tinggal  di  tanah  kelahiran  mereka  di  mana  sinar  

matahari  berlimpah.

Selama  musim  dingin,  sebagian  besar  penduduk  yang  bekerja  di  kota  bahkan  tidak  pernah  bisa  melihat  siang  hari,  kecuali  

melalui  jendela  yang  memantulkan  sinar  UV.  Lampu  pijar  memiliki  pita  sempit  dibandingkan  dengan  sinar  matahari  dan  

diketahui  melemahkan  kekebalan  alami  (sebuah  penelitian  di  Rusia  menunjukkan  bahwa  pekerja  yang  terpapar  sinar  UV  

selama  jam  kerja  menderita  pilek  50%  lebih  sedikit).  Sistem  kekebalan  yang  lemah  tidak  dapat  mempertahankan  diri  dengan  

baik  terhadap  penyakit,  dan  itu  termasuk  kanker  kulit!

Rata-rata  penduduk  kota  Amerika,  misalnya,  menghabiskan  dua  puluh  dua  jam  sehari  di  dalam  ruangan,  dan  sebagian  besar  

waktu  itu  di  bawah  dan  di  sekitar  cahaya  buatan.  Anak-anak  juga  semakin  sedikit  menghabiskan  waktu  di  luar  di  alam,  dan  

lebih  banyak  menghabiskan  waktu  mereka  di  dalam  rumah,  di  rumah,  di  sekolah,  di  depan  komputer  dan  di  depan  televisi.

Machine Translated by Google

Diet  seimbang  sinar  matahari,  yang  mencakup  semua  berbagai  pita  frekuensi  sinar  ultraviolet  yang  mencapai  bumi,  serta  

nutrisi  yang  baik  dan  gaya  hidup  alami,  masih  menawarkan  perlindungan  terbaik  terhadap  semua  jenis  penyakit.  Penelitian  surya  dari  

seluruh  dunia  telah  menunjukkan  bahwa  paparan  sinar  ultraviolet  mungkin  merupakan  metode  penyembuhan  yang  paling  komprehensif  

dan  mengesankan  yang  pernah  ada.  Dengan  semua  manfaat  luar  biasa  yang  telah  terbukti  diberikan  sinar  matahari  kepada  kita,  sungguh  

mengherankan  bahwa  sebagian  besar  orang  sakit  di  dunia  masih  mengandalkan  obat-obatan  medis  yang  mahal  dan  beracun  yang  tidak  

menawarkan  banyak  manfaat.

terhadap  pembakaran.  Oleh  karena  itu,  jenis  Pitta  sebaiknya  tidak  menggunakan  tabir  surya.  Memblokir  UVB  dapat  menjadi  bencana  

bagi  kulit  mereka.  Memblokir  UVB  dan  UVA  sama  sekali  dapat  merusak  sintesis  vitamin  D  yang  tepat  dan  mengganggu  beberapa  

fungsi  paling  dasar  dalam  tubuh  mereka.  Jenis  Pitta  juga  yang  pertama  bereaksi  terhadap  keberadaan  bahan  kimia  dan  racun  

berbahaya,  mengembangkan  berbagai  kepekaan  dan  alergi  bahan  kimia.

Sinar  matahari  tidak  hanya  memurnikan  air  laut  hingga  kedalaman  12  kaki,  tetapi  juga  mendisinfeksi  kulit  dari  kuman  berbahaya.  

Semakin  panjang  panjang  gelombang  ultraviolet,  semakin  dalam  menembus  kulit.  Pada  290nm,  sekitar  50%  sinar  ultraviolet  

menembus  sedikit  lebih  dalam  daripada  lapisan  superfisial  kulit,  sedangkan  pada  400nm,  50%  mencapai  lapisan  yang  lebih  dalam.  

Sinar  yang  mencapai  lebih  dalam  bahkan  bisa  menembus  otak.  Tubuh  manusia  dirancang  untuk  menyerap  sinar  UV  untuk  alasan  

yang  sangat  baik,  jika  tidak,  kita  akan  dilahirkan  dengan  tabir  surya  alami  untuk  sinar  UV  pada  kulit  dan  mata  kita.  Salah  satu  alasan  

terpenting  adalah  bahwa  radiasi  UV  diperlukan  untuk  pembelahan  sel  normal.  Kurangnya  sinar  UV  mengganggu  pertumbuhan  sel  normal,  

yang  dapat  menyebabkan

Tanpa  Matahari,  Tanpa  Kesehatan!

meningkatkan  ketahanan  kulit  terhadap  infeksi  

meningkatkan  toleransi  seseorang  terhadap  stres  dan  mengurangi  depresi

247

Sinar  ultraviolet  

meningkatkan  elektrokardiogram  

menurunkan  tekanan  darah  dan  detak  jantung  istirahat  

meningkatkan  curah  jantung  mengurangi  kolesterol  jika  

diperlukan  meningkatkan  simpanan  glikogen  di  hati  

menyeimbangkan  gula  darah  meningkatkan  energi,  

daya  tahan,  dan  kekuatan  otot  meningkatkan  daya  

tahan  tubuh  terhadap  infeksi  (peningkatan  limfosit  dan  indeks  

fagositik)  meningkatkan  oksigen  daya  dukung  darah  meningkatkan  hormon  seks

Berikut  ini  adalah  beberapa  contoh  dari  apa  yang  dapat  dilakukan  sinar  ultraviolet  untuk  Anda.

Paparan  sinar  matahari  ini  akan  memberi  mereka  cukup  sinar  UV  untuk  tetap  sehat,  asalkan  mereka  tidak  menggunakan  

perangkat  dan  solusi  yang  mengubah  atau  menyaring  cahaya,  termasuk  tabir  surya  atau  kacamata  hitam.  Mengekspos  kulit  mereka  

ke  matahari  di  bawah  pengaruh  alkohol  atau  diuretik  lainnya,  seperti  kopi,  teh,  minuman  ringan,  dll,  sangat  meningkatkan  kemungkinan  

kerusakan  kulit.

Jika  Pittas  mengekspos  diri  mereka  ke  sinar  matahari  langsung  (hindari  sinar  matahari  dari  jam  10:00  pagi  hingga  3:00  sore)  hanya  

beberapa  menit  sehari,  mereka  akan  segera  dapat  meningkatkan  paparan  tubuh  mereka  hingga  maksimum  dua  puluh  menit  sehari  

tanpa  memiliki  tanda-tanda  kemerahan.  Kulit  mereka  akan  membaik  dan  produksi  melanin  akan  meningkat.

Machine Translated by Google

Di  antaranya  adalah  agen  antibakteri  seperti  Sulfa;  PABA  tersebut  dan  bahan  lotion  matahari  lainnya;  agen  hipoglikemik  yang  

digunakan  oleh  penderita  diabetes;  diuretik  untuk  mengontrol  tekanan  darah  tinggi;  obat  penenang  dan  antidepresan;  antibiotik  

spektrum  luas;  Quinidine  anti-aritmia  digunakan  untuk  menekan  irama  jantung  yang  tidak  normal;  senyawa  antiseptik  terhalogenasi  

yang  digunakan  dalam  kosmetik;  banyak  jenis  sabun;  bahan  sintetis  di  sebagian  besar  produk  kecantikan  komersial;  dan  antihistamin  

yang  digunakan  untuk  pilek  dan  alergi,

Untuk  menghindari  dehidrasi  pada  kulit,  minumlah  air  putih  sebelum  dan  sesudah  terpapar  sinar  matahari.

kanker  sebagaimana  dikonfirmasi  oleh  penelitian  Dr.  Shaw.  Penggunaan  kacamata  hitam,  termasuk  kacamata  pemantul  UV  

biasa  dan  lensa  mata,  turut  bertanggung  jawab  atas  penyakit  mata  degeneratif  tertentu,  seperti  degenerasi  makula.  

Kebanyakan  orang  yang  menggunakan  kacamata  hitam  melaporkan  penglihatannya  terus  melemah.

Jauh  lebih  mudah  untuk  mengobati  penyebab  masalah  fisik  daripada  menekan  gejalanya.  Jika  Anda  menggunakan  salah  

satu  obat  di  atas  dan  ingin  mengobati  penyebab  daripada  efek  penyakit,  konsultasikan  dengan  dokter  Anda  tentang  cara  

menghapusnya  secara  bertahap,  membersihkan  organ  eliminasi  Anda,  dan  pada  saat  yang  sama  mulai  memaparkan  tubuh  Anda  ke  

matahari  dimulai  dengan  1-2  menit  dan  bertambah  beberapa  menit  lagi  setiap  hari  (lihat  petunjuk  di  bawah).  Namun,  pastikan  kulit  

Anda  tidak  terbakar.  Jika  Anda  memakai  kacamata  hitam,  paparkan  mata  Anda  pada  cahaya  alami  selama  masih  nyaman  sampai  

Anda  tidak  membutuhkannya  lagi  (kacamata  hitam).

Gangguan  kimia  dalam  proses  perlindungan  diri  ini,  bagaimanapun,  dapat  memiliki  konsekuensi  serius.  Dengan  secara  teratur  

menggunakan  salah  satu  obat  atau  bahan  kimia  berikut  secara  internal  atau  eksternal,  baik  kulit  dan  mata  menjadi  terlalu  

sensitif  terhadap  sinar  matahari  dan  kulit  dapat  terbakar  parah  bahkan  setelah  beberapa  menit  terpapar.

Selain  itu,  batu  empedu  di  hati  mencegah  hati  dari  cukup  detoksifikasi  obat-obatan  farmasi,  alkohol,  dan  zat  berbahaya  lainnya.  

Apa  pun  yang  tidak  dapat  dikeluarkan  oleh  hati  dari  darah  akan  berakhir  di  ginjal  dan  kulit.  Setelah  terbebani  dengan  racun  

internal  yang  sangat  asam  ini,  kulit  menjadi  rentan  terhadap  unsur-unsur  alami,  termasuk  sinar  matahari.  Kanker  kulit  dan  katarak  

hanya  terjadi  jika  hati  mengalami  kongesti.

Alasan  mengapa  begitu  banyak  orang  tertarik  untuk  berada  di  bawah  sinar  matahari  atau  merindukannya  saat  matahari  tidak  

bersinar  adalah  insting  alami  dari  tubuh  untuk  mengekspos  dirinya  pada  sifat  penyembuhan  dan  pembersihan  sinar  matahari.  

Tanpa  terkecoh  dengan  paparan  berlebihan  oleh  tabir  surya  “pelindung”,  tubuh  secara  alami  akan  mengetahui  seberapa  

banyak  sinar  matahari  yang  baik  untuk  pertumbuhannya  yang  seimbang.  Dan  bahkan  jika  keadaan  menyebabkan  kulit  terbakar,  

tubuh  manusia  dilengkapi  dengan  sempurna  untuk  menanganinya.

Sinar  Matahari  Mencegah  Kanker,  MS,  Penyakit  Jantung,  Radang  Sendi,  Diabetes…

dll.

248

tempat.  Mungkin  ada  faktor  lain  yang  terlibat,  seperti  malnutrisi  (diare  dapat  menyebabkan  demineralisasi  parah),  

merokok,  polusi,  dan  pola  makan  yang  buruk.  Untuk  menjaga  kesehatan  mata  Anda,  pastikan  untuk  membiarkan  cukup  sinar  

matahari  masuk  ke  mata  Anda  setiap  hari.

Gaya  hidup  kita  yang  khas  di  dalam  ruangan,  ditambah  dengan  stimulasi  berlebihan  yang  berlebihan  melalui  makanan  dan  

minuman  yang  sangat  asam,  efek  peningkatan  kolesterol  dan  dehidrasi  dari  televisi,  dan  berbagai  faktor  stres  lainnya  merupakan  

penyebab  yang  cukup  untuk  kerusakan  sel-sel  tubuh,  termasuk  yang  membentuk  mata. .  Dengan  secara  teratur  mematikan  sinar  

UV  yang  sangat  dibutuhkan  (bahkan  anak-anak  dan  beberapa  hewan  peliharaan  diberi  kacamata  hitam  untuk  dipakai  saat  ini),  mata  

tidak  dapat  memperbaiki  diri  dengan  benar  dan  mengganti  sel-sel  mata  yang  aus.  Meningkatnya  insiden  kebutaan  dan  penyakit  

mata  di  dunia  industri  dapat  mengakibatkan,  sebagian  besar,  dari  informasi  yang  salah  bahwa  matahari  berbahaya.  Perlu  diketahui  

bahwa  di  bagian  dunia  yang  cerah  hampir  semua  orang  saat  ini  memakai  kacamata  hitam.  Ini  mungkin  menjelaskan  dengan  baik  

peningkatan  katarak  di  negara-negara  ini

Machine Translated by Google

American  National  Institute  of  Health  (NIH)  telah  menghubungkan  kekurangan  vitamin  D  yang  dihasilkan  matahari  dengan  meningkatnya  tingkat  

banyak  penyakit,  termasuk  osteoporosis,  rheumatoid  arthritis,  penyakit  jantung,  dan  diabetes,  hanya  untuk  beberapa  nama.  Untuk  mendapatkan  

manfaat  sinar  matahari  yang  dapat  mencegah  penyakit,  Anda  perlu  keluar  setidaknya  tiga  kali  seminggu,  minimal  15-20  menit.

Dalam  fisiologi  pria,  perkembangan  otot  terkait  dengan  produksi  hormon  pria,  testosteron.  Praktek  Yunani  kuno  berolahraga  telanjang  di  

pantai  berpasir  yang  hangat  digunakan  untuk  mengembangkan  tubuh  berotot  yang  sehat.  Ketika  sinar  matahari  jatuh  pada  bagian  tubuh  mana  

pun,  produksi  testosteron  meningkat  secara  substansial,  tetapi  ketika  mengenai  alat  kelamin  pria  secara  langsung,  sekresi  hormon  paling  besar.  

Sebuah  penelitian  di  Boston  State  Hospital  telah  membuktikan  bahwa  sinar  ultraviolet  meningkatkan  kadar  testosteron  sebesar  120%  ketika  dada  

atau  punggung  terkena  sinar  matahari!  Hormon,  bagaimanapun,  meningkat  sebesar  200%  ketika  kulit  genital  terkena  sinar  matahari.

Menurut  sebuah  penelitian  yang  diterbitkan  dalam  jurnal  Cancer  terkemuka  (Maret  2002;  94:1867-75)  paparan  radiasi  ultraviolet  

yang  tidak  mencukupi  mungkin  merupakan  faktor  risiko  penting  untuk  kanker  di  Eropa  Barat  dan  Amerika  Utara.  Temuan,  meliputi  tingkat  kematian  

akibat  kanker  di  Amerika  Utara,  secara  langsung  bertentangan  dengan  saran  resmi  tentang  sinar  matahari.  Penelitian  menunjukkan  bahwa  kematian  

akibat  berbagai  kanker  pada  sistem  reproduksi  dan  pencernaan  kira-kira  dua  kali  lebih  tinggi  di  New  England  dibandingkan  di  Southwest,  meskipun  

pola  makannya  sedikit  berbeda  antar  wilayah.

salah  satunya  digunakan.

Tidak  berbeda  dengan  studi  tentang  kanker,  para  peneliti  menemukan  korelasi  yang  kuat  antara  geografi  dan  multiple  sclerosis.  Ternyata,  

kejadian  MS  menurun  semakin  dekat  ke  khatulistiwa  (di  mana  sinar  matahari  paling  banyak)  berada.

Sinar  matahari  dan  olahraga  masing-masing  tampaknya  memiliki  manfaat  kesehatan  dan  kebugaran  yang  sangat  baik,  tetapi  ketika  digunakan  

bersama-sama,  efeknya  bahkan  berlipat  ganda.  Pasien  tuberkulosis  yang  dirawat  dengan  terapi  sinar  matahari  saja  (paparan  sinar  matahari  

secara  teratur)  mengalami  peningkatan  tonus  otot  yang  signifikan  dengan  sedikit  lemak,  bahkan  jika  mereka  tidak  berolahraga.  Hal  yang  sama  terjadi  

pada  seseorang  yang  mengikuti  program  kebugaran  reguler.  Tetapi  jika  paparan  sinar  matahari  dan  olahraga  digabungkan,  tonus  otot  dan  kekuatan  

otot  meningkat  jauh  lebih  banyak  daripada  jika  hanya

Studi  tersebut  menunjukkan  setidaknya  ada  13  penyakit  ganas  yang  terkena  dampak  kurangnya  sinar  matahari,  sebagian  besar  kanker  

reproduksi  dan  pencernaan.  Korelasi  terbalik  yang  paling  kuat  adalah  dengan  kanker  payudara,  usus  besar,  dan  ovarium,  diikuti  oleh  tumor  kandung  

kemih,  rahim,  kerongkongan,  rektum,  dan  perut.

Berjemur  secara  teratur  meningkatkan  kekuatan  dan  ukuran  semua  kelompok  otot  dalam  tubuh  pria.  Oleh  karena  itu,  kombinasi  sinar  

matahari  dan  olahraga  sangat  ideal  untuk  mengembangkan  tubuh  yang  kuat  dan  sehat  dengan  kemampuan  reproduksi  yang  optimal.  Mengingat  

temuan  ini,  mungkin  saja  kurangnya  paparan  sinar  matahari  secara  terus-menerus  bersama  dengan

Kombinasi  Sinar  Matahari/Olahraga  yang  Menakjubkan

249

Sementara  penelitian  ini  berfokus  terutama  pada  orang  kulit  putih  Amerika,  ditemukan  bahwa  tren  geografis  yang  sama  mempengaruhi  orang  

Amerika  berkulit  hitam  atau  lebih  gelap,  yang  tingkat  kanker  keseluruhannya  secara  signifikan  lebih  tinggi.  Seperti  yang  dijelaskan  sebelumnya,  

orang  berkulit  gelap  membutuhkan  lebih  banyak  sinar  matahari  untuk  mensintesis  vitamin  D.

Pemeriksaan  terhadap  506  wilayah  menemukan  korelasi  terbalik  yang  erat  antara  kematian  akibat  kanker  dan  tingkat  sinar  UVB.  Mekanisme  

yang  paling  mungkin  diusulkan  oleh  para  ilmuwan  untuk  efek  perlindungan  sinar  matahari  adalah  vitamin  D,  yang  disintesis  oleh  tubuh  saat  terkena  

sinar  ultraviolet  B.  Menurut  penulis  studi  tersebut,  Dr  William  Grant,  bagian  utara  Amerika  Serikat  mungkin  cukup  gelap  selama  bulan-bulan  musim  

dingin  sehingga  sintesis  vitamin  D  terhenti  sepenuhnya.

Machine Translated by Google

250

Penderita  diabetes  juga  bisa  mendapat  manfaat  dari  olahraga  dan  sinar  matahari.  Gula  darah  mereka  turun  saat  mereka  

berolahraga  atau  berjemur.  Satu  paparan  sinar  matahari  merangsang  produksi  enzim  fosforilase,  yang  menurunkan  jumlah  glikogen  

yang  disimpan.  Dua  jam  setelah  paparan  sinar  matahari,  enzim  lain,  sintesis  glikogen,  meningkatkan  penyimpanan  glikogen  dalam  

jaringan  sambil  menurunkan  kadar  gula  darah.  Dengan  demikian,  sinar  matahari  bertindak  seperti  insulin.  Efeknya  bisa  berlangsung  

selama  berhari-hari.  Penting  bagi  penderita  diabetes  untuk  mengetahui  bahwa  mereka  mungkin  perlu  menyesuaikan  dosis  insulin  

mereka  dan  oleh  karena  itu,  harus  berkonsultasi  secara  teratur  dengan  dokter  mereka  sambil  secara  bertahap  meningkatkan  paparan  

tubuh  mereka  terhadap  sinar  matahari.

Sinar  matahari  dan  olahraga  memiliki  efek  menguntungkan  dalam  mengurangi  tingkat  stres.  Ini  termasuk  penurunan  kegugupan,  

kecemasan,  ketidakseimbangan  emosional;  peningkatan  toleransi  stres,  kepercayaan  diri,  imajinasi  dan  kreativitas;  perubahan  

positif  dalam  kepribadian  dan  suasana  hati;  mengurangi  kebiasaan  tidak  sehat  seperti  merokok  dan  alkoholisme.  Studi  dari  Rusia  

juga  menunjukkan  bahwa  ulkus  duodenum  sangat  membaik  melalui  paparan  sinar  matahari  secara  teratur.

Beberapa  penelitian  independen  telah  menunjukkan  bahwa  pasien  hipertensi  yang  mengikuti  program  olahraga  berat  

selama  enam  bulan  menurunkan  tekanan  darah  mereka  sebesar  15  persen,  sedangkan  mereka  yang  memiliki  satu  kali  paparan  

sinar  ultraviolet  matahari,  memiliki  tekanan  darah  yang  jauh  lebih  rendah  selama  lima  sampai  enam  bulan.  hari.  Oleh  karena  itu,  

berolahraga  di  bawah  sinar  matahari  bisa  menjadi  salah  satu  perawatan  non-medis  terbaik  untuk  hipertensi,  bebas  biaya  dan  tanpa  

efek  samping.  Pada  saat  yang  sama,  baik  olahraga  maupun  berjemur  meningkatkan  efisiensi  jantung,  yang  diukur  dengan  jumlah  

darah  yang  dipompa  oleh  jantung  pada  setiap  detak.  Satu  paparan  sinar  ultraviolet  matahari  saja  telah  terbukti  meningkatkan  

efisiensi  jantung  rata-rata  39  persen,  sekali  lagi  berlangsung  selama  lima  sampai  enam  hari.  Pendekatan  seperti  itu  dapat  secara  

efektif  menggantikan  obat-obatan  yang  saat  ini  digunakan  untuk  merangsang  jantung.  Perlu  dicatat  bahwa  sinar  matahari  tidak  

bertindak  seperti  obat  yang  hanya  menekan  gejala  penyakit,  melainkan  mengembalikan  keseimbangan  tubuh  dan  pikiran.

kemacetan  fisik,  adalah  penyebab  utama  meningkatnya  masalah  infertilitas  di  antara  populasi  kota  di  dunia.  Jika  Anda  ingin  

meningkatkan  kehidupan  seks  atau  tingkat  kesuburan  Anda,  daripada  menggunakan  salah  satu  perawatan  mahal  yang  tersedia  

saat  ini  dan  mempertaruhkan  kesehatan  Anda  karena  efek  sampingnya  yang  serius,  saya  sarankan  Anda  mencoba  sinar  matahari  

terlebih  dahulu.  gadis  lesbian,  tentu  saja,  mendapat  manfaat  dari  sinar  matahari  juga.  Tingkat  hormon  wanita  mereka  meningkat  

ketika  mereka  terpapar  pada  satu  bagian  tertentu  dari  sinar  UV,  yaitu  290-340  nanometer  (UVB),  yang  dianggap  berbahaya  dan  

tidak  berguna.  gadis  lesbian,  yang  hanya  memiliki  sedikit  paparan  sinar  matahari,  sering  menderita  masalah  menstruasi  atau  tidak  

memiliki  periode  menstruasi  sama  sekali.  Mereka  dapat  membangun  kembali  siklus  menstruasi  yang  sehat  dengan  berjemur  secara  

teratur  dan  menghabiskan  beberapa  jam  sehari  di  luar  ruangan.  Normalisasi  siklus  menstruasi  dapat  terjadi  dalam  beberapa  minggu  

setelah  memulai  terapi  sinar  matahari.

Sinar  matahari  paling  bermanfaat  bagi  mereka  yang  makan  makanan  seimbang  sesuai  dengan  kebutuhan  individu  dan  tipe  tubuh  

mereka.  Berjemur  mungkin  berbahaya,  namun,  bagi  mereka  yang  hidup  dengan  diet  kaya  pembentuk  asam,  makanan  olahan  tinggi,  

dan  lemak  olahan  atau  produk  mereka.  Juga  alkohol,  rokok,  dan  zat  penipis  mineral  dan  vitamin  lainnya,  seperti  obat-obatan  

allopathic  dan  halusinogen,  dapat  membuat  kulit  sangat

Penelitian  Amerika  menemukan  bahwa  ketika  paparan  sinar  matahari  ditambahkan  ke  program  kebugaran,  subjek  memiliki  

peningkatan  kinerja  19  persen  yang  diukur  dengan  tes  kebugaran  fisik.  Selain  itu,  mereka  yang  terkena  sinar  UV  memiliki  insiden  

pilek  50  persen  lebih  sedikit  daripada  mereka  yang  tidak.  Sistem  kekebalan  mereka  dipertahankan  pada  tingkat  efisiensi  yang  tinggi.  

Juga,  anak-anak  yang  menerima  sinar  UV  ekstra  selama  musim  dingin  memiliki  peningkatan  kebugaran  fisik  yang  nyata.  J  Dan  jika  

Anda  sedang  menjalani  pengobatan  pereda  nyeri,  periksa  ini:  Sebuah  penelitian  di  rumah  sakit  baru-baru  ini  menemukan  bahwa  

pasien  di  ruangan  yang  lebih  cerah  membutuhkan  lebih  sedikit  obat  penghilang  rasa  sakit  daripada  pasien  di  ruangan  yang  lebih  

gelap.  Bahkan,  mereka  mampu  memangkas  biaya  obat  hingga  21%.

Machine Translated by Google

Lemak  tak  jenuh  ganda  sulit  dicerna,  karena  mereka  kehilangan  massa  alami  mereka  dan  tidak  lagi  dilindungi  dari  radikal  bebas  

oleh  pelindung  alami  mereka,  vitamin  E,  antioksidan  kuat.  Makan  hamburger  dan  kentang  goreng,  misalnya,  dapat  membanjiri  

tubuh  Anda  dengan  radikal  bebas.

Anda  dapat  mendeteksi  minyak  nabati  terhidrogenasi  dalam  makanan  dengan  membaca  label  makanan.  Sebagian  besar  

makanan  olahan  mengandung  mereka,  termasuk  roti,  keripik,  keripik,  donat,  kerupuk,  biskuit,  kue  kering,  semua  makanan  yang  

dipanggang,  campuran  kue  dan  frosting,  campuran  kue,  makan  malam  beku,  saus,  sayuran  beku,  dan  sereal  sarapan.  Dengan  

kata  lain,  hampir  semua  makanan  yang  disimpan,  diproses,  dimurnikan,  diawetkan,  dan  tidak  segar  dapat  mengandung  lemak  

trans.  Lemak  trans  menghambat  kemampuan  sel  untuk  menggunakan  oksigen,  yang  diperlukan  untuk  membakar  bahan  makanan  

menjadi  karbon  dioksida  dan  air.  Sel,  yang  terhambat  dalam  menyelesaikan  proses  metabolismenya,  dapat  menjadi

Lemak  jenuh  berbentuk  padat  dan  ditemukan  dalam  produk  seperti  lemak  babi  dan  mentega.  Mereka  mengandung  sejumlah  

besar  antioksidan  alami,  yang  membuat  mereka  jauh  lebih  aman  terhadap  oksidasi  oleh  radikal  bebas.  Karena  lemak  tak  

jenuh  ganda  adalah  buatan  manusia  dan  tidak  ada  dalam  bentuk  alami,  mereka  tidak  dapat  dicerna  dan  dianggap  berbahaya  

oleh  tubuh.  Margarin,  misalnya,  hanya  berjarak  satu  molekul  dari  plastik,  dan  karenanya  sangat  sulit  untuk  dicerna.  Radikal  

bebas,  pembersih  alami  tubuh,  berusaha  menyingkirkan  penyebab  lemak  yang  menempel  pada  dinding  sel.  Ketika  radikal  

mencerna  lemak  berbahaya  ini,  mereka  juga  merusak  dinding  sel.  Ini  dianggap  sebagai  penyebab  utama  penuaan  dan  penyakit  

degeneratif.

rentan  terhadap  radiasi  ultraviolet.  Secara  khusus,  lemak  tak  jenuh  ganda  seperti  yang  terkandung  dalam  produk  olahan  dan  

produk  yang  mengandung  vitamin  E,  seperti  minyak  sayur  tipis,  mayones,  saus,  dan  sebagian  besar  merek  margarin,  menimbulkan  

risiko  yang  sangat  tinggi  dalam  perkembangan  kanker  kulit  dan  sebagian  besar  kanker  lainnya.  Menurut  Archives  of  Internal  

Medicine,  1998,  lemak  tak  jenuh  ganda  meningkatkan  risiko  kanker  payudara  hingga  69  persen  (sebaliknya,  lemak  tak  jenuh  

tunggal  seperti  yang  ditemukan  dalam  minyak  zaitun  mengurangi  risiko  kanker  payudara  hingga  45  persen).

bersifat  kanker.

Penelitian  telah  menunjukkan  bahwa  dari  100  orang  yang  mengonsumsi  lemak  tak  jenuh  ganda  dalam  jumlah  besar,  78  

orang  menunjukkan  tanda-tanda  klinis  penuaan  dini.  Mereka  juga  tampak  jauh  lebih  tua  daripada  orang  lain  pada  usia  yang  

sama.  Sebaliknya,  dalam  penelitian  terbaru  tentang  hubungan  antara  lemak  makanan  dan  risiko  penyakit  Alzheimer,  para  peneliti  

terkejut  mengetahui  bahwa  lemak  alami  dan  sehat  sebenarnya  dapat  mengurangi  risiko  Alzheimer  hingga  80  persen.  Studi  

menunjukkan  bahwa  kelompok  dengan  tingkat  Alzheimer  terendah  makan  sekitar  38  gram  lemak  sehat  ini  setiap  hari,  sedangkan  

mereka  yang  memiliki  insiden  tertinggi  penyakit  ini  hanya  mengonsumsi  sekitar  setengah  dari  jumlah  itu  setiap  hari.

Fenomena  ini  cukup  mudah  dipahami.  Setelah  kontak  dengan  udara,  lemak  ini  menarik  banyak  oksigen  radikal  bebas  dan  

menjadi  teroksidasi,  yaitu  tengik.  Radikal  oksigen  dihasilkan  ketika  molekul  oksigen

Lemak  trans  juga  membuat  darah  lebih  kental  dengan  meningkatkan  kelengketan  trombosit.  Ini  mengalikan

Sel-sel  jaringan  yang  rusak  akibat  aktivitas  radikal  bebas  yang  abnormal  tidak  dapat  bereproduksi  dengan  baik  dan  dapat  

mengganggu  fungsi  utama  dalam  tubuh,  termasuk  sistem  kekebalan,  pencernaan,  saraf,  dan  endokrin.  Sejak  lemak  tak  jenuh  

ganda  telah  diperkenalkan  ke  populasi  dalam  skala  besar,  penyakit  degeneratif  telah  meningkat  secara  dramatis,  kanker  kulit  

menjadi  salah  satunya.  Faktanya,  lemak  tak  jenuh  ganda  telah  membuat  sinar  matahari  “berbahaya”,  sesuatu  yang  tidak  akan  

pernah  terjadi  jika  makanan  tidak  diubah  dan  dimanipulasi,  seperti  sekarang  ini.  Ketika  lemak  tak  jenuh  ganda  dikeluarkan  dari  

makanan  alami  mereka,  mereka  perlu  dimurnikan,  dihilangkan  baunya,  dan  bahkan  dihidrogenasi,  tergantung  pada  produk  

makanan  yang  mereka  gunakan.  Selama  proses  ini  beberapa  lemak  tak  jenuh  ganda  mengalami  transformasi  kimia,  yang  

mengubahnya  menjadi  asam  lemak  trans  (lemak  trans),  sering  disebut  sebagai  "minyak  nabati  terhidrogenasi."

kehilangan  satu  elektron.  Ini  membuat  mereka  sangat  reaktif.  Radikal  bebas  ini  dapat  dengan  cepat  menyerang  dan  merusak  

sel,  jaringan,  dan  organ  tubuh.  Mereka  dapat  dibentuk  dalam  lemak  tak  jenuh  ganda  yang  dimurnikan  saat  terkena  sinar  

matahari  sebelum  dikonsumsi.  Jika  tidak,  radikal  akan  terbentuk  di  jaringan  setelah  minyak  dimakan.

Margarin  dapat  mengandung  hingga  54  persen  di  antaranya,  pemendekan  sayuran  hingga  58  persen.

Machine Translated by Google

Selain  itu,  lemak  tak  jenuh  ganda  disertai  dengan  produksi  radikal  bebas,  yang  dapat  merusak  sel.  Jika  Anda  menambahkan  minyak  berjemur  

ke  kulit,  Anda  memiliki  kombinasi  bahan  kimia  yang  tepat  untuk  menghasilkan  kanker  kulit,  terutama  pada  area  yang  lebih  banyak  terkena  

sinar  matahari  daripada  yang  lain.

Di  alam,  minyak  tidak  pernah  terjadi  dalam  jumlah  besar.  Untuk  mendapatkan  satu  sendok  makan  minyak  jagung  dalam  bentuk  alami,  

Anda  harus  makan  12-18  tongkol  jagung.  Sejak  ekstraksi  minyak  dari  jagung,  biji-bijian,  dan  biji-bijian  menjadi  mungkin  80-90  tahun  yang  

lalu,  konsumsi  lemak  tak  jenuh  ganda  dan  tak  jenuh  (minyak  yang  lebih  kental)  sebagai  salad  dan  minyak  goreng  telah  meningkat  secara  

dramatis  di  dunia  industri.  Rata-rata  orang  saat  ini  mengkonsumsi  16  kali  lebih  banyak  lemak  ini  daripada  yang  dilakukan  seseorang  90  tahun  

yang  lalu.  Itu  tidak  termasuk  semua  lemak  lain  yang  terkandung  dalam  makanan  hari  ini.  Kurangnya  olahraga,  udara  segar,  dan  makanan  

yang  kaya  nutrisi  membuat  manusia  semakin  sulit  untuk  mengatasi  lemak  tidak  alami  dalam  jumlah  besar.  Mereka  merusak  daya  pencernaan  

dan  menyebabkan  penumpukan  racun  dan  krisis  toksisitas  berikutnya.  Kehadiran  radikal  bebas  dalam  jumlah  berlebihan  menunjukkan  bahwa  

tubuh  penuh  dengan  racun.  Begitu  mereka  memasuki  jaringan  kulit,  bahkan  paparan  sinar  ultraviolet  jangka  pendek  dapat  membakar  dan  

merusak  sel-sel  kulit.

kemungkinan  pembekuan  darah  dan  penumpukan  timbunan  lemak,  yang  dapat  menyebabkan  penyakit  jantung.  Penelitian  di  Harvard  Medical  

School,  mengamati  85.000  wanita  selama  delapan  tahun,  menemukan  bahwa  mereka  yang  makan  margarin  memiliki  peningkatan  risiko  penyakit  

jantung  koroner.  Penelitian  lebih  lanjut  menunjukkan  bahwa  asam  lemak  trans  mencegah  tubuh  memproses  Low  Density  Lipo  Protein  (LDL)  atau  

kolesterol  jahat,  sehingga  meningkatkan  kolesterol  darah  ke  tingkat  abnormal.  Sebuah  penelitian  di  Welsh  menghubungkan  konsentrasi  lemak  

trans  buatan  ini  dalam  lemak  tubuh  dengan  kematian  akibat  penyakit  jantung.  Pemerintah  Belanda  telah  melarang  produk  yang  mengandung  

asam  lemak  trans.

Jika  mata  dan  kulit  Anda  sensitif  terhadap  sinar  matahari,  ini  menunjukkan  bahwa  tubuh  Anda  beracun.  Upaya  Anda  selanjutnya  untuk  

menghindari  sinar  matahari  dapat  mengakibatkan  kekurangan  cahaya  yang  serius,  yang  dapat  menyebabkan  masalah  kesehatan  yang  serius.

Lemak  tak  jenuh  ganda  juga  telah  terbukti  menekan  kekebalan.  Untuk  alasan  ini,  mereka  digunakan  hari  ini  pada  pasien  yang  telah  

menjalani  operasi  transplantasi  ginjal  atau  cangkok  kulit  yang  diambil  dari  orang  lain.  Ini  membantu  pasien  untuk  mencegah  sistem  kekebalan  

menolak  jaringan  asing,  tetapi  tentu  saja  ini  membuat  mereka  rentan  terhadap  infeksi  dan  gangguan  lainnya.  Pendekatan  yang  sama  digunakan  

dalam  apa  yang  disebut  penyakit  autoimun  di  mana  sistem  kekebalan  berusaha  untuk  membunuh  beberapa  sel  tubuh  sendiri,  yaitu  sel-sel  yang  

telah  menjadi  racun  dan  berisiko  bagi  kelangsungan  hidup  tubuh.  Namun  yang  tragis  dari  semua  ini  adalah  bahwa  perawatan  seperti  itu  tidak  

mengubah  angka  kematian  secara  keseluruhan,  hanya  penyebab  kematian  yang  diubah.

Fakta  bahwa  semua  jenis  kanker  meningkat  ketika  tabir  surya  diperkenalkan  bukanlah  hal  yang  mengejutkan.  Sinar  UV  yang  masuk  ke  mata  

merangsang  sistem  kekebalan  tubuh.  Saat  ini,  lebih  dari  50%  penduduk  AS  memakai  kacamata  resep  atau  pelindung  matahari,  yang  mampu  

menghalangi  sebagian  besar  sinar  UV.  Fashion  terbaru  adalah  memakai  kacamata  plastik;  mereka  juga  memblokir  semua  sinar  UV.  Aktivitas  

di  dalam  ruangan,  losion  berjemur,  pakaian,  jendela  anti  UV,  dll.,  Pastikan  bahwa  kita  hampir  tidak  mendapatkannya.  Namun,  tanpa  paparan  

sinar  matahari  secara  teratur,  sistem  kekebalan  tubuh  menurun  keefektifannya  seiring  bertambahnya  usia.  Dengan  sinar  matahari,  penggunaan  

oksigen  dalam  jaringan  tubuh  meningkat,  tetapi  tanpa  itu,  sel-sel  kita  mulai  kekurangan  oksigen.  Hal  ini  menyebabkan  kerusakan  sel  dan  

penuaan  dini  dan  bahkan  kematian.

Seseorang  yang  mengonsumsi  lemak  tak  jenuh  ganda  dalam  makanannya  dan  memaparkan  kulitnya  ke  sinar  ultraviolet  hingga  memerah  

menghasilkan  zat  mirip  hormon  yang  disebut  prostaglandin  dari  asam  linoleat  yang  terkandung  dalam  lemak.  Prostraglandin  menekan  

sistem  kekebalan  tubuh,  sehingga  berkontribusi  pada  pertumbuhan  tumor.

Kelaparan  dari  diet  sinar  matahari  yang  seimbang,  kita  cenderung  mencari  bantuan  di  tempat  lain,  meskipun  alam  siap  menyembuhkan  

kita  kapan  saja.  Sangat  disayangkan  bahwa  orang  sakit  kebanyakan  dikurung  di  dalam  ruangan,  seringkali  dengan  tirai  tertutup  dan  jendela  

tertutup.  Salah  satu  kekuatan  preventif  dan  kuratif  alam  yang  paling  ampuh  ada  untuk

Machine Translated by Google

dalam  ruangan.

semua  orang  untuk  digunakan.

Catatan:  Hindari  sinar  matahari,  yang  menghasilkan  UVA  dan  dapat  menyebabkan  kanker  kulit,  termasuk  melanoma.  Jika  karena  alasan  

apapun  Anda  akan  terkena  sinar  matahari  untuk  waktu  yang  terlalu  lama,  Anda  dapat  mengoleskan  gel  lidah  buaya,  minyak  kelapa  atau  minyak  

zaitun.

Jika  Anda  ingin  mendapatkan  manfaat  dari  sinar  matahari  tetapi  tidak  memiliki  banyak  waktu  untuk  berada  di  luar  ruangan,  ada  beberapa  

cara  untuk  meningkatkan  paparan  sinar  matahari  Anda:

Untuk  manfaat  maksimal,  melalui,  dan  untuk  menghilangkan  sifat  berminyak,  yang  terbaik  adalah  mandi  sebelum  berjemur.  

Mulailah  perawatan  sinar  matahari  Anda  dengan  memaparkan  seluruh  tubuh  Anda  (jika  mungkin)  selama  beberapa  menit  untuk  memulai,  dan  

kemudian  tingkatkan  waktu  setiap  hari  beberapa  menit  lagi  hingga  Anda  mencapai  20-30  menit.

Jendela  harus  terdiri  dari  kaca  yang  memungkinkan  sinar  UV  masuk

Atau,  berjalan  di  bawah  sinar  matahari  selama  40-60  menit  memiliki  manfaat  yang  sama.  Ini  akan  memberi  Anda  cukup  sinar  matahari  

untuk  menjaga  tubuh  dan  pikiran  Anda  tetap  sehat,  asalkan  Anda  memasukkan  langkah-langkah  dasar  dari  diet  seimbang,  gaya  hidup,  dan  

rutinitas  sehari-hari  seperti  yang  diuraikan  dalam  artikel  sebelumnya  s.

Miliki  sebanyak  mungkin  jendela  seperti  itu

Energi  matahari  adalah  sumber  yang  menggerakkan  otak.  Ia  memasuki  tubuh  melalui  unsur-unsur  udara,  air,  api  dan  tanah.  Sinar  matahari  

masuk  dan  keluar  dari  tubuh  manusia  paling  mudah  dan  langsung  melalui  mata  manusia,  asalkan  tidak  tersaring  oleh  kacamata  berwarna.  Menatap  

matahari  adalah  praktik  kuno  yang  dapat  mendorong  penyembuhan  tubuh  dan  pikiran.

Jauhkan  gorden  Anda  ke  belakang  sehingga  Anda  memiliki  eksposur  maksimum

Mata  adalah  organ  yang  sangat  kompleks,  terdiri  dari  5  miliar  bagian.  Bertindak  sebagai  lensa  foto,  mata  manusia  mampu  memecah  seluruh  

spektrum  sinar  matahari  menjadi  sinar  warna  yang  berbeda.  Dalam  kamera,  berbagai  sinar  cahaya  bereaksi  dengan  bahan  kimia  dari  film  dan  

mengkodekan  gambar  yang  Anda  ambil.  Demikian  juga,  saat  memasuki  kelenjar  pineal  di  otak,  sinar  yang  berbeda  sedang  dikodekan  secara  

kimiawi  di  otak  dan  diteruskan  ke  organ  dan  sistem  dalam  tubuh.  Organ  vital  tubuh  bergantung  pada  warna  spektrum  cahaya  tertentu.  Agar  sel-sel  

ginjal  berfungsi  dengan  baik,  misalnya,  mereka  membutuhkan  lampu  merah.

Tergantung  pada  cuaca  dan  musim,  buka  jendela  Anda

Sel-sel  jantung  membutuhkan  cahaya  kuning,  dan  sel-sel  hati  membutuhkan  cahaya  hijau.  Kekurangan  cahaya  di  salah  satu  organ  dan  sistem  

tubuh  dapat  menyebabkan  penyakit.  Menatap  matahari  secara  teratur  dapat  membantu  mengembalikan  keseimbangan  dan  efisiensi  semua  sel  

dalam  tubuh.

Pasang  lampu  spektrum  penuh  sebanyak  mungkin  (alternatif  terbaik  untuk  sinar  matahari  alami)

Seseorang  harus  menatap  matahari  hanya  pada  pagi  atau  sore  hari,  sekitar  satu  atau  dua  jam  setelah  matahari  terbit  atau  sebelum  matahari  

terbenam.  Lihatlah  matahari  terbit  atau  terbenam  sekali  sehari.  Pada  hari  pertama,  pandanglah  matahari  dengan  santai  selama  maksimal  10  

detik.  Pada  hari  kedua,  lihat  selama  20  detik,  tambahkan  tentang

Mereka  yang  tinggal  di  iklim  sedang  dapat  berjemur  secara  teratur.  Yang  terbaik  adalah  menghindari  sinar  matahari  antara  pukul  10.00  

dan  15.00  selama  musim  panas,  sedangkan  selama  musim  dingin  dan  musim  semi  waktu  ini  juga  baik-baik  saja.  Selama  musim  dingin  Anda  

dapat  berjemur  jika  Anda  berbaring  di  tempat  yang  benar-benar  terlindung  dari  angin.  Anda  dapat  membangun  area  berjemur  Anda  sendiri  di  

dinding  yang  menghadap  matahari.  Dinding  samping  harus  terbuat  dari  bahan  yang  dapat  berfungsi  sebagai  penahan  angin  yang  baik.  Dinding  

yang  mengarah  ke  matahari  harus  miring  ke  arah  matahari  sehingga  sinar  musim  dingin  yang  rendah  dapat  menyinari  area  berjemur.  Berbaring  

di  atas  selimut,  Anda  akan  lebih  hangat  daripada  jika  Anda  berada

Machine Translated by Google

Untuk  mendapatkan  manfaat  utama  dari  menatap  matahari,  Anda  perlu  meningkatkan  durasi  dengan  cara  di  atas  hingga  mencapai  

tiga  bulan.  Ini  membawa  Anda  hingga  15  menit  menatap  pada  suatu  waktu.  Pada  tahap  ini,  energi  matahari  dari  sinar  matahari  yang  

melewati  mata  manusia  akan  mengisi  saluran  hipotalamus  –  jalur  di  belakang  retina  yang  menuju  ke  otak  manusia.  Saat  otak  semakin  

menerima  kekuatan  ekstra  melalui  jalur  ini,  Anda  akan  menemukan  pengurangan  drastis  dari  ketegangan  mental  dan  kekhawatiran.  

Dengan  akses  ke  sumber  energi  tambahan  ini,  Anda  cenderung  mengembangkan  pola  pikir  yang  lebih  positif  dan  meningkatkan  

kepercayaan  diri.  Jika  Anda  menderita  kecemasan  dan  depresi,  Anda  akan  menemukan  bahwa  ini  hilang.  Kesedihan  dan  depresi  

diketahui  meningkat  dengan  berkurangnya  atau  kurangnya  paparan  sinar  matahari.  Dengan  lebih  sedikit  kekhawatiran  dan  ketakutan,  

otak  Anda  dapat  menggunakan  energi  yang  disimpan  dan  disuplai  tambahan  untuk  penyembuhan  dan  peningkatan  kesejahteraan  

mental  dan  fisik.  Salah  satu  manfaat  yang  paling  sering  dilaporkan  dari  menatap  matahari  secara  teratur  adalah  peningkatan  

penglihatan.

Penyebab  paling  umum  dari  serangan  jantung  mendadak  adalah  serangan  jantung  yang  menyebabkan  irama  jantung  tidak  

teratur  dan  penghentian  jantung  berikutnya.  Di  beberapa  negara  industri  tingkat  kematian  akibat  serangan  jantung  sedikit  menurun  

karena  generasi  terobosan  dalam  perawatan  jantung.  Ini  termasuk  obat-obatan  baru,  operasi  bypass,  dan  angioplasti.  Tetapi  

sekarang  “penerima  manfaat”  dari  perawatan  jantung  semacam  ini  hidup  dengan  konsekuensi  yang  tak  terduga  dan  seringkali  

menghancurkan:  Jantung  mereka  yang  rusak  masih  berdetak,  tetapi  tidak  cukup  kuat  untuk  menikmati  kualitas  hidup  yang  layak.  

Banyak  yang  berharap  mereka  mati  dengan  cepat  daripada  menderita  lambat

L

sepuluh  detik  setiap  hari  berikutnya.  Jadi  setelah  sepuluh  hari  terus  menerus  menatap  matahari  Anda  akan  melihat  matahari  selama  

sekitar  100  detik.  Mata  bisa  berkedip  atau  berkedip,  dan  tidak  perlu  stabil.

Michael  Bristow  dari  Universitas  Colorado.  Mengobati  gejala  penyakit  jantung  dan  hipertensi  daripada  penyebabnya  telah  menyebabkan  

lebih  banyak  kesulitan  dan  penderitaan  daripada  yang  diantisipasi.  Ini  adalah  panggilan  waktu  kita

Meskipun  kemampuan  untuk  mengenali  pasien  yang  berisiko  tinggi  untuk  serangan  jantung  telah  meningkat  pesat  selama  20  

tahun  terakhir,  90  persen  kasus  kematian  mendadak  akibat  penyebab  jantung  terjadi  pada  pasien  tanpa  faktor  risiko  yang  

teridentifikasi.  Diketahui  bahwa  sebagian  besar  kasus  kematian  mendadak  akibat  penyakit  jantung  melibatkan  pasien  dengan  

penyakit  jantung  koroner  yang  sudah  ada  sebelumnya.  Namun  serangan  jantung  adalah  manifestasi  pertama  dari  masalah  mendasar  

ini  pada  50  persen  pasien.

“Gagal  jantung  adalah  produk  dari  keberhasilan  kami  dalam  menangani  penyakit  jantung  dan  hipertensi,”  kata  dr.

kurang  dari  seratus  tahun  yang  lalu  penyakit  jantung  adalah  penyakit  yang  sangat  langka.  Saat  ini,  penyakit  ini  membunuh  

lebih  banyak  orang  di  negara  maju  daripada  semua  penyebab  kematian  lainnya  jika  digabungkan  (dengan  pengecualian  

penyakit  yang  disebabkan  oleh  dokter,  iatrogenik,  lihat  artikel  14).  Menurut  New  England  Journal  of  Medicine,  serangan  jantung  

mendadak  merenggut  350.000  hingga  450.000  nyawa  per  tahun  di  Amerika  Serikat  (lebih  dari  1.000  per  hari)  dan  bertanggung  

jawab  atas  lebih  dari  separuh  kematian  akibat  penyakit  kardiovaskular.  865.000  orang  Amerika  menderita  serangan  jantung  setiap  

tahun.  Ada  7,8  juta  orang  di  AS  yang  selamat  dari  serangan  jantung  (per  tahun  2004).  Biaya  langsung  (biaya  medis)  dan  tidak  

langsung  (kehilangan  produktivitas)  yang  terkait  dengan  penyakit  jantung  koroner  adalah  sekitar  $133  miliar  pada  tahun  2004.  Dan  

sebuah  studi  baru-baru  ini  menyimpulkan  bahwa  85%  orang  berusia  di  atas  50  tahun  telah  mengalami  penyumbatan  arteri…  dan  71%  

orang  berusia  di  atas  40  tahun!

Hasil  yang  tidak  diinginkan  dari  perawatan  jantung  yang  lebih  baik  adalah  peningkatan  yang  belum  pernah  terjadi  sebelumnya  

pada  penyakit  kronis  yang  melemahkan  yang  disebut  gagal  jantung  kronis,  yang  dapat  digambarkan  sebagai  epidemi.  Gagal  

jantung  digambarkan  sebagai  surutnya  kekuatan  jantung  secara  bertahap  untuk  memompa  darah  dan  memasok  oksigen  ke  tubuh.

PASAL  9

dan  kematian  yang  menyiksa.

Machine Translated by Google

Tahap  Awal  Penyakit  Jantung

Sementara  sebagian  besar  serangan  jantung  diyakini  dipicu  oleh  penyumbatan  arteri  jantung,  yang  menghancurkan  

jutaan  sel  jantung,  stroke  diasumsikan  disebabkan  oleh  penyumbatan  arteri  otak,  yang  menyebabkan  kematian  jutaan  sel  otak.  

Karena  sel-sel  otak  mengoordinasikan  aktivitas  dan

untuk  melihat  lebih  holistik  penyebab  penyakit  pembunuh  terbesar  di  dunia  modern  ini  dan  menerapkan  metode  alami  untuk  

memulihkan  fungsi  jantung  dengan  cepat  dan  permanen,  tanpa  efek  samping.

Menurunkan  tekanan  darah  tinggi  melalui  pengobatan,  bagaimanapun,  tidak  berfungsi  sebagai  solusi,  tetapi  hanya  sebagai  

penundaan  dan  memperburuk  masalah.  Dan,  seperti  yang  ditunjukkan  oleh  penelitian  terbaru,  itu  dapat  menyebabkan  gagal  

jantung  kronis.  Tanpa  menghilangkan  akar  penyebab  tekanan  darah  tinggi  standar

Karena  kapiler  darah  juga  bertanggung  jawab  untuk  memberi  nutrisi  pada  sel-sel  otot  arteri,  berkurangnya  suplai  

oksigen,  air,  dan  nutrisi  secara  bertahap  akan  melukai  dan  menghancurkan  arteri.  Untuk  melawan  bentuk  penghancuran  diri  

yang  tidak  disengaja  ini,  tubuh  merespons  dengan  peradangan.  Respon  peradangan,  yang  sering  disalahartikan  dan  diperlakukan  

sebagai  penyakit,  sebenarnya  adalah  salah  satu  metode  terbaik  tubuh  untuk  meningkatkan  suplai  darah  dan  memberikan  nutrisi  

penting  untuk  mendorong  pertumbuhan  sel  baru  dan  memperbaiki  jaringan  ikat  yang  rusak.  Namun,  respon  inflamasi  terus  

menerus  pada  akhirnya  menghasilkan  lesi  yang  cukup  besar  di  arteri  yang,  pada  gilirannya,  menyebabkan  perkembangan  deposit  

aterosklerotik.  Pengerasan  arteri  umumnya  diyakini  sebagai  penyebab  utama  penyakit  jantung,  meskipun  hal  ini,  seperti  yang  

ditunjukkan  oleh  penelitian  baru,  tidak  sepenuhnya  benar.

Hal  ini  membuat  tekanan  darah  tinggi  menjadi  faktor  risiko  utama  untuk  stroke  dan  penyakit  jantung.

Kapiler  darah  kecil,  yang  memiliki  ketebalan  sepersepuluh  rambut  manusia,  sangat  penting  bagi  tubuh.  Tidak  seperti  

arteri,  kapiler  memungkinkan  oksigen,  air,  dan  nutrisi  melewati  dinding  tipisnya  untuk  membawa  nutrisi  ke  jaringan  sekitarnya.  Pada  

saat  yang  sama,  mereka  harus  membiarkan  limbah  seluler  tertentu  kembali  ke  darah  sehingga  dapat  dikeluarkan  dari  tubuh.  Jika  

jaringan  kapiler  menjadi  sesak  karena  alasan  yang  dijelaskan  di  bawah  ini,  jantung  harus  memompa  darah  dengan  tekanan  yang  

lebih  besar  untuk  mencapai  semua  bagian  tubuh  yang  berbeda.  Ini  sangat  meningkatkan  beban  kerja  jantung  dan  membuat  otot-

ototnya  tegang  dan  lelah.  Pada  waktunya,  pengerahan  tenaga  jantung  menyebabkan  stres  dan  kelelahan  dan  merusak  semua  

fungsi  utama  dalam  tubuh.

Arteri  otak  terletak  di  dekat  jantung.  Tekanan  darah  di  arteri  otak  dan  jantung  relatif  lebih  tinggi  daripada  di  arteri  yang  terletak  

di  bagian  lain  dari  tubuh,  oleh  karena  itu  perbedaan  tekanan  darah  di  arteri  yang  berbeda  dari  sistem  peredaran  darah.  Jika  

turbulensi  dan  kemacetan  terjadi  di  area  percabangan  arteri,  tekanan  darah  mulai  meningkat.  Hal  ini  terutama  menekan  arteri  

koroner,  karotis  (leher),  dan  serebral  (otak)  sampai  pada  titik  kerusakan.  Kerusakan  terjadi  pertama  kali  pada  pembuluh  darah  yang  

sudah  melemah  karena  penyumbatan  internal  dan  kekurangan  nutrisi.

Sistem  kardiovaskular  kita  terdiri  dari  alat  pemompa  sentral  –  otot  jantung  –  dan  saluran  pembuluh  darah,  yang  terdiri  dari  

arteri,  vena,  dan  kapiler.  Otot  jantung  memompa  darah  melalui  sistem  pembuluh  darah  untuk  mengantarkan  oksigen  dan  nutrisi  

ke  seluruh  bagian  tubuh.  Sistem  pembuluh  darah  panjangnya  lebih  dari  60.000  mil  dan  memiliki  permukaan  lebih  dari  setengah  

hektar.  60-100  triliun  sel  dalam  tubuh  bergantung  pada  aliran  darah  tanpa  gesekan  melalui  jaringan  saluran  yang  luas  ini.

gerakan  setiap  bagian  tubuh,  kematian  mereka  dapat  menyebabkan  kelumpuhan  sebagian  atau  seluruhnya  dan  kematian.  

Stroke  dianggap  hanya  sebagai  konsekuensi  dari  aterosklerosis  lanjut.

Machine Translated by Google

gangguan.

Mengingat  fakta  bahwa  setidaknya  50  persen  dari  populasi  Jerman  kelebihan  berat  badan  dan  kebanyakan  orang  yang  

kelebihan  berat  badan  makan  lebih  banyak  daging  daripada  mereka  yang  memiliki  berat  badan  normal,  konsumsi  daging  di  antara  

orang  yang  kelebihan  berat  badan  harus  setidaknya  empat  kali  lipat  dalam  33  tahun  setelah  Perang  Dunia  II.  Kelebihan  berat  

badan  dianggap  sebagai  risiko  utama  untuk  tekanan  darah  tinggi  dan  penyakit  jantung.

pengobatan  untuk  hipertensi  dapat  menyebabkan  dehidrasi  seluler  yang  parah  dan  secara  tajam  mengurangi  kapasitas  darah  

untuk  mengantarkan  oksigen  ke  otot-otot  jantung  dan  membuang  limbah  beracun  dari  sel  dan  jaringan  tubuh.  Semua  ini  semakin  

meningkatkan  risiko  penyakit  jantung  dan  banyak  masalah  kesehatan  lainnya,  termasuk  ginjal  dan  hati

Untuk  mengilustrasikan  perkembangan  penyakit  jantung  dari  ketiadaan  virtual  menjadi  penyakit  pembunuh  terbesar,  saya  

telah  menggunakan  tren  statistik  yang  menggambarkan  perkembangan  penyakit  di  Jerman  –  negara  industri  modern  yang  

khas.  Pada  tahun  1800,  konsumsi  daging  di  Jerman  sekitar  13  kg  (28  pon)  per  orang  per  tahun.  Seratus  tahun  kemudian,  

konsumsi  daging  hampir  tiga  kali  lipat  lebih  tinggi,  yaitu  38  kg  per  orang  per  tahun.  Pada  tahun  1979  telah  mencapai  94,2  kg,  

yang  merupakan  peningkatan  725  persen  dalam  waktu  kurang  dari  180  tahun.  Angka-angka  ini  tidak  termasuk  lemak.  Selama  

periode  1946-1978,  konsumsi  daging  di  Jerman  meningkat  90%  dan  serangan  jantung  meningkat  20  kali  lipat.  Selama  periode  

yang  sama,  konsumsi  lemak  tetap  sama,  sedangkan  konsumsi  sereal  dan  kentang,  yang  merupakan  pemasok  utama  protein  

nabati,  turun  45%.  Oleh  karena  itu,  lemak  dan  karbohidrat,  serta  protein  nabati,  tidak  dapat  dianggap  sebagai  penyebab  penyakit  

jantung  koroner.  Ini  meninggalkan  daging  sebagai  faktor  utama  yang  bertanggung  jawab  atas  peningkatan  dramatis  penyakit  

pembuluh  darah  degeneratif  ini.

Namun,  penyebab  fisik  utama  penyakit  jantung  koroner  adalah  makan  berlebihan  protein  hewani.  Ketika  disimpan  di  dalam  

tubuh,  protein  menjadi  salah  satu  faktor  risiko  terbesar  untuk  penyakit  jantung  dan  sebagian  besar  penyakit  lainnya  juga.  

Salah  satu  penanda  terbaru  kerusakan  arteri  dan  peradangan  yang  sekarang  diyakini  sebagai  alasan  utama  di  balik  pembekuan  

darah  yang  memicu  serangan  jantung  adalah  protein  homosistein.  Konsentrasi  tinggi  homosistein  ditemukan  dalam  daging.

Meskipun  konsumsi  lemak  di  kalangan  vegetarian  tidak  lebih  rendah  daripada  di  antara  pemakan  daging,  para  vegetarian  

memiliki  tingkat  kematian  terendah  akibat  penyakit  jantung.  Journal  of  American  Medical  Association  melaporkan  bahwa  diet  

vegetarian  dapat  mencegah  97%  dari  semua  oklusi  koroner.  Protein  tinggi  yang  sangat  populer,  Diet  Atkins  rendah  karbohidrat  dan  

South  Beach  Diet  memiliki  efek  samping  yang  tidak  menguntungkan  dari  membuat  seseorang  kelaparan

Belahan  Barat  memimpin  daftar  global  penyakit  jantung.  Selama  bertahun-tahun,  sekarang,  dokter  menyalahkan  jenis  makanan  

yang  salah,  makan  berlebihan,  terlalu  sedikit  olahraga,  merokok,  dan  stres  sebagai  faktor  risiko  utama.  Penelitian  terbaru  telah  

menambahkan  beberapa  lagi,  seperti  radikal  bebas,  polusi,  sirkulasi  yang  buruk,  obat-obatan  dan  bahan  kimia  tertentu,  dan  

penurunan  kemampuan  darah  untuk  mencerna  protein,  yang  dapat  menyebabkan  pembentukan  gumpalan  darah.  Ketika  enzim  

proteolitik  bromelain,  tripsin,  dan  kimotripsin  tidak  lagi  cukup  tersedia  untuk  membantu  memecah  gumpalan  darah,  serangan  

jantung,  flebitis,  dan  stoke  adalah  konsekuensi  yang  paling  mungkin  terjadi.

Menurut  statistik  yang  diterbitkan  oleh  Organisasi  Kesehatan  Dunia  (WHO)  pada  tahun  1978,  peningkatan  tahunan  

serangan  jantung  di  negara-negara  Eropa  Barat  disertai  dengan  peningkatan  konsumsi  daging  tahunan  sebanyak  4  kg  per  

orang.  Hal  ini  secara  praktis  berarti  bahwa  kebiasaan  makan  setelah  Perang  Dunia  II  telah  bergeser  dari  pola  makan  campuran  

yang  sehat  menjadi  pola  makan  yang  berlebihan  protein  hewani,  tetapi  miskin  karbohidrat  seperti  buah-buahan,  sayuran,  dan  biji-

bijian.  Menurut  WHO,  konsumsi  lemak  hampir  tidak  berubah.  Serangan  jantung  dan  aterosklerosis  mulai  meningkat  secara  

dramatis  di  Jerman  dan  di  negara-negara  industri  Barat  segera  setelah  perang;  hari  ini  mereka  menyebabkan  lebih  dari  50  persen  

dari  semua  kematian.

Machine Translated by Google

Alasan  hampir  tidak  adanya  penyakit  jantung  koroner  di  kalangan  vegetarian  adalah  rendahnya  asupan  atau  sama  sekali  

tidak  ada  protein  hewani.  Konsumsi  lemak,  oleh  karena  itu,  hanya  merupakan  kaki  tangan  dari  penyakit,  tetapi  bukan  penyebabnya.  

Histeria  massa  yang  terus-menerus  didaur  ulang  yang  percaya  bahwa  lemak,  yang  umumnya  dikaitkan  dengan  kolesterol,  sebagai  

penyebab  diet  utama  penyakit  jantung,  sama  sekali  tidak  berdasar,  ketinggalan  zaman,  dan  tidak  memiliki  dasar  ilmiah.

dengan  menyumbat  dinding  kapiler  dan  arterinya  dengan  protein  yang  berlebihan,  dan  dengan  sangat  membatasi  asupan  

bahan  bakarnya  (karbohidrat).  Hal  ini  tentu  bisa  membuat  seseorang  menurunkan  berat  badan,  namun  bukan  tanpa  merusak  

ginjal,  hati,  dan  jantungnya.  Baik  mendiang  Dr.  Atkins,  seorang  korban  penyakit  jantung  dan  obesitas,  dan  mantan  AS

mengandung  konsentrasi  protein  yang  lebih  tinggi.  Ilmu  gizi  berasumsi14  bahwa  protein  benar-benar  terbakar  selama  proses  

pencernaan.  Protein  apa  pun  yang  tidak  digunakan  atau  dibutuhkan  oleh  sel-sel  tubuh,  demikian  argumennya,  terus  bersirkulasi  

dalam  darah  sampai  dipecah  oleh  enzim  hati  dan  diekskresikan  sebagai  urea.

Daging  dan  produk  daging  memiliki  konsentrasi  protein  lima  sampai  sepuluh  kali  lipat  daripada  yang  ditemukan  dalam  

makanan  protein  nabati.  Oleh  karena  itu,  sangat  mudah  untuk  makan  protein  hewani  secara  berlebihan,  tetapi  hampir  tidak  

mungkin  untuk  makan  protein  nabati  secara  berlebihan  karena  sistem  pencernaan  yang  normal  tidak  memiliki  kemampuan  untuk  

memproses  makanan  5-10  kali  lebih  banyak  daripada  yang  normal  bagi  tubuh.  Sudah  menjadi  rahasia  umum  bahwa  tubuh  

mampu  menyimpan  gula  dan  karbohidrat  lain  yang  tidak  terpakai  dalam  bentuk  lemak,  tetapi  kurang  diketahui  bahwa  ia  juga  

memiliki  kapasitas  penyimpanan  protein  yang  besar.  Simpanan  protein  tubuh  adalah  jaringan  ikat  (cairan  antara  kapiler  dan  sel)  

dan  membran  basal  atau  basal,  yang  menyatukan  dan  menopang  sel-sel  kapiler  darah  dan  arteri  (lihat  ilustrasi  14).  Ketika  

simpanan  protein  ini  terisi  hingga  kapasitas  penyimpanannya  yang  penuh,  organ  dan  arteri  yang  disuplai  oleh  kapiler  yang  padat  

protein  ini  mulai  kekurangan  oksigen  dan  nutrisi,  dan  mati  lemas  dalam  produk  sisa  metabolismenya  sendiri.  Krisis  toksisitas  yang  

dihasilkan  mendorong  proses  inflamasi  oleh  tubuh,  yang  diperlukan  untuk  meningkatkan  aliran  darah  dan  membuat  nutrisi  tersedia  

untuk  pertumbuhan  sel-sel  baru  dan  perbaikan  jaringan  ikat  yang  rusak.  Peradangan  berulang  pada  dinding  arteri  dapat  melibatkan  

perdarahan  dan  pembentukan  bekuan  darah  berikutnya.  Pembekuan  darah  adalah  penyebab  nomor  satu  serangan  jantung  (lihat  

ilustrasi  15a/b)  dan  stroke.  Sebagai  tindakan  pertolongan  pertama  dan  untuk  mencegah  potensi  serangan  jantung  atau  stroke  

yang  terus-menerus  terjadi,  tubuh  berusaha  menahan  luka  berdarah.  Ini  dilakukan  dengan  mengirimkan  lipoprotein  seperti  lem,  

LP5,  ke  dalam  darah.  LP5  menempel  pada  luka  terbuka,  sehingga  menyegelnya.  Untuk  mempercepat  penyembuhan  luka  dan  

mencegahnya  dari  pendarahan  berulang,  LP5  yang  lengket  menangkap  molekul  lipoprotein  yang  relatif  besar,  seperti  molekul  

kolesterol  LDL  dan  VLDL,  dan  membangunnya  ke  dalam  dinding  arteri.  "Perban"  pelindung  yang  dihasilkan  menyelamatkan  hidup  

seseorang,  setidaknya  untuk  sementara  waktu.  Jika  mekanisme  bertahan  hidup  ini  terjadi  pada  arteri  koroner,  maka  disebut  

pengerasan  arteri  atau  penyakit  jantung  koroner.

Presiden  Bill  Clinton,  pengikut  setia  South  Beach  Diet  dan  penerima  bypass  empat  kali  lipat,  menderita  akibat  dari  diet  

protein  tinggi  (untuk  detailnya,  lihat  bagian  di  bawah).  Jutaan  orang  Amerika  mengikuti  jejak  mereka.

Masalah  utama  muncul  ketika  seseorang  tidak  memiliki  cukup  enzim  ini  untuk  menghilangkan  protein  yang  berlebihan  dari  

aliran  darah.  Hati  jenis  Kapha  dan  Pitta,  misalnya,  yang  secara  alami  hanya  membutuhkan  sedikit  protein  untuk  menopang  dirinya  

sendiri,  memiliki  kapasitas  terbatas  untuk  memecah  protein  makanan.  Jika  saluran  empedu  hati  tersumbat  oleh  batu,  ini  juga  sangat  

mengurangi  fungsi  hati  yang  penting  ini.  Hal  yang  sama  berlaku  untuk  orang  yang  secara  teratur  makan  terlalu  banyak  protein.  

Bagaimanapun,  protein  ekstra  yang  tidak  dipecah  dan  dihilangkan  melalui  rute  hati,  diserap  oleh  jaringan  ikat  di  bawah  kulit  (yang

Seseorang  yang  makan  terlalu  banyak  makanan  karbohidrat  sederhana  seperti  gula,  roti  dan  pasta,  atau  lemak  dalam  

makanan  tertentu  mungkin  memiliki  peningkatan  konsentrasi  gula,  lemak,  dan  lipoprotein  yang  mengandung  kolesterol  

dalam  darahnya.  Tapi  tes  darah  juga  menunjukkan  bahwa  jika  dia  makan  makanan  berprotein  berlebihan,  darahnya  akan

Machine Translated by Google

Selain  memecah  protein  di  hati  dan  menyimpan  protein  di  dinding  pembuluh  darah,  tubuh  menggunakan  taktik  lain  untuk  

menyingkirkan  penyebab  berbahaya  ini.  Seorang  atlet  terlatih  dapat  menggunakan  tidak  lebih  dari  40  gram  protein  per  hari.  Rata-

rata  orang  Amerika  makan  hingga  200  gram  per  hari.  Apa  pun  protein  yang  tidak  dapat  disimpan,  yang  mudah  terjadi  dengan  

mengonsumsi  lebih  dari  30-40  gram  protein  secara  teratur  setiap  hari,  tubuh  akan  mengubahnya  menjadi  asam  nitrat,  asam  sulfat,  

dan  asam  fosfat.  Ginjal  mencoba  menghilangkan  beberapa  asam  kuat  (mirip  dengan  yang  ditemukan  di  aki  mobil  Anda).  Untuk  

melakukannya,  mereka  harus  melampirkan  mineral  dasar  ke  setiap  molekul  asam,  Akibatnya,  natrium,  kalium,  magnesium  (mineral  

dasar  utama)  dan  yang  lainnya  menjadi  habis  juga.  Semua  ini  membuat  tubuh  Anda  siap  untuk  kejadian  asidosis,  yang  merupakan  

nama  lain  dari  krisis  toksisitas.  Penyakit  jantung  adalah  gejala  khas  asidosis  kronis.

Orang  gemuk  memiliki  konsentrasi  lemak  yang  tinggi  dan  jumlah  protein  yang  berlebihan  dalam  darah.  Kecenderungan  darah  

terhadap  pembekuan,  yang  dianggap  sebagai  risiko  terbesar  untuk  menderita  serangan  jantung  atau  stroke,  hampir  secara  

eksklusif  berasal  dari  kejenuhan  darah  dengan  protein  (juga  merokok  meningkatkan  konsentrasi  protein  darah,  seperti  yang  

ditunjukkan  di  bawah).  Lemak,  di  sisi  lain,  tidak  memiliki  kemampuan  pembekuan  darah.  Dalam  upaya  mereka  untuk  mencegah  

serangan  jantung,  sel-sel  kapiler  menyerap  protein  yang  berlebihan,  mengubahnya  menjadi  serat  kolagen,  dan  menyimpannya  di  

membran  dasar  mereka.  Meskipun  tanggap  darurat  ini  memiliki  pertumpahan  darah

adalah  yang  paling  tidak  berbahaya),  dan  jaringan  ikat  antar  sel  organ  (yang  bisa  sangat  berbahaya).  Jika  ada  pasokan  protein  

makanan  dalam  jumlah  besar  yang  terus  menerus  dan  teratur,  jaringan  ikat  antar  sel  dan  membran  basal  kapiler  mulai  terisi  

dengan  protein  dan  mulai  menebal.  Kecuali  asupan  protein  dihentikan,  sel-sel  kapiler  menjadi  rusak.  Tubuh  merespon  dengan  

peradangan  untuk  membantu  menghancurkan  dan  menghilangkan  sel-sel  yang  rusak  atau  mati.  Proses  inflamasi  ini,  bagaimanapun,  

memiliki  efek  samping.  Ini  membentuk  tahap  awal  aterosklerosis  yang  disebabkan  oleh  diet.

penipisan  dan,  oleh  karena  itu,  efek  menyelamatkan  jiwa,  itu  juga  membuat  dinding  darah  lebih  tebal  dan  lebih  rentan  terhadap  

cedera.

Sebaliknya,  seperti  yang  pertama  kali  ditemukan  pada  tahun  1955,  orang  yang  menjalani  diet  bebas  protein  untuk  jangka  

waktu  tertentu  tidak  menghasilkan  urea  setelah  makan  protein  pertama  mereka.  Ini  berarti  bahwa  jaringan  ikat  mereka  tidak  

mengandung  jumlah  protein  yang  abnormal.  Ini  berlaku  untuk  semua  vegetarian  yang  satu-satunya  sumber  proteinnya  berasal  dari  

vegetarian  murni,  seperti  dalam  biji-bijian,  kacang-kacangan,  kacang-kacangan,  biji-bijian,  dll.  Vegetarian  hampir  tidak  pernah  

mengembangkan  kelebihan  protein  di  jaringan  ikat  dan  dinding  pembuluh  darah,  dan  oleh  karena  itu ,  tidak  berisiko  mengembangkan  

deposit  aterosklerotik.  Hal  ini  telah  dikonfirmasi  oleh  American  Medical  Association.

Pemeriksaan  jaringan  ikat  pada  orang  gemuk  telah  membuktikan  bahwa  jaringan  tersebut  tidak  hanya  mengandung  sel  

lemak  yang  montok,  tetapi  juga  serat  kolagen  padat  dalam  jumlah  besar.  Kolagen  adalah  100  persen  protein  murni.  Membangun  

lebih  banyak  serat  kolagen  daripada  yang  diperlukan  adalah  salah  satu  tindakan  darurat  utama  yang  dilakukan  tubuh  untuk  

mengatasi  konsentrasi  protein  tinggi  yang  berbahaya  dalam  darah.  Dengan  mengeluarkan  protein  dari  darah  dan  dengan  demikian  

mengeluarkannya  dari  sirkulasi,  darah  menjadi  encer  dan  krisis  dapat  dihindari.  Tetapi  situasinya  berubah  secara  drastis  ketika  

simpanan  protein  tubuh  terisi  penuh,  dan  konsumsi  protein  terus  berlanjut.

Ini  adalah  teori  medis  yang  diterima  secara  umum  bahwa  semua  kalori  yang  tidak  terpakai,  apakah  itu  terjadi  dalam  bentuk  

karbohidrat,  lemak,  atau  protein,  diubah  menjadi  lemak  dan  disimpan  di  sel-sel  lemak  tubuh.  Ini  akan  membuat  lemak  

menjadi  satu-satunya  molekul  penyimpanan  yang  bertanggung  jawab  atas  obesitas  dan  penyakit  terkait,  termasuk  penyakit  

jantung  koroner  dan  Diabetes  Tipe  2  (lihat  artikel  11).  Namun  ada  banyak  bukti  yang  menunjukkan  bahwa  lemak  yang  disimpan  

saja  tidak  dapat  dianggap  sebagai  penyebab  penyakit  jantung  koroner.  Satu-satunya  zat  lain  yang  dapat  disimpan  tubuh  dalam  

jumlah  besar  adalah  protein.  Dan  sebagian  besar  berakhir  di  dinding  pembuluh  darah.

Kali  ini,  darah  menjadi  dan  tetap  jenuh  dengan  protein.  Dalam  kasus  seperti  itu  darah  mulai  menebal  secara  permanen  dan  

mengembangkan  kecenderungan  pembekuan.  Kecuali  orang  yang  menderita  itu  meminum  aspirin,

Machine Translated by Google

Peran  Mengungkap  Homosistein

Para  peneliti  menemukan  bahwa  asam  amino  homocysteine  (HC)  beracun  yang  mengandung  sulfur  memicu  penggumpalan  

darah  kecil  yang  memicu  kerusakan  arteri  dan  bencana  yang  memicu  sebagian  besar  serangan  jantung  dan  stroke  (Ann  

Clin  &  Lab  Sci,  1991  dan  Lancet  1981).  HC  dihasilkan  dari  metabolisme  normal  asam  amino  metionin  –  yang  berlimpah  

dalam  daging  merah  (terutama  steak  yang  dimasak  dengan  baik),  susu,  dan  produk  susu.

yang  memiliki  efek  pengencer  darah,  stroke  atau  serangan  jantung  dapat  terjadi.  Namun  dalam  jangka  panjang  obat  tidak  

hanya  gagal  mencegah  kejadian  seperti  itu,  tetapi  sangat  mendorongnya.  Ada  peningkatan  risiko  pendarahan  mematikan  

yang  tidak  terkontrol  yang  datang  dengan  penggunaan  aspirin  secara  teratur  atau  berlebihan.  Selain  itu,  setelah  pengobatan  

aspirin  dihentikan,  risiko  menderita  serangan  jantung  sangat  meningkat.  [Peringatan:  Jika  Anda  menderita  degenerasi  makula  

–  penyebab  kebutaan  #1  pada  orang  di  atas  55  tahun  –  pastikan  untuk  menghindari  penggunaan  aspirin.  Sebuah  studi  besar  

mengaitkan  aspirin  dengan  epidemi  degenerasi  makula  di  Amerika.  Rutinitas  satu  aspirin  sehari  yang  begitu  sering  diresepkan  

membuat  retina  Anda  lebih  mungkin  mengalami  pendarahan.  Selain  itu,  aspirin  termasuk  dalam  kelas  obat  penghilang  rasa  

sakit  yang  sama  dengan  Vioxx,  Celebrex  dan  Aleve,  yang  semuanya  ditemukan  meningkatkan  risiko  serangan  jantung  dan  

stroke  hingga  lebih  dari  50%.]

Biasanya,  tubuh  Anda  memiliki  mekanisme  pertahanan  bawaan  terhadap  penumpukan  homosistein  –  ini  mengubahnya  

menjadi  zat  yang  tidak  berbahaya  yang  disebut  cystathionine,  yang  dikeluarkan  dari  tubuh  melalui  urin.  Namun,  makan  

protein  berlebihan  secara  teratur  sangat  merusak  kemampuan  ini.

Pemeriksaan  telah  menunjukkan  bahwa  dengan  tidak  makan  untuk  jangka  waktu  tertentu  baik  sel  lemak  dan  deposit  serat  

kolagen  mulai  berkurang  dalam  ukuran  dan  jumlah.  Ini  juga  menunjukkan  bahwa  makan  protein  secara  berlebihan,  pada  

kenyataannya,  meningkatkan  jaringan  protein  dalam  tubuh;  tempat  penyimpanan  protein  adalah  membran  basal  dinding  kapiler  

dan  jaringan  ikat  yang  mengelilingi  sel.  Sebagai  akibat  langsung  dari  perkembangan  ini,  dinding  pembuluh  darah  yang  menebal  

tidak  lagi  mampu  menyerap  oksigen,  air,  dan  nutrisi  dalam  jumlah  yang  cukup  dan  membuang  semua  produk  sisa  metabolisme  

yang  dihasilkan  oleh  sel-sel  pembentuknya.  Oleh  karena  itu  sel-sel  yang  membentuk  pembuluh  darah  ini  menjadi  terluka  dan  

akhirnya  mati  karena  kekurangan  gizi,  mati  lemas,  dan  dehidrasi.

Meskipun  peran  peningkatan  kadar  homosistein  dalam  darah  sebagai  faktor  risiko  utama  penyakit  jantung  telah  menjadi  

pengetahuan  umum  di  bidang  penelitian  medis  selama  bertahun-tahun,  baru  sekarang  diakui  seperti  itu  di  bidang  kedokteran  

terapan.  Kehadiran  tingkat  homosistein  yang  tidak  aman  dalam  tubuh  dianggap  terkait  dengan  orang-orang  yang  secara  

genetik  tidak  dapat  mengubah  homosistein  pada  tingkat  yang  memadai.  Tetapi  insiden  besar  tingkat  homosistein  abnormal  di  

antara  pasien  penyakit  jantung  menunjukkan  bahwa  faktor  genetik  adalah  sekunder,  atau  bahkan  mungkin  merupakan  respons  

untuk  terus  membanjiri  tubuh  dengan  makanan  berprotein  (mirip  dengan  fenomena  mutasi  genetik  pada  pertumbuhan  kanker,  

lihat  artikel  10) .  Makanan  yang  tinggi  asam  folat  (lihat  artikel  7)  telah  terbukti  menurunkan  kadar  homosistein  secara  drastis  dan  

dengan  demikian  mengurangi  risiko  penyakit  kardiovaskular.

Pada  orang  muda,  pembuluh  darah  jantung  memiliki  diameter  sekitar  3mm.  Dengan  makan  makanan  protein  

secara  berlebihan  secara  teratur,  dinding  bagian  dalam  pembuluh  darah  yang  biasanya  halus  dan  dipoles  menjadi  tidak  rata,  

dan  pembuluh  darah  secara  keseluruhan  mengental  dan  kehilangan  elastisitasnya.  Hal  ini  menyebabkan  penurunan  aliran  

darah  ke  seluruh  sistem  peredaran  darah,  dan  dapat  berujung  pada  penyumbatan  total.  Arteri  koroner  yang  tersumbat  total  

menyerupai  pipa  air  tua  yang  berkarat,  rusak,  dan  mengapur.  Dindingnya  berwarna  merah  kecoklatan  dan  tersumbat  oleh  

material  yang  terkalsifikasi  berwarna  kekuningan.

Kesimpulan:  Jika  Anda  secara  teratur  mengonsumsi  protein  hewani  dalam  jumlah  besar,  termasuk  daging,  babi,  unggas,  

ikan,  telur,  susu,  keju,  dll.,  kemampuan  tubuh  Anda  untuk  memecah  dan  dengan  aman  mengeluarkan  semua  protein  atau

Machine Translated by Google

Penyimpanan  protein  yang  berlebihan  secara  terus  menerus  di  dinding  pembuluh  darah  pada  akhirnya  akan  merusaknya.  Untuk  

membantu  memperbaiki  kerusakan  dan  menghilangkan  sel-sel  yang  lemah  dan  terluka,  tubuh  merespons  dengan  peradangan.

CRP  adalah  protein  yang  diproduksi  oleh  hati  sebagai  reaksi  terhadap  respon  inflamasi  sistem  kekebalan  tubuh.  Tes  darah  

sederhana  dapat  mendeteksi  protein  ini.  Konsentrasinya  dalam  darah  dapat  menentukan  seberapa  meradangnya  arteri  jantung.

Peradangan  bukanlah  penyakit,  tetapi  sistem  tanggap  darurat  dasar  tubuh.  Ketika  tubuh  terancam  oleh  kuman  penyebab  

penyakit,  seperti  penyimpanan  protein  di  membran  basal  pembuluh  darah  dan  selanjutnya  penumpukan  plak  lemak  pelindung  di  

arteri,  sistem  kekebalan  mengirimkan  sejumlah  besar  sel  khusus  untuk  mengerumuni  dan  menghancurkan  penyerang.  atau  obstruksi  

yang  berpotensi  mengancam  jiwa.  Dalam  proses  mencoba  untuk  memperbaiki  masalah  melalui  peradangan,  sel-sel  kekebalan  

menyebabkan  beberapa  lesi  yang  menjadi  semakin  tidak  stabil  dan  akhirnya  dapat  pecah.  Ketika  tubuh  tidak  mampu  menahan  

pendarahan  akibat  lesi  yang  pecah,  dan  segala  upaya  untuk  menutup  luka  gagal,

homocysteine  menjadi  semakin  terganggu  (jika  tidak  secara  alami  tidak  efisien  menurut  konstitusi).

Dalam  studi  di  atas,  tim  peneliti  melacak  kadar  CRP  dan  LDL  (kolesterol  "jahat")  pada  hampir  28.000  wanita  selama  delapan  

tahun.  Menurut  hasil  penelitian,  wanita  dengan  kadar  CRP  tinggi  dua  kali  lebih  mungkin  terkena  penyakit  jantung  dibandingkan  

dengan  mereka  yang  memiliki  LDL  tinggi.  Ini  juga  menunjukkan  bahwa  banyak  wanita  yang  kemudian  menderita  serangan  jantung  akan  

diberikan  tagihan  kesehatan  yang  bersih  berdasarkan  LDL  rendah  mereka.

serangan  jantung  atau  stroke  terjadi.

Karena  konsumsi  protein  yang  berlebihan  mengentalkan  darah  dan  meningkatkan  risiko  pembekuan,  tubuh  dipaksa  untuk  

menyimpan  protein  dan  produk  sampingan  dari  metabolisme  protein  di  jaringan  ikat  di  bawah  kulit  serta  di  jaringan  ikat  organ  dan  

ruang  bawah  tanah. /  membran  basal  jaringan  kapiler.  Ketika  kapasitas  penyimpanan  membran  ini  habis,  tidak  ada  lagi  protein  yang  

dapat  disimpan  di  kapiler.  Jika  konsumsi  protein  hewani  yang  berlebihan  terus  berlanjut,  tubuh  mulai  menyimpan  protein  yang  berlebihan  

di  dinding  arteri  (lihat  ilustrasi  14).  Pada  tahap  ini  arteri  koroner  utama  menjadi  menebal,  rusak,  dan  tidak  efisien.  Saat  mereka  menjadi  

tersumbat  dan  memotong  suplai  oksigen  ke  jantung,  serangan  jantung  terjadi.  Dengan  demikian,  penyimpanan  protein  yang  berlebihan  

dalam  tubuh  bertindak  seperti  “bom  waktu”,  yang  siap  meledak  kapan  saja.

Hanya  mengandalkan  pengujian  kadar  kolesterol  seseorang  mungkin  tidak  cukup,  dan  bahkan  dapat  membahayakan  nyawanya.

Dalam  studi  terobosan  yang  diterbitkan  dalam  New  England  Journal  of  Medicine  pada  tahun  2002,  dokter  dari  Boston  Brigham  

dan  Rumah  Sakit  gadis  lesbian  menunjukkan  bahwa  tes  darah  sederhana,  yang  disebut  C-Reactive  Protein  (CRP),  mampu  

memprediksi  pasien  mana  yang  paling  mungkin  menderita.  serangan  jantung  atau  stroke.  CPR  mengukur  keberadaan  dan  intensitas  

peradangan  di  dinding  pembuluh  darah.  Peradangan  di  dinding  pembuluh  darah  adalah  indikator  yang  jauh  lebih  akurat  dari  masalah  

jantung  yang  akan  segera  terjadi  daripada  mengukur  konsentrasi  kolesterol  "baik" (HDL)  dan  kolesterol  "jahat" (LDL)  dalam  darah.  

Temuan  ini  sangat  signifikan  karena  setengah  dari  semua  serangan  jantung  terjadi  pada  orang  dengan  kadar  kolesterol  normal.

Protein  C-Reaktif  Mengungkapkan  Kebenaran

CRP  juga  tidak  dapat  dianggap  sebagai  tes  utama  untuk  penyakit  jantung,  karena  dapat  melompat  sebanyak  10  kali  lipat  ketika  

seseorang  sedang  melawan  pilek  atau  flu.  Infeksi  termasuk  respon  inflamasi,  dan,  oleh  karena  itu,  protein  C-reaktif  kemungkinan  besar  

muncul  dalam  darah.  Namun,  penelitian  penting  ini  menunjukkan  bahwa  tes  kolesterol  bukanlah  hal  yang  harus  kita  fokuskan  jika  kita  

ingin  menyelamatkan  nyawa

Ini  tidak  hanya  menunjukkan  bahwa  peradangan  memainkan  peran  kunci  dalam  penyakit  jantung,  tetapi  juga  dalam  berbagai  

gangguan  lain  yang  melibatkan  sistem  peredaran  darah,  termasuk  radang  sendi,  diabetes  dan  kanker.

Machine Translated by Google

sel  yang  dikenal  sebagai  sel  mast  untuk  mengeluarkan  hormon  histamin  –  hormon  pengatur  air  utama  di

menghancurkan  hati.

tubuh).  Ketika  histamin  melewati  saraf  nyeri  sensitif  di  jaringan,  hasil  nyeri  otot  yang  kuat.  Jika

3.  Membran  basal  kapiler  dan  arteri  tersumbat  dan  tidak  bisa  lagi  mensuplai

Memotong  suplai  oksigen  ke  jantung  saja  mungkin  tidak  cukup  untuk  menghancurkan  jantung.  Hati  adalah  salah  satunya

berubah  menjadi  asam  perusak  sel  yang  berbahaya.  Protein  juga  mulai  digunakan  untuk  menyediakan  energi;  produk  sampingan

akumulasi  dan  kekurangan  oksigen  menyebabkan  kematian  sel-sel  jantung.  

serangan  jantung  dapat  terjadi  dalam  beberapa  cara:

kapasitas  penyimpanan  protein  pertama  kali  terlampaui.

1.  Jaringan  ikat  yang  mengelilingi  sel-sel  jantung  dapat  menjadi  sangat  padat  sehingga

kapiler  darah  di  jantung  mulai  menghalangi  eliminasi  normal  limbah  metabolisme,  otot-otot  jantung

suplai  oksigennya.

membran  basal  atau  basal  kapiler  dan  arteri  tidak  dapat  lagi  menjamin  suplai

sel-sel  jantung  mati  mati  lemas  tanpa  rasa  sakit.

Studi  Baru  Nilai  Pertanyaan  Pembukaan  Arteri

oksigen,  gula,  dan  insulin  ke  sel-sel  otot  jantung,  kemampuannya  untuk  berkontraksi  dan  memompa  darah  adalah

menjadi  sangat  jenuh  dengan  bahan  asam  berbahaya.  Ini  dapat  menyebabkan  rasa  sakit  yang  hebat  di  jantung.

menunjukkan  bahwa  peningkatan  kadar  kolesterol  darah  bahkan  tidak  dapat  dianggap  sebagai  faktor  risiko  utama  untuk  jantung

glukosa  untuk  menghasilkan  energi,  tetapi  proses  (anaerob)  ini  menghasilkan  asam  laktat,  yang  mengasamkan  otot

asam  urat  terjadi.  Kemacetan  menyebabkan  dehidrasi  parah  pada  sel-sel  otot,  yang  mendorong  sekelompok

respon  inflamasi  akan  membantu  kita  memberantas  timbulnya  penyakit  jantung,  serta  arthritis  dan  kanker.

Untuk  lebih  mempertahankan  aksi  pemompaannya,  jantung  menggunakan  tindakan  darurat  tambahan  untuk  mendapatkan

2.  Dalam  kasus  serangan  angina,  pengasaman  dan  oksigenasi  otot  jantung  yang  rendah  itulah  yang

Bagaimana  dan  Mengapa  Serangan  Jantung  Benar-benar  Terjadi

energi,  yaitu  untuk  memobilisasi  dan  memecah  lemak.  Namun,  tanpa  menggunakan  oksigen  dalam  prosesnya,  lemak  ini

bentuk  rematik  otot  yang  terjadi  di  jantung  ini  disebut  Angina  pektoris.  Kedua  asam

oksigen  ke  jantung.  Bagian  jantung  tempat  terjadinya  serangan  juga  merupakan  bagian  tempat

organ  paling  inovatif  dan  tangguh  di  dalam  tubuh,  dan  membutuhkan  banyak  penyalahgunaan  untuk  mati.  Ketika

sekali  lagi  asam  lemak  berbahaya.  Sejak  penebalan  jaringan  ikat  serta  getah  bening  dan

H

4.  Bekuan  darah  terlepas  dari  pembuluh  darah  yang  tersumbat  dan  terluka,  memasuki  jantung  dan  menyumbat

dari  orang-orang  yang  berisiko  terkena  penyakit  jantung.  Ini  lebih  lanjut  dibuktikan  oleh  penelitian  terbaru

sangat  berkurang.  Hanya  untuk  melanjutkan  pekerjaan  mereka  tanpa  oksigen  yang  cukup,  sel-sel  jantung  mulai  berfermentasi

Jika  asam  urat,  produk  limbah  yang  dihasilkan  dari  pemecahan  sel-sel  tua,  disimpan  dalam  jaringan,

265

serangan  jantung  (lihat  Indikasi  Risiko  Serangan  Jantung  di  bawah).  Sebaliknya,  berfokus  pada  penyebab  utama  dari

tisu.

Machine Translated by Google

dilewati.

Sampai  saat  ini17,  diyakini  bahwa  penyakit  koroner  mirip  dengan  lumpur  yang  menumpuk  di  dalam  pipa.  Plak  menumpuk  

perlahan,  selama  beberapa  dekade,  dan  sekali  arteri  koroner  tersumbat  sepenuhnya,  tidak  ada  darah  yang  bisa  masuk  ke  

jantung  dan  pasien  menderita  serangan  jantung.  Untuk  mencegah  malapetaka  ini  terjadi,  "solusi"  rasional  yang  paling  jelas  

untuk  masalah  ini  adalah  melakukan  operasi  bypass  atau  angioplasti  untuk  mengganti  atau  membuka  arteri  yang  menyempit  

sebelum  menutup  sepenuhnya.  Asumsi  bahwa  ini  akan  mencegah  serangan  jantung  dan  memperpanjang  hidup  tampaknya  

tak  terbantahkan.  Tetapi  seperti  yang  ditunjukkan  oleh  penelitian  medis,  teori  ini  tidak  lagi  valid,  dan  karena  itu  menyesatkan.  

Sebuah  studi  yang  diterbitkan  dalam  New  England  Journal  of

Menurut  banyak  penelitian  penyakit  jantung,  kebanyakan  serangan  jantung  tidak  terjadi  karena  arteri  menyempit  oleh  

plak.  Sebaliknya,  para  peneliti  mengatakan,  serangan  jantung  terjadi  ketika  area  plak  pecah,  menyebabkan  pembentukan  

bekuan  darah  di  area  tersebut  dan  tiba-tiba  menghalangi  aliran  darah.  Faktanya,  pada  75  hingga  80  persen  kasus,  plak  yang  

pecah  tidak  menyumbat  arteri  sama  sekali  dan  oleh  karena  itu,  bahkan  tidak  dipertimbangkan  untuk  operasi  bypass  atau  

pemasangan  stent.  Jenis  plak  yang  sangat  berbahaya  adalah  yang  lunak  dan  rapuh,  tidak  menimbulkan  gejala  dan  tidak  akan  

terlihat  sebagai  penghalang  aliran  darah.  Untuk  alasan  itu,  melewati

atau

17  Ini  tidak  sepenuhnya  benar,  karena  sejak  tahun  1986,  Dr.  Greg  Brown  dari  University  of  Washington  di  Seattle  menerbitkan  sebuah  makalah  

yang  menunjukkan  bahwa  serangan  jantung  berasal  dari  area  arteri  koroner  di  mana  ada  terlalu  sedikit  plak  untuk  dipasang.

Model  lama  pemahaman  penyakit  jantung  dengan  cepat  berantakan,  banyak  yang  mengejutkan  para  ahli  jantung.  

“Ada  budaya  dalam  kardiologi  bahwa  penyempitan  adalah  masalahnya  dan  jika  Anda  memperbaikinya,  pasien  menjadi  lebih  

baik,”  kata  Dr.  David  Waters,  ahli  jantung  di  University  of  California  di  San  Francisco.  Teori  ini  sangat  masuk  akal  bagi  para  

ahli  bedah,  ahli  jantung,  dan  orang  awam  sehingga  selama  beberapa  dekade  hampir  tidak  ada  yang  mempertanyakannya,  

kecuali  beberapa  (termasuk  saya  sendiri)  yang  lebih  tertarik  untuk  menemukan  penyebab  sebenarnya  dari  penyakit  jantung.  

Penemuan  ilmiah  terbaru  sekarang  akhirnya  mengungkap  kelemahan  utama  teori  ini,  dengan  sedikit  ruang  untuk  diskusi.

Salah  satu  alasan  utama  untuk  tingkat  keberhasilan  yang  buruk  dari  perawatan  ini  adalah  bahwa  sebagian  besar  serangan  

jantung  tidak  berasal  dari  penghalang  yang  mempersempit  arteri.  Untuk  mengatasi  epidemi  penyakit  jantung  yang  

menyebar  di  sebagian  besar  negara  industri  seperti  Amerika  Utara,  strategi  pencegahan  adalah  satu-satunya  yang  masuk  akal.  

Tetapi  karena  biayanya  hampir  tidak  ada  (termasuk  makan  lebih  sedikit  protein,  olahraga  teratur,  waktu  tidur  lebih  awal,  

makanan  seimbang  dan  waktu  makan  teratur,  minum  cukup  air,  menghindari  junk  food,  berhenti  merokok,  mengurangi  konsumsi  

alkohol,  dll.),  memprioritaskan  pendekatan  pencegahan  versus  pengobatan  setelah  fakta  tidak  cukup  menguntungkan  bagi  

mereka  yang  bertanggung  jawab  atas  perawatan  kesehatan.

Pengobatan  oleh  Kelompok  Studi  Kooperatif  Bedah  Bypass  Arteri  Koroner  dengan  jelas  menunjukkan  bahwa  tingkat  

kelangsungan  hidup  tiga  tahun  untuk  operasi  bypass  hampir  sama  persis  dengan  jika  tidak  ada  operasi  yang  dilakukan.

menyelamatkan  seseorang  di  tengah  serangan  jantung  dengan  membuka  arteri  yang  tertutup.

Pemahaman  baru  dan  muncul  tentang  bagaimana  serangan  jantung  terjadi  menimbulkan  pertanyaan  seberapa  berharga  

atau  bergunanya  membuka  arteri  yang  tersumbat.  Untuk  satu  hal,  perawatan  agresif  yang  semakin  populer  untuk  

membuka  arteri  –  operasi  bypass,  angioplasti15  dan  stent16  –  tidak  banyak  membantu  atau  tidak  sama  sekali  untuk  

mencegah  terulangnya  oklusi.  Meskipun  operasi  bypass  ditemukan  untuk  memperpanjang  hidup  beberapa  pasien  dengan  

penyakit  parah,  itu  tidak  melakukan  apa  pun  untuk  mencegah  serangan  jantung.  Secara  keseluruhan,  tidak  ada  prosedur  

bedah  yang  saat  ini  digunakan  telah  terbukti  secara  signifikan  menurunkan  angka  kematian  akibat  penyakit  jantung.

266

15  Pembukaan  arteri  dengan  mendorong  plak  kembali  dengan  balon  kecil  dan  kemudian,  sering  kali,  menahannya  dengan  stent  16  

Stent  terdiri  dari  sangkar  kawat  yang  menahan  plak  pada  dinding  arteri;  mereka  dapat  mengurangi  nyeri  dada  yang  meremukkan.  Mereka  juga  

bisa

Machine Translated by Google

267

Meskipun  banyak  dokter  tahu  bahwa  teori  lama  tidak  lagi  berlaku,  mereka  tetap  merasa  tertekan  untuk  membuka  arteri  yang  tersumbat,  

terlepas  dari  apakah  pasien  memiliki  gejala  atau  tidak.  Dr.  David  Hillis,  ahli  jantung  intervensi  di  University  of  Texas  Southwestern  

Medical  Center  di  Dallas,  menjelaskan:  “Jika  Anda  seorang  ahli  jantung  invasif  dan  Joe  Smith,  dokter  penyakit  dalam  setempat,  mengirimi  

Anda  pasien,  dan  jika  Anda  memberi  tahu  mereka  bahwa  mereka  tidak'  tidak  perlu  prosedur,  segera  Joe  Smith  tidak  mengirim  pasien  lagi.  

Kadang-kadang  Anda  dapat  membujuk  diri  Anda  sendiri  untuk  melakukannya  meskipun  di  dalam  hati  Anda,  Anda  tidak  berpikir  itu  benar.”

Operasi  bypass,  angioplasti,  dan  stent  sebenarnya  bukan  tentang  mencegah  serangan  jantung  itu  sendiri.  Tujuan  yang  jelas  dari  

prosedur  ini  adalah  menghilangkan  gejala.  Pasien  puas  bahwa  "sesuatu"  telah  dilakukan,  terbebas  dari  kecemasan  akan  kematian  

akibat  serangan  jantung  mendadak.  Dan  para  dokter  puas  dengan  pasien  mereka

Yang  lebih  meresahkan,  kata  Dr.  Topol,  adalah  bahwa  pemasangan  stent  sebenarnya  dapat  menyebabkan  serangan  jantung  ringan  pada  

sekitar  4  persen  pasien.  Ini  berarti  bahwa  dari  1  juta  pasien  stent  pada  tahun  2004,  40.000  akhirnya  menderita

Dr  Hillis  percaya  bahwa  sudah  mendarah  daging  dalam  jiwa  Amerika  bahwa  nilai  perawatan  medis  secara  langsung  berkaitan  dengan  

seberapa  agresif  itu.  Hillis  telah  mencoba  menjelaskan  bukti  kepada  pasiennya,  tetapi  dengan  sedikit  keberhasilan.  "Anda  akhirnya  

mencapai  tingkat  frustrasi,"  katanya.  “Saya  pikir  mereka  telah  berbicara  dengan  seseorang  yang  meyakinkan  mereka  bahwa  prosedur  ini  

akan  menyelamatkan  hidup  mereka.  Mereka  diberitahu  jika  Anda  tidak  melakukannya,  Anda,  kutipan,  bom  waktu  berjalan.

Peneliti  jantung  dan  beberapa  ahli  jantung  menjadi  semakin  frustrasi  dengan  fakta  bahwa  temuan  mereka  tidak  dianggap  cukup  serius  

oleh  praktisi  kesehatan  dan  pasien  mereka.  “Ada  keyakinan  yang  tertanam  bahwa  memperbaiki  arteri  adalah  hal  yang  baik,”  kata  Dr.  Eric  

Topol,  ahli  jantung  intervensi  di  Klinik  Cleveland  di  Ohio.  Hampir  menjadi  mode  untuk  memperbaiki  arteri  seseorang,  untuk  berjaga-jaga.  Dr  

Topol  menunjukkan  bahwa  semakin  banyak  orang  tanpa  gejala  sekarang  mendapatkan  stent.  Pada  tahun  2004,  lebih  dari  satu  juta  orang  

Amerika  memilih  operasi  stent.

Kebanyakan  pasien  jantung  memiliki  ratusan  plak  yang  rentan  di  arteri  mereka.  Karena  tidak  mungkin  untuk  mengganti  semua  

bagian  yang  terluka  dan  dipenuhi  plak  ini,  prosedur  intervensi  saat  ini  sangat  tidak  berdaya  untuk  mencegah  serangan  jantung.  Terlepas  

dari  itu,  ini  tidak  berarti  ada  lebih  sedikit  bypass  atau  operasi  stent  yang  dilakukan.  Bisnis  stent  multi-miliar  dolar,  pada  kenyataannya,  

menjadi  tak  terbendung.

Menurut  laporan  baru  (15  Oktober  2004)  di  New  England  Journal  of  Medicine,  dua  stent  yang  saat  ini  disetujui  oleh  Food  and  Drug  

Administration  (FDA),  stent  eluting  Cordis  Cypher  sirolimus  dan  stent  Boston  Scientific  Taxus  Express  paclitaxel-  eluting  stent,  telah  

dikaitkan  dengan  efek  samping  yang  dipublikasikan  setelah  disetujui  untuk  pemasaran.

“Begitu  Anda  naik  kereta,  Anda  mendapatkan  stent.  Setelah  Anda  masuk  ke  lab  cath,  kemungkinan  besar  sesuatu  akan  selesai.  ”

bagian  arteri  yang  mengeras  tidak  melakukan  apa  pun  untuk  menurunkan  risiko  serangan  jantung  di  masa  depan.  Tidak  mengherankan  

jika  begitu  banyak  serangan  jantung  yang  tidak  terduga.  Dengan  demikian,  seseorang  mungkin  tidak  memiliki  masalah  joging  pada  suatu  

hari,  tetapi  menderita  serangan  jantung  (atau  stroke)  pada  hari  berikutnya.  Jika  arteri  yang  menyempit  adalah  penyebabnya,  orang  tersebut  

bahkan  tidak  akan  bisa  berolahraga  karena  nyeri  dada  yang  parah.

kerusakan  jantung  dari  prosedur  yang  dimaksudkan  untuk  mencegahnya,  kerusakan  jantung  yang  mungkin  tidak  akan  pernah  terjadi  

tanpa  menjalani  prosedur.

Menurut  Dr.  Topol,  pasien  biasanya  pergi  ke  ahli  jantung  dengan  keluhan  yang  tidak  jelas  seperti  gangguan  pencernaan  

atau  sesak  napas,  atau  karena  pemindaian  jantung  menunjukkan  deposit  kalsium  –  tanda  aterosklerosis,  atau  penumpukan  plak.  

Melakukan  pekerjaannya,  ahli  jantung  mengikuti  prosedur  standar  dan  menempatkan  pasien  di  ruang  kateterisasi  jantung,  memeriksa  arteri  

dengan  angiogram.  Jika  Anda  tinggal  di  negara  maju  seperti  Amerika  dan  berusia  paruh  baya  atau  lebih  tua,  kemungkinan  besar  Anda  

menderita  aterosklerosis,  dan  angiogram  akan  menunjukkan  penyempitan.  Tidak  perlu  banyak  meyakinkan  untuk  memberi  tahu  Anda  

bahwa  Anda  memerlukan  stent.  “Kereta  ini  di  mana  Anda  tidak  bisa  turun  di  stasiun  mana  pun  di  sepanjang  jalan,”  kata  Dr.  Topol.

Machine Translated by Google

268

Sebagian  besar  penyakit  pembuluh  darah  yang  berhubungan  dengan  makanan,  termasuk  serangan  jantung,  stroke,  

rematik,  dan  angina  pektoris,  bukan  terutama  gangguan  metabolisme  gula  dan  lemak,  tetapi  penyakit  akibat  penyimpanan  

protein.  Makan  terlalu  banyak  makanan  berprotein  dapat  dianggap  sebagai  salah  satu  faktor  risiko  terbesar  untuk  

mengembangkan  segala  jenis  penyakit.  Penebalan  membran  basal  pembuluh  darah  dan  jaringan  ikat  yang  disebabkan  oleh  

penyimpanan  protein  sangat  mempengaruhi  kehidupan  semua  sel  dalam  tubuh.  Kapan  dan  di  mana  pun  dalam  tubuh  kemacetan  

seperti  itu  terjadi,  penuaan  dini  sel  dan  organ  terjadi.  Di  sisi  lain,  di  mana  pun  dinding  kapiler  mempertahankan  keropos,  sifat  

fleksibel  dan  ketipisan  aslinya,  nutrisi  sel  dan  vitalitas  organ  berlanjut  sepanjang  hidup.

Timbul  pertanyaan,  mengapa  volume  darah  merah  meningkat  hingga  melebihi  40%?  Ketika  membran  basal  dan  jaringan  

antar  sel  menjadi  menebal  karena  penyimpanan  protein  yang  berlebihan,  aliran  darah  melambat  dan  menjadi  terhambat.  Ini  

"secara  alami"  meningkatkan  konsentrasi  semua  nilai  darah,  termasuk  protein,  lemak,  dan  gula.  Penebalan  darah  menimbulkan  

risiko  besar  yang  mempengaruhi  seluruh  bagian  tubuh.  Untuk  mengatasi  konsentrasi  protein  yang  sangat  tinggi  dalam  darah,  

pankreas  mengeluarkan  insulin  ekstra,  tetapi  dengan  melakukan  itu,  insulin  dapat  melukai  dan  melemahkan  dinding  pembuluh  

darah.  Sel-sel  yang  membentuk  dinding  kapiler  mulai  menyerap  beberapa  protein  yang  berlebihan,  mengubahnya  menjadi  

kolagen,  dan  menyimpannya  di  membran  basal  mereka.  Meskipun  ini  memiliki  efek  pengenceran  yang  sangat  dibutuhkan  pada  

darah,  ini  juga  mengurangi  transportasi  nutrisi  ke  sel.  Ketika  sel  menandakan  malnutrisi,  tingkat  nutrisi  darah  mulai  meningkat  

sampai  tekanan  difusi  cukup  tinggi  untuk  kembali  memberikan  nutrisi  yang  cukup  ke  sel.

Hemokrit  adalah  volume  sel  darah  merah  dalam  satu  liter  darah  lengkap  dan  dapat  ditentukan  dengan  tes  darah  sederhana  

dan  murah.  Jika  di  atas  42%,  risiko  serangan  jantung  meningkat.  Seseorang  yang  sehat  memiliki  Hemokrit  dari  35%  sampai  40%.  

Dengan  asumsi  bahwa  adanya  protein  dalam  jumlah  yang  lebih  besar  dalam  darah  tidak  berbahaya,  banyak  dokter  menganggap  

volume  44-50%  masih  dalam  kisaran  normal;  penelitian,  bagaimanapun,  telah  menunjukkan  bahwa  serangan  jantung  dua  kali  

lebih  tinggi  ketika  Hemokrit  mencapai  49%  dibandingkan  ketika  42%.  Faktanya,  semakin  tinggi  kenaikan  Hemokrit,  semakin  besar  

risiko  menderita  serangan  jantung.

Indikasi  Risiko  Serangan  Jantung

sisa  hidup  mereka.

1.  Penebalan  darah  yang  diukur  dengan  Hemokrit  atau  volume  sel  yang  dikemas

Senang.  Industri  obat  puas  karena  pasien  ditakdirkan  untuk  mengambil  obat  mahal  untuk

Lemak  dan  kolesterol  bukanlah  agen  penghambat  utama  dinding  pembuluh  darah  dan,  oleh  karena  itu,  tidak  dapat  dianggap  

sebagai  penyebab  utama  penyakit  jantung  atau  penyakit  lain  dalam  tubuh.  Penyimpanan  protein  di  dinding  pembuluh  darah,  di  

sisi  lain,  adalah  faktor  umum  pada  semua  pasien  yang  menderita  aterosklerosis  alimentary  (akibat  makanan).  Karena  kebanyakan  

orang  di  negara  maju  secara  konsisten  mengonsumsi  protein  dalam  jumlah  yang  terlalu  besar,  terutama  sejak  Perang  Dunia  II,  

penyakit  jantung  koroner  telah  menjadi  penyebab  utama  kematian  di  negara  maju.  Seperti  yang  akan  Anda  lihat  di  bawah,  

sebagian  besar  elemen  risiko  utama  menderita  serangan  jantung  secara  langsung  atau  tidak  langsung  terkait  dengan  konsumsi  

protein  tinggi  dan  deposit  protein  di  dinding  pembuluh  darah.  Berikut  adalah  indikasi  dari  risiko  tersebut:

Machine Translated by Google

269

penebalan,  dan  konsentrasi  hemoglobin  yang  lebih  tinggi  dalam  sel  darah  merah  –  mengurangi  sirkulasi  darah.  Wajah  

dan  dada  bulat  berwarna  merah  merupakan  indikasi  khas  dari  volume  darah  tinggi  yang  tidak  normal  dan  penurunan  

sirkulasi  darah  pada  pasien  dewasa  hipertensi  dan  diabetes.  Jaringan  sel  mulai  mengalami  dehidrasi  karena  distribusi  

air  menjadi  semakin  sulit.  Kecepatan  dan  kekuatan  kontraksi  otot  jantung  meningkat  untuk  membantu  mempertahankan  

curah  jantung  melawan  peningkatan  kongesti  yang  berkelanjutan  di  seluruh  sistem  peredaran  darah.  Akhirnya,  jantung  

tidak  mampu  lagi  melakukan  aktivitas  berat  seperti  itu  dan  kolaps.

Juga,  perokok  pasif  menghirup  karbon  monoksida  dalam  jumlah  besar,  yang  menjelaskan  mengapa  mereka  berada  pada  tingkat  yang  sama

Risiko  penyakit  kardiovaskular  meningkat  pesat  dengan  merokok.  Namun,  ini  bukan  karena  racun  saraf  nikotin,  yang  

benar-benar  rusak  dalam  beberapa  jam  setelah  merokok,  tetapi  lebih  disebabkan  oleh  karbon  oksida  (CO)  yang  

terkandung  dalam  asap  rokok.  Karbon  oksida  atau  monoksida  berdifusi

3.  Merokok

Kesimpulan:  Kedua  faktor  digabungkan  –  peningkatan  Hemokrit,  yang  menunjukkan  peningkatan  darah

Ini  bahkan  lebih  drastis  mengurangi  pasokan  nutrisi  dan  air  ke  sel,  yang  kemudian  mulai  mengalami  dehidrasi.  Untuk  

menandakan  dehidrasi,  sel-sel  melepaskan  enzim  renin  kekurangan  air  ke  dalam  cairan  jaringan,  yang  melalui  berbagai  

peristiwa  kimia  menyebabkan  peningkatan  detak  jantung  dan  curah  jantung.  Tindakan  darurat  ini  meningkatkan  suplai  air  

ke  sel  dan  mencegah  kematiannya,  tetapi  juga  meningkatkan  tekanan  darah.  Dikenal  sebagai  hipertensi  esensial,  situasi  ini  

menyebabkan  lebih  banyak  stres  dan  kerusakan  pada  pembuluh  darah  daripada  yang  telah  terjadi.  Lingkaran  setan  ditutup.  

Predisorder  menderita  serangan  jantung  sekarang  sudah  ada.

Hal  ini  membuat  karbon  monoksida  asap  rokok  menjadi  racun  yang  bekerja  lambat,  tetapi  mematikan,  dengan  

membentuk  puing-puing  protein  dalam  jumlah  berlebihan,  menghancurkan  jaringan  peredaran  darah  tubuh  dan  otot  jantung.

Mayoritas  pasien  serangan  jantung  mengkonfirmasi  bahwa  mereka  telah  makan  protein  hewani  dalam  jumlah  

besar,  termasuk,  daging,  ayam,  ikan,  telur,  atau  keju  sepanjang  hidup  mereka  atau  setidaknya  selama  bertahun-tahun.  

Sebaliknya,  hampir  tidak  ada  serangan  jantung  di  kalangan  vegetarian  yang  mengonsumsi  makanan  nabati  mati  yang  seimbang.

Sementara  itu,  manuver  konstan  ini  meningkatkan  jumlah  sel  darah  merah,  yang  mengandung  hemoglobin  berwarna  

merah.  Hemoglobin  bergabung  dengan  oksigen  di  paru-paru  dan  mengangkutnya  ke  seluruh  sel  tubuh.  Dengan  

meningkatnya  ketebalan  membran  basal,  suplai  oksigen  ke  sel  juga  menjadi  terbatas.  Peningkatan  kebutuhan  oksigen  yang  

dihasilkan  oleh  sel  meningkatkan  konsentrasi  hemoglobin  dalam  sel  darah  merah.  Namun,  hal  ini  membuat  sel  darah  merah  

membengkak.  Akhirnya,  mereka  terlalu  membesar  untuk  melewati  kapiler  kecil,  menghalangi  mereka  sama  sekali.

dari  paru-paru  ke  dalam  darah  di  mana  ia  menempel  pada  hemoglobin  sel  darah  merah,  sekitar  300  kali  lebih  cepat  dan  

lebih  kencang  daripada  oksigen.  Semua  CO  dari  asap  yang  dihirup  bergabung  dengan  hemoglobin  dan  dengan  demikian  

menghalangi  transportasi  oksigen  ke  sel.  Sel  darah  merah,  yang  sarat  dengan  karbon  monoksida-hemoglobin,  mulai  pecah  

dan  melepaskan  partikel  protein  yang  rusak  ke  dalam  plasma  darah  dari  mana  banyak  dari  mereka  disimpan  di  membran  

basal  dinding  kapiler.  Ketika  kapasitas  penyimpanan  kapiler  telah  mencapai  titik  jenuhnya,  arteri  mulai  menyimpan  puing-

puing  protein  di  dindingnya.

2.  Makan  terlalu  banyak  Protein  Hewani

Machine Translated by Google

Ketika  Presiden  Clinton  meninggalkan  kantor  pada  tahun  2001,  dia  masih  menggunakan  obat  statin  penurun  kolesterol  Zocor.

gadis  lesbian  yang  mengonsumsi  makanan  berprotein  dalam  jumlah  besar  dan/atau  merokok  berisiko  jika  siklus  menstruasi  mereka  

menjadi  tidak  teratur  atau  berakhir.  Kehilangan  darah  menstruasi  secara  teratur  praktis  melindungi  seorang  wanita  (sebelum  

menopause)  dari  akumulasi  jumlah  protein  yang  berbahaya  di  dalam  tubuh,  selama  sistem  reproduksi  berfungsi  secara  normal.  Hal  

ini  mungkin  menjelaskan  mengapa  wanita  yang  mengalami  menstruasi  sebelum  usia  40  umumnya  tidak  berisiko  menderita  serangan  

jantung,  sedangkan  pria  pada  usia  tersebut.  Semua  nilai  darah  yang  berbeda  pada  wanita  di  bawah  40  lebih  rendah  daripada  pria  

dalam  kelompok  usia  yang  sama.  Ini  termasuk  sel  darah  merah,  hemoglobin,  Hemokrit,  dan  jumlah  total  protein.  Penelitian  telah  

menunjukkan  bahwa  pria  berusia  antara  30  dan  40  tahun  enam  kali  lebih  mungkin  meninggal  karena  serangan  jantung  daripada  

wanita  pada  usia  yang  sama.

Itu  adalah  panggilan  bangun  untuk  Baby  Boomers  ketika  penyiar  berita  melaporkan  pada  tahun  2004  tentang  operasi  jantung  

darurat  yang  dilakukan  pada  mantan  Presiden  Bill  Clinton.  Sayangnya,  pesan  yang  disampaikan  kepada  dunia  bukan  pada  

peningkatan  kesehatan  jantung,  tetapi  pada  penggunaan  obat  yang  tepat.  Itu  hanya  kebetulan  bahwa  hanya  satu  minggu  sebelum  

Presiden  Clinton  dirawat  di  rumah  sakit,  jurnal  medis  bergengsi  The  Lancet  membunyikan  panggilan  bangun  dengan  arti  yang  

berbeda.  Sebuah  studi  besar  baru  tentang  risiko  penyakit  jantung  yang  diterbitkan  oleh  Lancet  memiliki  pesan  ini  untuk  mereka  yang  

peduli  dengan  jantung  mereka:  "Bangun  dan  dapatkan  jantung  yang  sehat.  Anda  tidak  perlu  obat  untuk  itu."

Rasa  panas  dan  kemerahan  pada  wajah,  yang  dialami  banyak  wanita  selama  menopause,  paling  sering  merupakan  tanda  

nilai  darah  yang  lebih  tinggi.  Mereka  menunjukkan  bahwa  tubuh  telah  menyimpan  protein  dalam  jumlah  berlebihan,  yang  tidak  

bisa  lagi  dikeluarkan  dengan  darah  menstruasi.  Sekarang  telah  ditemukan  bahwa  diet  yang  terdiri  dari  banyak  produk  susu  

mempercepat  pembentukan  deposit  aterosklerotik  dalam  tubuh  wanita  lebih  jauh,  dan,  seperti  yang  akan  saya  jelaskan  nanti,  

menyebabkan  osteoporosis.

manusia  yang  konstitusinya  tidak  memerlukan  protein  makanan  tambahan  untuk  menjadi  sehat  (kebanyakan  jenis  Kapha  dan  Pitta)  tidak  

memiliki  sistem  enzim  yang  sangat  efisien  untuk  memecah  protein  makanan.  Karena  tipe  tubuh  konstitusional  sebagian  besar  turun  

temurun,  "inefisiensi"  yang  ditentukan  secara  genetik  ini  diturunkan  dari  orang  tua  ke  anak-anak.  Mereka  yang  memiliki  riwayat  keluarga  

dengan  serangan  jantung  tampaknya  berisiko  karena  kemungkinan  faktor  keturunan,  tetapi  peran  genetika  dalam  penyakit  jantung  hanya  

sedikit.  Alasan  utamanya  adalah  anggota  keluarga  berbagi  pola  makan,  gaya  hidup,  dan  tipe  tubuh  konstitusional  yang  serupa,  dengan  

kemungkinan  sistem  enzim  "tidak  efisien"  yang  sama  untuk  menghancurkan  protein  yang  berlebihan  dan  tidak  digunakan.

4.  Disposisi  Konstitusional  (genetik)  terhadap  Penghancuran  Protein  yang  Berkurang

Begitu  siklus  menstruasi  wanita  mereda,  jika  dia  terus  mengonsumsi  protein  hewani,  tingkat  konsentrasi  protein  dalam  darah  

mulai  meningkat  dengan  mantap.  Pada  saat  dia  berusia  sekitar  50  tahun,  risikonya  menderita  serangan  jantung  hampir  sama  

dengan  pria  pada  usia  yang  sama.  Semakin  dini  menopause  dimulai,  semakin  besar  risikonya.  gadis  lesbian,  yang  indung  telurnya  

telah  diangkat  sebelum  usia  35  tahun,  memiliki  risiko  tujuh  kali  lebih  besar  terkena  serangan  jantung  daripada  mereka  yang  belum  

memasuki  masa  menopause.

risiko  berkembangnya  penyakit  jantung  koroner.

Tapi  begitu  berat  badannya  yang  berlebihan  turun  dan  kadar  kolesterolnya  turun,  dia  berhenti  minum  obat  statin.  Jadi  ketika  

dokter  arus  utama  mendengar  tentang  gangguan  jantung  Clinton,  mereka  segera  menunjuk  jari  untuk  tidak  menganggap  statin  

sebagai  biang  keladinya.  "Lihat  apa  yang  terjadi  jika  kamu  tidak  meminum  pilmu?"

Faktanya,  serangan  jantung  pada  wanita  yang  sedang  menstruasi  sangat  jarang  terjadi.

Machine Translated by Google

Usia  rata-rata  subjek  adalah  48  tahun.  Para  peneliti  mempelajari  semua  penanda  utama  yang  diyakini  sebagai  risiko,  

termasuk  kolesterol  total,  kolesterol  LDL  dan  HDL,  trigliserida,  dan  konsentrasi  apoB  dan  apoA1.  Selama  penelitian,  

864  pria  dan  359  wanita  meninggal  karena  serangan  jantung.  Saat  membandingkan  profil  darah  korban  serangan  jantung  

ini  dengan  peserta  lainnya,  para  peneliti  menemukan  bahwa  rasio  apo  yang  tidak  seimbang  adalah  prediktor  terkuat  

kematian  akibat  serangan  jantung  di  antara  semua  penanda.

Menurut  INTERHEART,  faktor  risiko  fisik  nomor  satu  serangan  jantung  adalah  rasio  abnormal  apolipoproteinB  (apoB)  

dengan  (apoA1).  Apolipoprotein  adalah  komponen  protein  kolesterol.  ApoB  adalah  protein  yang  ditemukan  dalam  LDL,  

dan  apoA1  ditemukan  dalam  HDL.  Rasio  apo  yang  ideal  adalah  satu  apoB  berbanding  dua  apoA1.  Dengan  kata  lain,  

peningkatan  kolesterol  jahat  (LDL)  saja  tidak  menimbulkan  risiko  besar  bagi  jantung.  Namun,  LDL  tinggi  adalah  obat  

statin  penurun  kolesterol  yang  sangat  mengganggu  yang  diresepkan.  Seluruh  fokusnya  adalah  menurunkan  kolesterol  

Anda  dan  menjaganya  tetap  rendah.  Ketika  melakukan  ini  dengan  obat-obatan,  Anda  meminta  masalah.

INTERHEART  bukan  satu-satunya  penelitian  besar  yang  menemukan  pentingnya  rasio  apo.  Selama  penelitian  di  

Swedia,  para  peneliti  melacak  lebih  dari  175.000  pria  dan  wanita  selama  sekitar  lima  setengah  tahun.

buah-buahan  dan  sayuran,  dan  kurang  olahraga.  Sangat  mengejutkan  para  pelobi  kolesterol/penyakit  jantung,  

kolesterol  tinggi  bukanlah  salah  satunya.  Dalam  kesimpulan  penelitian  10  tahun,  para  peneliti  menulis  bahwa  

risiko  relatif  untuk  serangan  jantung  dapat  diturunkan  sekitar  80  persen  hanya  dengan  melakukan  tiga  hal:  makan  

banyak  buah  dan  sayuran,  berolahraga  secara  teratur,  dan  menghindari  merokok.  Karena  obat  penurun  kolesterol  belum  

terbukti  menurunkan  risiko  serangan  jantung,  obat-obatan  tersebut  tidak  ada  dalam  daftar  rekomendasi  penelitian,  yang  

sangat  mengganggu  produsen  statin  utama.

peneliti  mengamati  dengan  cermat  dan  menguji  secara  ketat  15.000  pasien  serangan  jantung  selama  sekitar  

satu  dekade,  mencocokkan  mereka  dengan  jumlah  subjek  yang  sama  yang  tidak  mengalami  masalah  jantung.  

Studi  di  seluruh  dunia  termasuk  subjek  laki-laki  dan  perempuan  dengan  berbagai  usia,  latar  belakang  budaya  dan  

kebiasaan  diet.  Hasilnya  mungkin  mengejutkan  bagi  mereka  yang  percaya  bahwa  kolesterol  LDL  tinggi  (kolesterol  "jahat"),  

merupakan  faktor  risiko  utama  untuk  serangan  jantung.  Menurut  penelitian  ini  tidak  terjadi.

Dalam  laporan  Newsday,  Dr.  Valavanur  Subramanian,  ketua  bedah  kardiovaskular  di  Rumah  Sakit  Lenox  Hill  New  

York,  mencatat  bahwa  dua  dari  tiga  arteri  yang  digunakan  dalam  operasi  Clinton  adalah  arteri  mammae,  yang  diambil  

dari  dadanya.  Dr.  Subramanian  menggambarkan  arteri  ini  sebagai  "sangat  tahan  terhadap  penumpukan  kolesterol."  

Timbul  pertanyaan  mengapa  menempatkan  seorang  pria  pada  obat  statin  yang  berpotensi  berbahaya  ketika  arterinya  

hampir  tidak  mampu  mengumpulkan  deposit  kolesterol.  Clinton  juga  kemungkinan  besar  dijatuhi  hukuman  seumur  hidup  

karena  mengonsumsi  aspirin  setiap  hari,  bersama  dengan  obat  diuretik  (untuk  mencegah  penumpukan  cairan),  dan  beta  

blocker  (untuk  membantu  mengatur  detak  jantung).  Koktail  obat  yang  berpotensi  berbahaya  ini  akan  menjadi  "penopang"  

selama  sisa  hidupnya,  meskipun  tidak  perlu.  Menurut  editor  Lancet,  studi  baru  berjudul  INTERHEART  adalah  salah  satu  

studi  paling  kuat  yang  pernah  dilakukan  pada  faktor  risiko  penyakit  jantung.  260

Studi  INTERHEART  diluncurkan  pada  tahun  1994,  pada  saat  faktor  risiko  utama  lainnya  belum  diketahui  secara  luas;  

faktor-faktor  seperti  trigliserida,  homosistein  dan  protein  C-reaktif.  Dalam  laporan  mereka,  tim  INTERHEART  membuat  

daftar  risiko  paling  penting  dari  serangan  jantung  setelah  rasio  apo  (dari  risiko  yang  lebih  besar  ke  yang  lebih  kecil):  

merokok,  diabetes,  tekanan  darah  tinggi,  lemak  perut  yang  berlebihan,  stres,  asupan  yang  tidak  memadai.

Kata-kata  mereka  membawa  peringatan  bagi  kita  semua  yang  mungkin  sama  cerobohnya  dalam  menjaga  kadar  kolesterol  

kita.  Beberapa  ahli  jantung  percaya  bahwa  Clinton  sekarang  harus  menggunakan  obat  penurun  kolesterol  dengan  dosis  

yang  jauh  lebih  tinggi  selama  sisa  hidupnya.  Ini  tentu  bukan  hal  yang  aneh  setelah  menjalani  operasi  bypass  jantung,  

tetapi  tidak  selalu  masuk  akal,  dan  mungkin  hampir  tidak  pernah.

Jadi,  karena  banyaknya  efek  samping  berbahaya  dari  obat  statin,  jutaan  orang  sehat  yang  tidak  curiga  telah  berubah  

menjadi  pasien  nyata  dengan  penyakit  nyata  (akibat  obat).  Mereka  tidak  pernah  diberitahu  bahwa  peningkatan  

kolesterol  tidak  menimbulkan  risiko  besar  bagi  jantung  mereka.  Tentu  saja,  tidak  ada  pasien  yang  saya  kenal  pernah  

mendengar  dari  dokternya  tentang  rasio  apo.

Machine Translated by Google

Untuk  memastikan  ginjal  Anda  terus  berfungsi  dengan  baik,  Anda  harus  menjaga  usus  besar,  hati,  dan  ginjal  Anda  tetap  bersih  

(lihat  artikel  7).  Kesehatan  ginjal  sangat  tergantung  pada  kinerja  sistem  pencernaan  yang  efisien.  Selain  itu,  untuk  

memungkinkan  ginjal  melakukan  tugas  penting  menyaring  darah,  membran  basal  kapiler  dan  arteri  yang  mensuplai  darah  ke  sel  

ginjal  harus  bebas  dari  endapan  protein.

Dua  studi  baru,  yang  diterbitkan  pada  bulan  September  2004  di  New  England  Journal  of  Medicine  (NEJM),  menemukan  

korelasi  yang  jelas  antara  penyakit  ginjal  kronis  (bahkan  tidak  parah)  dan  penyakit  kardiovaskular,  yang  membuat  pencegahan  

penyakit  ginjal  lebih  penting  dari  sebelumnya.

penyakit  kardiovaskular  dan  kematian,  para  peneliti  menyimpulkan  bahwa  bahkan  penyakit  ginjal  ringan  harus  dianggap  

sebagai  faktor  risiko  utama  untuk  komplikasi  kardiovaskular  setelah  serangan  jantung.

Dalam  studi  kedua,  yang  dilakukan  di  divisi  kardiovaskular  Rumah  Sakit  Brigham  dan  lesbian  di  Boston,  para  peneliti  

menunjukkan  bahwa  GFR  di  bawah  45  di  antara  pasien  yang  menderita  serangan  jantung  meningkatkan  risiko  kematian  hingga  

lebih  dari  45  persen.  Memperhatikan  bahwa  faktor-faktor  umum  untuk  penyakit  ginjal  (seperti  protein  albumin  dalam  urin,  kadar  

homosistein  yang  tinggi,  peradangan  dan  anemia)  dapat  meningkatkan  risiko  penyakit  ginjal.

Seperti  halnya  dengan  penyumbatan  saluran  empedu  hati  dan  kantong  empedu  dengan  batu,  banyak  orang  hidup  dengan  

penyakit  ginjal  kronis  yang  tidak  terdeteksi.  Ketika  gejala  akhirnya  mulai  muncul,  seringkali  sudah  terlambat  untuk  membalikkan  

kerusakan.  Pejabat  kesehatan  memperkirakan  bahwa  ada  sebanyak  10  sampai  20  juta  orang  di  AS  dengan  masalah  ginjal  yang  

serius.  Tapi  apa  hubungannya  dengan  penyakit  jantung?

Ini  adalah  pengalaman  saya  dengan  ratusan  pasien  penyakit  jantung  bahwa  menghilangkan  protein  hewani  dari  makanan  

mereka  telah  membantu  memulihkan  fungsi  jantung  normal,  kadang-kadang  dalam  hitungan  enam  minggu.  Oleh  karena  itu,  saya  

sampai  pada  kesimpulan  bahwa  makan  makanan  berprotein  tinggi,  yang  merupakan  salah  satu  makanan  pembentuk  asam  yang  

paling  banyak  dikonsumsi  siapa  pun,  sangat  mengganggu  rasio  apo  dan  memicu  respons  peradangan  di  arteri  koroner.  Kedua  

faktor  tersebut  berjalan  beriringan  dan,  seperti  yang  kita  ketahui  sekarang,  menimbulkan  risiko  fisik  terbesar  bagi  kesehatan  jantung.

Selain  menjaga  kebersihan  organ  eliminatif  utama,  ada  cara  lain  untuk  mencegah  penyakit  ginjal,  antara  lain:  diet  rendah  

protein  yang  bergizi,  makan  bergizi  secara  teratur,  tidur  antara  jam  10  malam  -  6  pagi  agar  hati  dan  ginjal  dapat  melakukan  

tugasnya  masing-masing,  minum  obat.  perawatan  kesehatan  emosional  seseorang,  dan  sebagian  besar  nasihat  lain  yang  

diberikan  dalam  buku  ini.  Jika  Anda  menjaga  ginjal  Anda  tetap  sehat,  jantung  Anda  mungkin  tidak  perlu  takut.

Rata-rata  usia  subjek  adalah  52  tahun.  Tim  peneliti  secara  khusus  melihat  hasil  tes  darah  yang  mengukur  tingkat  kemampuan  

ginjal  untuk  menyaring  limbah  dari  aliran  darah  (laju  filtrasi  glomerulus  atau  GFR).  Temuan  mengungkapkan  bahwa  ketika  

GFR  turun,  risiko  penyakit  kardiovaskular,  stroke,  rawat  inap,  dan  kematian  semuanya  meningkat  tajam.  Pada  pasien  dengan  

GFR  di  atas  45,  risiko  kematian  melonjak  17  persen,  dan  risiko  kejadian  kardiovaskular  meningkat  lebih  dari  40  persen.

dipelajari.  Rasio  Apo  adalah  satu-satunya  penanda  yang  konsisten  pada  semua  kelompok  umur.  Mereka  juga  menemukan  

bahwa  rasio  apo  abnormal  terus  menimbulkan  risiko  serangan  jantung  yang  sama  bahkan  ketika  kolesterol  total,  kolesterol  LDL,  

dan  trigliserida  berada  dalam  kisaran  normal.

Kesehatan  ginjal  juga  tergantung  pada  seberapa  baik  saluran  limfa  mampu  mengalirkan  produk  sisa  metabolisme  ginjal  dan  

jutaan  sel  ginjal  mati  setiap  hari.  Kemacetan  di  pembuluh  limfa  terbesar  tubuh  (saluran  toraks)  menyebabkan  pembilasan  kembali  

limbah  di  ginjal,  yang  perlahan  mencekik  mereka  dalam  limbah  dan  puing-puing  sel  mereka  sendiri  (lihat  juga  hubungan  ginjal-hati  

dalam  buku  saya  The  Amazing  Liver  Cleanse).  Di  antara  makanan  yang  paling  menyumbat  getah  bening  adalah  protein  hewani,  

susu  dan  keju,  serta  makanan  yang  diproses  dan  dikurangi  lemaknya.

Dalam  salah  satu  penelitian,  para  peneliti  memeriksa  data  tiga  tahun  yang  mencakup  catatan  medis  dari  lebih  dari  satu  juta  

pasien  (disediakan  untuk  mereka  oleh  Kaiser  Permanente  Renal  Registry  di  San  Francisco).

Machine Translated by Google

membuat  darah  menjadi  kental  dan  encer.  Hal  ini  dapat  mengakibatkan  detak  jantung  yang  lebih  lambat,  yang  pada  gilirannya  

dapat  memicu  ritme  yang  tidak  teratur,  memicu  serangan  jantung.  Dalam  sebuah  wawancara  dengan  The  Associated  Press,  peneliti  

utama  studi  tersebut,  Wayne  A.  Ray,  Ph.D.,  memperingatkan  bahwa  kadar  eritromisin  juga  dapat  ditingkatkan  dengan  meminum  jus  

jeruk  bali  atau  dengan  mengonsumsi  protease  inhibitor  yang  digunakan  untuk  mengobati  AIDS.

Tingkat  kematian  mendadak  karena  penyebab  jantung  dua  kali  lebih  tinggi  di  antara  pasien  yang  

menggunakan  eritromisin,  dibandingkan  dengan  subjek  yang  tidak  menggunakan  antibiotik.

Menurut  para  peneliti,  tingkat  darah  dari  obat  tambahan  ini  dapat  ditingkatkan  oleh  eritromisin,

antibiotik  klaritromisin,  obat  infeksi  jamur  vagina  flukonazol,  dan  dua  obat  antijamur:  itrakonazol  dan  ketokonazol

Selama  bertahun-tahun,  dokter  jantung  telah  menyadari  risiko  serangan  jantung  ketika  eritromisin  digunakan  secara  intravena,  

tetapi  risiko  ini  kurang  dikenal  di  kalangan  praktisi  keluarga  yang  sering  meresepkan  antibiotik  yang  sama  dalam  bentuk  pil  untuk  

mengobati  berbagai  macam  infeksi.  Studi  baru  ini,  yang  dilakukan  oleh  para  peneliti  dari  Vanderbilt  University,  meneliti  risiko  serangan  

jantung  ketika  eritromisin  oral  digunakan  sendiri  atau  dengan  obat  lain.  Laporan  mereka,  yang  diterbitkan  di  New  England  Journal  of  

Medicine  pada  Oktober  2004,  mencakup  catatan  medis  lebih  dari  4.400  pasien  Medicaid,  rata-rata  15  tahun  per  pasien.  Sekitar  1.475  

subjek  mengalami  serangan  jantung  selama  masa  penelitian.  Ketika  penggunaan  obat  lengkap  dari  setiap  subjek  dianalisis,  peneliti  

menemukan  hasil  ini:

Selama  bertahun-tahun,  antibiotik  telah  diresepkan  secara  berlebihan,  seringkali  untuk  infeksi  (seperti  pilek  dan  flu)  yang  tidak  

berpengaruh  sama  sekali.  Sudah  menjadi  rahasia  umum  bahwa  antibiotik  tidak  membunuh  virus,  hanya  bakteri.  Sekarang  sebuah  

studi  baru  menunjukkan  bahwa  antibiotik  eritromisin  yang  populer,  yang  telah  banyak  digunakan  sejak  1950-an,  sebenarnya  dapat  

memicu  serangan  jantung.

Faktanya  adalah  tidak  ada  Badan  Pengendalian  Penyakit  atau  Administrasi  Obat  Federal  (FDA)  yang  dapat  melindungi  Anda  

dari  penyakit  serius  atau  kematian  akibat  penggunaan  obat  yang  diresepkan.  Skandal  VIOXX  September  2004  telah  

mengajarkan  kita  bahwa  tidak  ada  obat  yang  aman  di  luar  sana.  VIOXX,  obat  radang  sendi  terkemuka,  ditarik  oleh  produsennya,  

Merck  &  Co,  setelah  bukti  bocor  bahwa  penggunaannya  menggandakan  risiko  jantung

Obat  lain  yang  terkait  dengan  peningkatan  risiko  serangan  jantung  saat  dikonsumsi  dengan  eritromisin  termasuk:

Semakin  terbukti  bahwa  obat-obatan  yang  memiliki  efek  penekan  pada  apa  pun  di  dalam  tubuh  mengurangi  kesehatan  jantung.  

Setiap  kali  Anda  mencoba  untuk  mencegah  tubuh  membersihkan  akumulasi  racun  dan  limbah  melalui  pilek,  infeksi  virus,  atau  

proses  penyakit  yang  mencakup  peradangan,  hati  Anda  dibebani  dengan  tugas  yang  sulit  karena  harus  mendorong  bahan  limbah  

berbahaya  yang  dilepaskan  dari  tubuh.  jaringan  kembali  ke  tempat  asalnya.  Dengan  setiap  upaya  baru  untuk  mengatasi  rasa  sakit,  

infeksi,  kolesterol,  dll.,  semakin  sedikit  limbah  ini  yang  keluar  dari  tubuh.  Beberapa  di  antaranya  berakhir  dengan  penyumbatan  saluran  

getah  bening  yang  bertanggung  jawab  untuk  mengeringkan  otot-otot  jantung  dari  produk  limbah  metabolisme  mereka.  Antibiotik  adalah  

salah  satu  penyebab  utama  bentuk  kerusakan  jantung  ini.

Hanya  karena  dokter  Anda  meresepkan  obat  medis  tidak  berarti  itu  aman.  Sangat  sedikit  interaksi  obat  dengan  obat  lain  

atau  dengan  makanan  umum  yang  pernah  diuji.  Resep  obat  bisa  menjadi  pertaruhan  hidup  dan  mati  yang  harus  Anda  

pertaruhkan  saat  Anda  memasuki  ruangan  dokter  Anda.  Intinya  adalah  semua  obat-obatan  farmasi  mengandung  racun  yang  

berdampak  buruk  bagi  kesehatan  Anda.  Hati  Anda  adalah  orang  yang  membayar  harga  tertinggi  untuk  jalan  pintas  kesehatan  yang  

terus-menerus  ditawarkan  dan  sangat  dipuji.

Dua  obat  tekanan  darah  yang  dijual  secara  umum  –  verapamil  dan  diltiazem  –  keduanya  dikaitkan  dengan  peningkatan  

risiko  tambahan  serangan  jantung  bila  dikonsumsi  dengan  eritromisin.

Machine Translated by Google

Semua  studi  kolesterol  jangka  panjang  Eropa  menegaskan  bahwa  diet  rendah  lemak  tidak  mengurangi  kadar  kolesterol  

lebih  dari  4%  persen,  dalam  banyak  kasus  hanya  1-2%.  Karena  kesalahan  pengukuran  biasanya  lebih  tinggi  dari  4%  dan  kadar  

kolesterol  secara  alami  meningkat  20%  di  musim  gugur  dan  turun  lagi  di  musim  dingin,  kampanye  anti-kolesterol  sejak  akhir  1980-an  

sangat  menyesatkan,  untuk  sedikitnya.  Sebuah  penelitian  terbaru  dari  Denmark  yang  melibatkan  20.000  pria  dan  wanita,  pada  

kenyataannya,  menunjukkan  bahwa  sebagian  besar  jantung

Pertanyaan  utamanya  adalah  bagaimana  mungkin  seseorang  ingin  mempercayakan  hidupnya  ke  tangan  produsen  obat-obatan  

yang  tujuannya  hanya  untuk  menjaga  bisnis  penyakit  tetap  berjalan  dengan  memastikan  apa  yang  mereka  hasilkan  menciptakan  

lebih  banyak  masalah  kesehatan  yang  dapat  diselesaikannya?  Pada  sebagian  besar  kasus,  mencoba  meresepkan  obat  yang  

mengklaim  dapat  meredakan  gejala  penyakit  bukan  hanya  pendekatan  yang  berbahaya,  tetapi  juga  merupakan  pendekatan  yang  berbahaya.

Tetapi  seperti  yang  ditunjukkan  oleh  INTERHEART  dan  penelitian  lain,  kolesterol  bahkan  bukan  merupakan  faktor  risiko  

utama  penyakit  jantung.  Sebuah  studi  sebelumnya  yang  disponsori  oleh  Kementerian  Riset  dan  Teknologi  Jerman  menunjukkan  

bahwa  tidak  ada  hubungan  pasti  antara  kolesterol  makanan  dan  kolesterol  darah.  Lebih  mengejutkan  lagi,  di  Jepang,  kadar  kolesterol  

telah  meningkat  selama  beberapa  tahun  terakhir,  namun  jumlah  serangan  jantung  telah  menurun.  Studi  kesehatan  terbesar  yang  

pernah  dilakukan  pada  risiko  penyakit  jantung  terjadi  di  Cina.  Seperti  banyak  penelitian  serupa  lainnya,  tidak  ditemukan  hubungan  

antara  penyakit  jantung  dan  konsumsi  lemak  hewani.

Selama  tiga  puluh  lima  tahun  terakhir,  kolesterol  lipoprotein  telah  dicap  sebagai  penyebab  nomor  satu  untuk  sebagian  besar  

kematian  di  negara-negara  kaya  –  penyakit  jantung.  Beginilah  teorinya:  kolesterol  diketahui  meningkat  dalam  aliran  darah  banyak  orang  

saat  ini,  menempel  pada  dinding  arteri,  dan  akhirnya  membuat  otot  jantung  kekurangan  oksigen  dan  nutrisi.  Massa  disarankan  untuk  

mengurangi  atau  melarang  lemak  dari  makanan  mereka  sehingga  mereka  dapat  hidup  tanpa  takut  mati  akibat  serangan  jantung.  

Kekhawatiran  luar  biasa  karena  diserang  oleh  lipoprotein  "jahat"  ini  akhirnya  mengarah  pada  teknologi  inovatif  yang  bahkan  dapat  

mengekstrak  kolesterol  dari  keju,  telur,  dan  sosis,  sehingga  membuat  makanan  "mematikan"  ini  "aman  bagi  konsumen".  Produk  yang  

diklaim  rendah  kolesterol,  seperti  margarin  dan  makanan  ringan,  telah  menjadi  pilihan  populer  “makanan  sehat”.

Semakin  banyak  obat  yang  dicurigai  sebagai  obat  pembunuh.  Bextra  berikutnya.  Menurut  sebuah  penelitian  terhadap  lebih  dari  

1.500  pasien  yang  sebelumnya  telah  menjalani  operasi  jantung,  mereka  yang  dirawat  karena  nyeri  dengan  Bextra  lebih  mungkin  

mengalami  masalah  jantung  dan  pembekuan  darah  dibandingkan  mereka  yang  tidak  menerima  obat  sama  sekali.  Stroke,  serangan  

jantung,  pembekuan  darah  di  paru-paru,  pembekuan  darah  vena  dalam  di  kaki,  semua  bisa  diakibatkan  hanya  dari  mengonsumsi  obat  

ini.  Obat  radang  sendi  tidak  pernah  aman,  tetapi  tidak  pernah  diuji  keamanannya  dengan  benar.  Vioxx,  Celebrex,  Bextra,  Aleeve,  

Aspirin  hanyalah  racun  biasa.  Obat  radang  sendi  lainnya  –  infliximab  (Remicade)  –  waspada  penyebab  kanker.  Hebatnya,  begitu  

banyak  orang  telah  dibutakan  oleh  kampanye  iklan  yang  cerdik  dan  metode  pencucian  otak  sehingga  mereka  tidak  tahu  bahwa  

mereka  diracuni  secara  metodis  untuk  mendukung  dan  mempertahankan,  selain  minyak,  bisnis  paling  menguntungkan  di  dunia  –  

industri  farmasi-medis.

Akibat  dari  rahasia  yang  disimpan  dengan  baik  ini,  minimal  27.000  orang  menderita  serangan  jantung  atau  meninggal  karenanya.  

Mengingat  tingginya  jumlah  efek  samping  yang  tidak  dilaporkan,  jumlah  ini  mungkin  melebihi  ratusan  ribu.

Belum  pernah  ada  catatan  kolesterol  yang  pernah  menyumbat  pembuluh  darah  di  tubuh!  Bukan  kelengketan  kolesterol  yang  

menyebabkan  tersumbatnya  dinding  pembuluh  darah  yang  sehat!  Tubuh  menggunakan  kolesterol  sebagai  semacam  perban  untuk  

menutupi  lecet  dan  robekan  di  dinding  arterinya.  Ini  adalah  penyelamat  hidup.

serangan  dan  stroke.  [Per  akhir  tahun  2004,  Merck  dihadapkan  pada  lebih  dari  1.000  tuntutan  hukum].  Menurut  dokumentasi,  

risiko  ini  telah  diketahui  oleh  produsen  obat  dan  FDA  sejak  pertengahan  tahun  sembilan  puluhan.

yang  tidak  ilmiah  dan  tidak  etis.

Machine Translated by Google

Dalam  konteks  ini,  penting  untuk  membedakan  antara  lemak  yang  diproses  dan  yang  tidak  diproses.  Telah  ditemukan  bahwa  orang  

yang  meninggal  karena  serangan  jantung  ditemukan  memiliki  lebih  banyak  asam  lemak  berbahaya,  yang  berasal  dari  minyak  nabati  

terhidrogenasi  sebagian  dari  margarin,  dalam  jaringan  lemak  mereka  daripada  mereka  yang  selamat.  Apa  yang  disebut  lemak  “salah” (asam  

lemak  trans)  ini  menyelubungi  dan  menghambat  membran  sel,  termasuk  yang  ada  di  jantung  dan  arteri  jantung.  Ini  praktis  membuat  sel-sel  

kekurangan  oksigen,  nutrisi,  dan  air,  dan  akhirnya  membunuh  mereka.  Dalam  studi  lain  yang  lebih  komprehensif,  85.000  perawat  yang  bekerja  

di  rumah  sakit  Amerika  mengamati  risiko  penyakit  jantung  yang  lebih  tinggi  pada  pasien  yang  mengonsumsi  margarin,  keripik,  biskuit,  kue,  dan  

roti  putih,  yang  semuanya  mengandung  asam  lemak  "salah".

2.  Kelinci,  yang  pada  dasarnya  adalah  hewan  non-karnivora,  diberi  makan  berlebihan  dari  kuning  telur  dan  otaknya  untuk  

membuktikan  bahwa  makanan  yang  mengandung  kolesterol  berbahaya.

Karena  merasa  baik  sebenarnya  adalah  gejala  kolesterol  tinggi,  masalah  kolesterol  telah  membingungkan  jutaan  orang.  

Dinyatakan  sakit  ketika  Anda  benar-benar  merasa  hebat  adalah  hal  yang  sulit  untuk  ditelan.  Jadi,  mungkin  diperlukan  banyak  upaya  atas  

nama  seorang  dokter  yang  berpraktik  untuk  meyakinkan  pasiennya  bahwa  mereka  sakit  dan  perlu  minum  satu  atau  lebih  obat  mahal  selama  

sisa  hidup  mereka.  Ini  mungkin  benar-benar  memiliki  efek  depresi  pada  orang-orang  yang  sehat  untuk  diberitahu  bahwa  selain  harus  mengambil  

efek  samping  yang  menyebabkan  obat  untuk  menurunkan  kadar  kolesterol  mereka,  mereka  juga  belajar  bahwa  mereka  akan  memerlukan  

pemeriksaan  rutin  dan  tes  darah.  Yang  bebas  khawatir,

mengkonsumsi  lemak  hewani  dalam  jumlah  paling  sedikit.

Penelitian  di  Inggris,  yang  mengungkapkan  bahwa  daerah-daerah  di  Inggris  di  mana  orang-orang  mengonsumsi  lebih  banyak  margarin  dan  

lebih  sedikit  mentega  memiliki  jumlah  serangan  jantung  tertinggi.  Studi  lebih  lanjut  mengungkapkan  bahwa  pasien  serangan  jantung  memiliki

1.  Kelinci  merespon  3.000  kali  lebih  sensitif  terhadap  kolesterol  daripada  manusia.

Pemahaman  medis  saat  ini  tentang  masalah  kolesterol  lebih  dari  tidak  lengkap.  Argumen  bahwa  tes  hewan  pada  kelinci  telah  

mengkonfirmasi  bahwa  makanan  berlemak  menyebabkan  pengerasan  arteri  terdengar  masuk  akal,  tetapi  hanya  jika  fakta-fakta  berikut  

dihilangkan:

Sayangnya,  kolesterol  tinggi  (hiperkolesterolemia)  telah  mendominasi  kesehatan  abad  ke-21.  Ini  sebenarnya  adalah  penyakit  yang  

diciptakan  yang  tidak  muncul  sebagai  satu.  Bahkan  orang  yang  paling  sehat  pun  mungkin  mengalami  peningkatan  kolesterol  serum,  

namun  mereka  tetap  sehat.  Tapi  mereka  langsung  berubah  menjadi  pasien  ketika  tes  darah  rutin  mengungkapkan  bahwa  mereka  memiliki  

"masalah  kolesterol."

Jelas  bahwa  arteri  hewan-hewan  ini  hanya  memiliki  kemampuan  yang  sangat  terbatas  untuk  merespons  kerusakan  yang  disebabkan  

oleh  pola  makan  yang  tidak  sesuai.  Selama  lebih  dari  tiga  setengah  dekade  peradaban  Barat  berasumsi  bahwa  lemak  hewani  adalah  penyebab  

utama  penyakit  jantung  makanan.  Informasi  yang  salah  ini  disorot  oleh  fakta  bahwa  serangan  jantung  mulai  meningkat  ketika  konsumsi  lemak  

hewani  benar-benar  menurun.  Ini  diverifikasi  oleh

pasien  memiliki  kadar  kolesterol  normal.  Intinya  adalah  bahwa  kolesterol  belum  terbukti  sebagai  faktor  risiko  apa  pun.

Makan  margarin  dapat  meningkatkan  penyakit  jantung  pada  wanita  sebesar  53%  dibandingkan  makan  mentega  dalam  jumlah  yang  

sama  menurut  Studi  Medis  Harvard  baru-baru  ini.  Sambil  meningkatkan  kolesterol  LDL,  margarin  menurunkan  kolesterol  HDL  yang  

bermanfaat.  Ini  juga  meningkatkan  risiko  kanker  hingga  lima  kali  lipat.  Margarin  menekan  respon  imun  dan  respon  insulin.  Produk  yang  

sangat  diproses  dan  buatan  ini  hanyalah  satu  molekul  dari  plastik.  Lalat,  bakteri,  jamur,  dll  tidak  akan  mendekatinya  karena  tidak  memiliki  

nilai  gizi  dan  tidak  dapat  diurai  olehnya.  Itu  bisa  bertahan  selama  bertahun-tahun,  tidak  hanya  di  luar  tubuh,  tetapi  juga  di  dalam.  Sangat  jelas  

bahwa  makan  rusak,  lemak  tengik  atau  lemak  trans  dapat  menghancurkan  organisme  yang  sehat  dan  harus  dihindari  oleh  siapa  pun.

3.  Sistem  DNA  dan  enzim  kelinci  tidak  dirancang  untuk  konsumsi  makanan  berlemak,  dan  jika  diberi  pilihan,  hewan  ini  tidak  

akan  pernah  makan  telur  atau  otak.

Machine Translated by Google

Setelah  penyesuaian  parameter  pada  Konferensi  Konsensus  Kolesterol  pada  tahun  1984,  penduduk  dilanda  

gelombang  kejut.  Sekarang,  siapa  pun  (pria  atau  wanita)  dengan  pembacaan  kolesterol  keseluruhan  200  mg%  (200mg  per  

100  ml)  dapat  menerima  diagnosis  yang  ditakuti  dan  resep  pil.  Klaim  bahwa  200  kolesterol  serum  darah  adalah  normal  dan  

segala  sesuatu  di  atas  berbahaya  tidak  berdasar  secara  ilmiah.  Setidaknya,  inilah  yang  ditunjukkan  oleh  semua  studi  kolesterol  

utama.  Faktanya,  dalam  Journal  of  American  Medical  Association  edisi  1995,  dilaporkan  bahwa  tidak  ada  bukti  yang  

menghubungkan  kadar  kolesterol  tinggi  pada  wanita  dengan  gangguan  jantung  di  kemudian  hari.  Meskipun  dianggap  normal  

bagi  wanita  berusia  55  tahun  untuk  memiliki  kadar  kolesterol  260  mg%,  sebagian  besar  wanita  pada  usia  tersebut  tidak  

diberitahu  tentang  hal  ini.  Karyawan  yang  sehat  juga  ditemukan  memiliki  rata-rata  250  mg%  dengan  fluktuasi  yang  tinggi

Jika  Anda  ingin  memperoleh  informasi  yang  objektif  dan  murni  tentang  kolesterol,  lembaga  seperti  National  Institutes  of  

Health  dan  American  College  of  Cardiology  bukanlah  tempat  untuk  mendapatkannya.  Sampai  beberapa  waktu  yang  lalu,  

mereka  ingin  Anda  menjaga  tingkat  keseluruhan  Anda  di  bawah  150.  Kemudian,  pada  tahun  2001,  mereka  akhirnya  

mengakui  bahwa  mengukur  kadar  kolesterol  secara  keseluruhan  tidak  masuk  akal  sama  sekali.  Jadi  mereka  mulai  

merekomendasikan  untuk  menjaga  tingkat  LDL  Anda  di  bawah  100.  Sekarang  tujuan  mereka  adalah  untuk  menjaga  LDL  

lebih  rendah  dari  70.  Setiap  kali  mereka  menurunkan  target,  jumlah  "pasien"  yang  membutuhkan  pengobatan  melonjak  

drastis.  Secara  resmi  didukung  oleh  agen-agen  ini,  dokter  merasa  termotivasi,  jika  tidak  berkewajiban,  untuk  meresepkan  obat  yang  mahal  ini

Lebih  buruk  lagi,  tingkat  kolesterol  resmi  yang  dapat  diterima  kini  telah  diturunkan  menjadi  180.  Jika  Anda  pernah  mengalami  

serangan  jantung,  ahli  jantung  Anda  akan  meminta  Anda  untuk  mengonsumsi  statin  penurun  kolesterol  bahkan  jika  

kolesterol  Anda  sangat  rendah.  Dari  sudut  pandang  pengobatan  konvensional,  mengalami  serangan  jantung  menyiratkan  

bahwa  kolesterol  Anda  harus  terlalu  tinggi.  Karenanya  Anda  dihukum  seumur  hidup  dengan  statin  dan  diet  rendah  lemak  yang  

membosankan.  Tetapi  bahkan  jika  Anda  belum  mengalami  masalah  jantung,  Anda  sudah  dipertimbangkan  untuk  kemungkinan  

perawatan.  Karena  begitu  banyak  anak  sekarang  menunjukkan  tanda-tanda  peningkatan  kolesterol,  kami  memiliki  calon  

generasi  baru  untuk  perawatan  medis.  Jadi  ya,  fatwa  saat  ini  menetapkan  pengujian  dan  pengobatan  kolesterol  untuk  orang  

dewasa  muda  dan  bahkan  anak-anak.  Obat  statin  yang  digunakan  dokter  untuk  menurunkan  kadar  kolesterol  adalah  LIPITOR  

(atorvastatin),  Zocor  (simvastatin),  Mevacor  (lovastatin),  dan  Pravachol  (pravastatin).  Jika  Anda  memutuskan  untuk  mengikuti  

saran  dokter  Anda  dan  mengonsumsi  salah  satu  obat  ini,  pastikan  untuk  membaca  daftar  efek  sampingnya  sehingga  Anda  

tahu  risiko  yang  Anda  ambil.

Apa  yang  merupakan  tingkat  kolesterol  yang  sehat  telah  berubah  berulang  kali  selama  25  tahun  terakhir,  yang  tentu  saja  

tidak  memberi  saya  banyak  kepercayaan  pada  sistem  kedokteran  yang  mengaku  didasarkan  pada  prinsip-prinsip  ilmiah.  Pada  

hari-hari  awal  pengukuran  kadar  kolesterol,  seseorang  yang  berisiko  adalah  pria  paruh  baya  yang  kolesterolnya  di  atas  240  

dengan  faktor  risiko  lain,  seperti  merokok  atau  kelebihan  berat  badan.

Dokter-dokter  ini  tidak  dapat  disalahkan  atas  kesalahan  yang  mengubah  orang  sehat  menjadi  pasien.  Di  belakang  

mereka  berdiri  kekuatan  penuh  pemerintah  AS,  media  dan  lembaga  medis,  lembaga,  dan  perusahaan  farmasi,  untuk  beberapa  

nama.  Masing-masing  telah  berkontribusi  untuk  menciptakan  tekanan  tanpa  henti  untuk  menyebarkan  dogma  kolesterol  dan  

meyakinkan  penduduk  bahwa  kolesterol  tinggi  adalah  musuh  nomor  satu.  Kita  diberitahu  bahwa  kita  perlu  memeranginya,  

dengan  segala  cara,  untuk  menjaga  kita  aman  dari  konsekuensi  mengerikan  dari  hiperkolesterolemia.

Kurangnya  bukti  yang  menghubungkan  peningkatan  kolesterol  dengan  peningkatan  risiko  penyakit  jantung,  bagaimanapun,  

tidak  menghentikan  cuci  otak  massa.  Dari  satu  hari  ke  hari  berikutnya,  84%  dari  semua  pria  dan  93%  dari  semua  wanita  

berusia  50-59  di  AS  yang  kadar  kolesterolnya  220  mg%  dan  lebih,  tiba-tiba  diberitahu  bahwa  mereka  membutuhkan  pengobatan  

untuk  penyakit  jantung.  Teori  kolesterol  yang  benar-benar  tidak  terbukti,  tetapi  dipromosikan  secara  ketat  mengubah  sebagian  

besar  dari  kita  menjadi  pasien  untuk  penyakit  yang  mungkin  tidak  akan  pernah  kita  kembangkan.  Untungnya,  tidak  semua  

orang  mengikuti  saran  untuk  memeriksakan  kadar  kolesterol  mereka.

kehidupan  yang  baik  sekarang  berakhir.

di  kedua  arah.

Machine Translated by Google

bahwa  zat  penting  ini  adalah  gangguan  berbahaya  yang  membuat  hidup  kita  sengsara.

memperbaiki  kerusakan  sebaik  mungkin.  Meningkatnya  permintaan  akan  lebih  banyak  kolesterol  secara  alami  dipenuhi  oleh

Faktanya  adalah  bahwa  setiap  sel  dalam  tubuh  Anda  membutuhkan  kolesterol  untuk  membuatnya  tahan  air  dan  mencegahnya

hati,  yang  dapat  meningkatkan  produksi  hingga  400%  jika  perlu.  Bahwa  tanggap  darurat  ini  harus  mengarah  pada

Pada  tahun  2004,  sudah  ada  36  juta  kandidat  statin  di  AS,  dengan  16  juta  menggunakan  LIPITOR

dan  dengan  demikian  kolesterol  darah  turun  juga.  Masih  terdengar  bagus  untuk  kebanyakan  orang.  Tapi  mevalonat  adalah

seperti  protein  daging,  gula  dan  lemak  trans,  membran  sel  Anda  menjadi  rusak  dan  membutuhkan  perbaikan.  Ke

prasangka  negatif  yang  mungkin  Anda  miliki  tentang  peran  kolesterol  dalam  tubuh  Anda.

kadar  kolesterol  dalam  darah  Anda,  itu  hanya  untuk  perlindungan  Anda.  Secara  artifisial  menurunkan  kolesterol  darah  dengan

obat-obatan  sintetis  menghilangkan  perlindungan  itu  dan  dapat  menimbulkan  berbagai  masalah  kesehatan,  dimulai  dengan

Masalah  gula  darah

jumlah  kolesterol  yang  akan  diangkut  ke  daerah  yang  membutuhkan.

tidak  ingin  mengganggu  (lihat  efek  samping  di  bawah).

Selain  kolesterol  yang  melindungi  kesehatan  Anda,  ada  banyak  lagi  alasan  mengapa  kita  perlu  menghindarinya

penggunaan  mereka.  Pada  harga  markup  konsumen  $272,37  dan  biaya  $5,80  untuk  persediaan  LIPITOR  sebulan,

Salah  satu  dari  banyak  peran  kolesterol  adalah  untuk  memperbaiki  kerusakan  jaringan.  Jaringan  parut  diketahui  mengandung  kadar  tinggi

ikut  campur  dengan  mekanisme  penghasil  kolesterol  yang  disetel  dengan  baik  di  dalam  tubuh  (dijelaskan  sebagai  berikut:

misalnya,  Anda  dapat  menghitung  dan  memahami  insentif  yang  harus  didorong  oleh  industri  farmasi

Massa  diberitahu  bahwa  tujuan  yang  paling  penting  adalah  untuk  menyingkirkan  kolesterol  yang  berlebihan  sehingga

sudah  mencuci  otak  massa  untuk  percaya  bahwa  mereka  membutuhkan  obat  ini  agar  aman  dari  serangan  jantung  mendadak.

Apa  yang  Statin  Dapat  Lakukan  untuk  Anda!

di  tempat  pertama.  Bertentangan  dengan  apa  yang  kita  ketahui  tentang  nilai  sebenarnya  dari  kolesterol,  itu  telah  dinyatakan  kepada  kita

resep  darinya.  Bahwa  penjualan  besar-besaran  obat-obatan  terlaris  sepanjang  masa  ini  meningkatkan  perawatan  kesehatan

Statin  berhasil  menurunkan  kolesterol  dengan  menghambat  produksi  mevalonat  tubuh,  yang  merupakan  a

karena  serangan  asam  dan  penumpukan  protein  di  dindingnya,  Anda  dapat  mengharapkan  kolesterol  berada  di  sana  untuk  membantu

biaya  ke  tingkat  yang  melemahkan  pertumbuhan  ekonomi  dan  membuat  perawatan  kesehatan  dasar  tidak  terjangkau  oleh  semakin  

banyak  orang  tampaknya  tidak  menjadi  perhatian  langsung  mereka.

prekursor  kolesterol.  Ketika  tubuh  membuat  lebih  sedikit  mevalonat,  lebih  sedikit  kolesterol  yang  diproduksi  oleh  sel

membran  agar  tidak  bocor  atau  keropos.  Jika  diet  Anda,  misalnya,  mengandung  banyak  senyawa  asam,

mekanisme.  Obat  statin  penurun  kolesterol  melakukan  hal  itu.  Jika  tubuh  Anda  memiliki  alasan  untuk  meningkat

peningkatan  kadar  kolesterol  dalam  darah  tidak  hanya  akal  sehat,  tetapi  diinginkan.  Jelas,  ini  berubah

mengganggu  produksi  hormon  adrenal.  Ini,  pada  gilirannya,  dapat  menyebabkan:

sendiri.  Ketika  level  target  LDL  resmi  turun  menjadi  70,  akan  ada  5  juta  orang  lagi  yang  memenuhi  syarat  untuk

prekursor  zat  lain  juga,  zat  dengan  banyak  fungsi  biologis  penting  yang  pasti  Anda

memenuhi  permintaan  perbaikan  oleh  sel,  tubuh  melepaskan  banjir  hormon  kortikoid  yang  menyebabkan  ekstra

Kolesterol  bukanlah  musuh  terburuk  Anda,  tetapi  teman  terbaik  Anda.

bagian).  Masalah  nyata  muncul  ketika  kita  menurunkan  kolesterol  dengan  melewati  atau  mengganggu  kehidupan  penting  ini

obat  untuk  pasien  baru  ini.  Kampanye  promosi  ekstensif  oleh  raksasa  farmasi  telah

produk  mereka  dan  menjadikannya  komoditas  massal.

tidak  menyumbat  arteri  mereka  dan  menyebabkan  serangan  jantung.  Rangkaian  pemikiran  yang  sederhana  ini  membuat  kami  dalam  masalah

kolesterol,  termasuk  jaringan  parut  di  arteri.  Dengan  kata  lain,  setiap  kali  arteri  menjadi  terluka

Bahkan  jika  seorang  dokter  mengetahui  kebenaran  tentang  masalah  kolesterol,  pasien  yang  cemas  ini  akan  menuntut

Statin  menghambat  produksi  kolesterol.  Sekarang,  kebanyakan  orang  akan  berpikir  bahwa  ini  adalah  hal  yang  baik.

Machine Translated by Google

Anda  terus  meminum  obat  mereka  selama  sisa  hidup  Anda,  Anda  akan  selamanya  dilindungi  dari  serangan  pria  terhebat

meyakinkan  bahwa  itu  dihentikan  sekitar  dua  tahun  lebih  cepat  dari  jadwal.  Sidangnya  tidak  pernah  cukup  lama

penyakit  pembunuh.  Persamaan  ini,  bagaimanapun,  memiliki  dua  kelemahan  utama  di  dalamnya.  Satu,  kolesterol  tidak  pernah  terbukti

untuk  menunjukkan  bahwa  LIPITOR  memiliki  efek  samping  jangka  panjang  yang  dapat  menghancurkan  kehidupan  masyarakat.  Efek  samping  dari

Asma

Masalah  dengan  obat  statin  adalah  bahwa  mereka  tidak  menyebabkan  efek  samping  langsung  seperti  yang  lebih  tua,

tubuh  sangat  sakit.  Industri  sekarang  dihadapkan  pada  semakin  banyak  laporan  yang  mencantumkan  efek  samping

penglihatan,  pusing,  ruam  atau  gatal,  sakit  perut,  nyeri  otot,  nyeri  tekan,  kram  atau  kelemahan  otot

dimulai  dengan  pola  tidur  yang  gelisah.  Keterampilan  motorik  halus  dapat  terpengaruh  dan  fungsi  kognitif  menurun.

Kehilangan  memori  tidak  jarang  terjadi.  Biasanya,  ketika  pasien  menghentikan  penggunaan  statin,  gejalanya

Saya  menemukan  dalam  praktik  saya  sendiri  bahwa  pengguna  statin  biasa  menumpuk  jumlah  kolesterol  yang  berlebihan

Sebuah  studi  tahun  1999  di  Rumah  Sakit  St.  Thomas  di  London  menemukan  bahwa  36  persen  pasien  yang  menggunakan  LIPITOR's

penyerapan  dari  usus,  yang  menyebabkan  mual,  gangguan  pencernaan,  dan  sembelit.  Tapi  kesuksesan  obat  lama

Efek  samping  yang  paling  sering  dialami  adalah  nyeri  otot  dan  kelemahan.  Dr  Beatrice  Golomb  dari

infertilitas

dosis  tertinggi  melaporkan  efek  samping  dan  10%  pasien  dengan  dosis  terendah  juga  melaporkan  efek  samping.

San  Diego,  California  saat  ini  sedang  melakukan  serangkaian  penelitian  tentang  efek  samping  statin.  Golomb  menemukan  itu

Berbagai  gangguan  reproduksi

tingkat  minimal  dan  kepatuhan  pasien  sangat  rendah.  Obat  statin  menjadi  kisah  sukses  dalam  semalam

Efek  samping  terakhir  dalam  daftar  –  kerusakan  otak  –  mungkin  merupakan  salah  satu  efek  samping  yang  paling  mengganggu

Kekurangan  mineral

sepanjang  masa  –  telah  menjadi  obat  ajaib  abad  ke-21.  Janji  dari  raksasa  obat  bius  adalah  jika—

Kesulitan  dalam  penyembuhan

of  Neurology  menemukan  bahwa  paparan  jangka  panjang  terhadap  statin  dapat  secara  substansial  meningkatkan  risiko

"manfaat" (menurunkan  kolesterol)  terlihat  dengan  LIPITOR  di  awal  percobaan  yang  menyebabkan  persetujuannya  begitu

Alergi

polineuropati.

untuk  menyebabkan  penyakit  jantung.  Dua,  dengan  menurunkan  kolesterol  dengan  bantuan  statin,  Anda  benar-benar  dapat  membuat

menderita  masalah  otot,  seperti  nyeri  betis  yang  parah  dan  nyeri  kaki.  Peningkatan  jumlah  pasien  jangka  panjang  (setelah  tiga  tahun)  

mengembangkan  bicara  cadel,  masalah  keseimbangan  dan  kelelahan  parah.  Itu  sering

menggunakan  LIPITOR  antara  lain  gas,  sakit  perut  atau  kram,  diare,  sembelit,  mulas,  sakit  kepala,  kabur

melemah  atau  menghilang.

Libido  berkurang

obat  penurun  kolesterol  lakukan.  Cara  lama  yang  digunakan  adalah  dengan  menurunkan  kolesterol  dengan  cara  mencegahnya

yang  bermanifestasi  beberapa  bulan  setelah  dimulainya  terapi.

dengan  atau  tanpa  demam.

98  persen  pasien  yang  memakai  LIPITOR  dan  sepertiga  pasien  yang  memakai  Mevachor  (statin  dosis  rendah)

Busung

Kerusakan  otak

karena  mereka  mampu  menurunkan  kadar  kolesterol  hingga  50  poin  atau  lebih,  tanpa  efek  samping  utama  langsung.  Pada  gagasan  yang  

salah  bahwa  kolesterol  menyebabkan  penyakit  jantung,  statin  –  obat-obatan  terlaris

Peningkatan  stabil  dari  efek  samping  yang  jelas  dan  tersembunyi  (seperti  kerusakan  hati)  sama  sekali  tidak  mengejutkan.  Itu

Peradangan  kronis

akibat  penggunaan  jangka  panjang  dari  noda.  Sebuah  studi  kasus-kontrol  yang  diterbitkan  pada  tahun  2002  oleh  American  Academy

Machine Translated by Google

colestipol  (Colestid),  gemfibrozil  (Lopid),  dan  niacin  (asam  nikotinat);  dan  vitamin.  Anda  mungkin  bertanya-tanya  berapa  banyak  

orang  yang  mengikuti  saran  itu,  dan  berapa  banyak  dokter  yang  menanyakan  informasi  ini  kepada  pasien  mereka?  o  Anda  perlu  

memberi  tahu  dokter  Anda  jika  Anda  pernah  atau  pernah  menderita  penyakit  hati  atau  ginjal,  infeksi  parah,  tekanan  darah  rendah,  

atau  kejang.  Berapa  banyak  orang  yang  benar-benar  tahu  jika  saluran  empedu  hati  mereka  penuh  dengan  batu,  apakah  ginjal  

mereka  memiliki  timbunan  batu  besar  di  dalamnya,  atau  jika  tekanan  darah  mereka  di  bawah  yang  dapat  diterima?  o  Beritahu  dokter  

Anda  jika  Anda  sedang  hamil,  berencana  untuk  hamil,  atau  sedang  menyusui.  Jika  Anda  hamil  saat  menggunakan  LIPITOR/

Atorvastatin,  Anda  harus  menghentikan  penggunaan  LIPITOR/atorvastatin  dan  segera  menghubungi  dokter  karena  obat  ini  dapat  

membahayakan  janin.  Jika  obat  tersebut  dapat  membahayakan  janin,  Anda  mungkin  perlu  bertanya  apa  lagi  yang  dapat  

membahayakan.  o  Jika  Anda  menjalani  operasi,  termasuk  operasi  gigi,  beri  tahu  dokter  atau  dokter  gigi  bahwa  Anda  menggunakan  

LIPITOR/Atorvastatin.  Berapa  banyak  orang  yang  ingat  untuk  melakukan  itu?  o  Bicarakan  dengan  dokter  Anda  tentang  penggunaan  

alkohol  yang  aman  saat  mengonsumsi  obat  LIPITOR  ini.  Alkohol  meningkatkan  efek  samping  yang  disebabkan  oleh  LIPITOR/

Atorvastatin.  Banyak  dokter  lupa  memberi  tahu  pasien  mereka  tentang  potensi  risiko  terkait  alkohol,  dan  banyak  pasien  mengabaikan  

peringatan  itu,  seringkali  dengan  konsekuensi  yang  parah.  o  Rencanakan  untuk  menghindari  paparan  sinar  matahari  yang  tidak  perlu  

atau  berkepanjangan  dan  mengenakan  pakaian  pelindung,  kacamata  hitam,  dan  tabir  surya.  LIPITOR/Atorvastatin  dapat  membuat  

kulit  Anda  sensitif  terhadap  sinar  matahari.  Ini  adalah  gangguan  yang  cukup  serius  ketika  matahari  menjadi  sangat  berbahaya  

sehingga  Anda  harus  bersembunyi  darinya.  o  Agar  obat  menjadi  efektif,  Anda  juga  perlu  makan  makanan  rendah  kolesterol  dan  

rendah  lemak.  Jenis  makanan  ini  termasuk  keju  cottage,  susu  bebas  lemak,  ikan  (tidak  dikalengkan  dalam  minyak),  sayuran,  unggas,  

putih  telur,  dan  minyak  tak  jenuh  ganda  dan  margarin  (jagung,  safflower,  canola,  dan  minyak  kedelai).  Hindari  makanan  yang  

mengandung  lemak  berlebih  seperti  daging  (terutama  hati  dan  daging  berlemak),  kuning  telur,  susu  murni,  krim,  mentega,  shortening,  

lemak  babi,  kue  kering,  cake,  cookies,  saus,  selai  kacang,  coklat,  zaitun,  keripik  kentang,  kelapa,  keju  (selain  keju  cottage),  minyak  

kelapa,  minyak  sawit,  dan  gorengan.  Silakan  lihat  artikel  14  tentang  efek  samping  merusak  yang  timbul  dari  diet  rendah  lemak  atau  diet  

makanan  ringan  yang  berkepanjangan.

batu  di  saluran  empedu  hati  dan  kantong  empedu  mereka,  yang  dapat  menyebabkan  sejumlah  besar  penyakit  kronis  (lihat  The  Amazing  Liver  

&  Gallbladder  Fush  untuk  detailnya).

Tapi  Bukankah  Aspirin  Melindungi  Terhadap  Penyakit  Jantung?

Sebelum  memutuskan  untuk  menggunakan  LIPITOR  (atau  statin  lainnya),  ada  beberapa  poin  dasar  yang  perlu  Anda  pertimbangkan:  o  

Anda  perlu  memberi  tahu  dokter  dan  apoteker  Anda  jika  Anda  alergi  terhadap  LIPITOR/  Atorvastatin  atau  obat  lain.  Ini  jelas  menimbulkan  

pertanyaan  berapa  banyak  pasien  yang  mengikuti  saran  itu.  o  Anda  harus  memberi  tahu  dokter  dan  apoteker  obat  resep  dan  nonresep  apa  

yang  Anda  pakai,  terutama  antasida;  obat  antijamur  seperti  itrakonazol  (Sporanox)  dan  ketoconazole  (Nizoral);  digoksin  (Lanoksin);  

eritromisin;  obat-obatan  yang  menekan  sistem  kekebalan  tubuh  seperti  siklosporin  (Neoral,  Sandimmune);  kontrasepsi  oral  (pil  KB);  obat  

penurun  kolesterol  lainnya  seperti  cholestyramine  (Questran),

Jika  Anda  didiagnosis  menderita  gagal  jantung  dan  mengikuti  pengobatan  yang  direkomendasikan  dengan  menggunakan  pengencer  darah  

seperti  aspirin  atau  coumadin,  Anda  dapat  membahayakan  kesehatan  Anda  secara  serius.  Dalam  sebuah  studi  baru-baru  ini,  para  peneliti

Machine Translated by Google

didiagnosis  dengan  gagal  jantung  yang  membutuhkan  terapi  diuretik.  Subyek  dibagi  menjadi  tiga

Rumah  Sakit  dan  Klinik  Pencegahan  Jantung  di  Islandia  mencatat  bahwa  studi  epidemiologi  utama  tentang

mereka  yang  berusia  di  atas  80  tahun,  mereka  menemukan  bahwa  pria  dengan  kadar  kolesterol  darah  di  atas  6,5  memiliki  kurang  dari  setengah

kadar  kolesterol  hidup  lebih  lama  dan  lebih  kecil  kemungkinannya  untuk  meninggal  akibat  kanker  atau  infeksi.  Dokter  di  Reykjavik

kelompok

Tampaknya  kita  perlu  lebih  peduli  tentang  kolesterol  rendah,  yang  merupakan  risiko  utama  kanker,  mental

Framingham  Heart  Study  dimulai,  para  peneliti  melihat  kematian  total  dan  kolesterol.  Mereka  menemukan  "tidak"

menunjukkan  bahwa  mereka  yang  memiliki  kadar  kolesterol  darah  terendah  memiliki  angka  kematian  tertinggi.

waktu  tidur,  dan  membersihkan  hati,  ginjal,  dan  usus  besar.

membandingkan  Terapi  Pengencer  Darah  dengan  tanpa  Terapi  Antitrombotik.  Mereka  tidak  hanya  tidak  menemukan  keuntungan  dalam

masalah

Sebuah  penelitian  yang  diterbitkan  di  Lancet  pada  tahun  1997  menunjukkan  bahwa  khususnya  di  antara  orang  tua,  jumlah  total  yang  tinggi

Tampaknya  tidak  ada  perbedaan  substansial  dalam  insiden  kematian,  jantung  yang  tidak  fatal

Berdasarkan  hasil  penelitian  ini,  pengobatan  gagal  jantung  tidak  boleh  melibatkan  penggunaan  obat-obatan

pulih  dari  apa  pun  yang  mereka  derita.  Juga  umur  panjang  di  rumah-rumah  tua  dikaitkan  dengan  tingkat  yang  lebih  tinggi

kematian  orang-orang  yang  kadar  kolesterolnya  sekitar  5,2,  kita  dikatakan  “sehat”.  Untuk  mendukung  ini

menghadapi  rawat  inap  untuk  komplikasi  kardiovaskular,  terutama  kasus  jantung  yang  memburuk

Hasil  Studi

memverifikasi  bahwa  kadar  kolesterol  rendah  terkait  dengan  tingkat  kematian  yang  tinggi.  Ketika  kadar  kolesterol  turun  menjadi

kolesterol  belum  termasuk  lansia.  Jadi  ketika  mereka  mempelajari  kematian  total  dan  kolesterol  darah  di

kadar  kolesterol  dikaitkan  dengan  umur  panjang.  Penelitian  menunjukkan  bahwa  orang  tua  dengan  peningkatan

menjalani  perawatan  tersebut,  tetapi  risiko  komplikasi  lebih  lanjut.  Peserta  termasuk  279  pasien  yang

Kasus  komplikasi  perdarahan  ringan  terutama  terlihat  di  antara  aspirin  dan  warfarin

Bahaya  Kolesterol  Rendah

kelompok,  terapi  aspirin,  terapi  warfarin  dan  tidak  ada  terapi  antitrombotik.

Pasien  dalam  kelompok  terapi  aspirin  dua  kali  lebih  mungkin  dibandingkan  pasien  dalam  kelompok  warfarin  untuk

Temuan  serupa  juga  ditegaskan  oleh  Framingham  Heart  Study.  Empat  puluh  tahun  setelah

kolesterol  darah  dapat  meningkatkan  risiko  seseorang  untuk  bunuh  diri.

Pasien  dalam  kelompok  aspirin  mengalami  peningkatan  kemungkinan  mengalami  gangguan  gastrointestinal  yang  serius

minum  air  putih  dalam  jumlah  yang  cukup,  menghindari  makanan  dan  minuman  diuretik,  menjaga  makan  teratur  dan

kolesterol  total  berhubungan  dengan  penurunan  15%  dalam  kematian.”  Sebuah  studi  tentang  Maori  di  Selandia  Baru

penemuan  ini,  para  ilmuwan  yang  bekerja  di  Leiden  University  Medical  Center  menemukan  bahwa  “setiap  peningkatan  1  mmol/l”

kolesterol.  Studi  terbaru  yang  diterbitkan  dalam  British  Medical  Journal  (BMJ)  menunjukkan  bahwa  tingkat  rendah

serangan  atau  stroke  nonfatal  dalam  tiga  kelompok  penelitian

pengencer,  seperti  aspirin.  Hal  ini  relatif  mudah  untuk  menjaga  darah  tetap  tipis  melalui  diet  vegetarian  seimbang,

penyakit,  stroke,  bunuh  diri,  penyakit  liver,  anemia,  dan  AIDS.  Studi  yang  dilakukan  di  rumah  sakit  besar  Jerman

150  mg%,  dua  dari  tiga  pasien  meninggal.  Sebagian  besar  pasien  yang  kadar  kolesterolnya  tinggi

Aspirin  dan  warfarin  tidak  memberikan  manfaat  kesehatan  yang  berharga  bagi  pasien

kegagalan  selama  12  bulan  pertama  setelah  studi  warfarin  terbukti  

tidak  efektif  dan  harus  dihilangkan  sebagai  pilihan  pengobatan

Machine Translated by Google

Hal  yang  sama  berlaku  juga  untuk  anak-anak.  Penelitian  pada  anak  laki-laki  berusia  tujuh  hingga  sembilan  tahun  dari  enam  negara  

mengungkapkan  korelasi  kuat  antara  kolesterol  darah  rendah  dan  kematian  anak  di  negara-negara  tersebut.  Tingkat  kematian  meningkat  

secara  dramatis  karena  kadar  kolesterol  darah  turun.  Jadi  untuk  anak-anak  juga,  kolesterol  darah  rendah  sama  sekali  tidak  sehat.  Dan  

sekali  lagi  garis  resmi  adalah  bagi  orang  tua  untuk  mengurangi  asupan  lemak  anak-anak  mereka  untuk  menurunkan  kolesterol  mereka  

atau  tetap  rendah.  Tetapi  daripada  menyuruh  orang  untuk  menjaga  kadar  kolesterol  mereka,  orang  tua  harus  diberitahu  bahwa  lebih  

baik  membiarkan  kolesterol  naik.  Ini  secara  efektif  menurunkan  risiko  mereka

Bahkan  perilaku  agresif  dan  bunuh  diri  sekarang  dikaitkan  dengan  penurunan  kadar  kolesterol.  Sejak  tahun  1992,  para  peneliti  

telah  mencatat  peningkatan  bunuh  diri  di  antara  mereka  yang  melakukan  pengobatan  atau  diet  penurun  kolesterol.  Dengan  

menurunkan  kolesterol  darah  Anda  juga  mengurangi  reseptor  serotonin  yang  menyebabkan  peningkatan  viskositas  mikro  dan  

mempengaruhi  keseimbangan  metabolisme  lipid  otak.  Hal  ini  diyakini  memiliki  efek  mendalam  pada  fungsi  otak.  Data  dari  lembaga  

mental  telah  mengungkapkan  bahwa  orang  yang  agresif  dan  mereka  yang  memiliki  kepribadian  antisosial  memiliki  kadar  kolesterol  

darah  yang  lebih  rendah  dari  rata-rata.  Pasien  mental  dengan  kadar  kolesterol  darah  tinggi  ditemukan  lebih  sedikit  mengalami  

kemunduran  dan  penarikan  diri  dibandingkan  mereka  yang  memiliki  kadar  kolesterol  lebih  rendah.

penyakit  dan  kematian.

Setelah  bertahun-tahun  meneliti  penyakit  jantung  dan  faktor  risikonya,  hingga  saat  ini  tidak  ada  bukti  yang  menghubungkan  

kadar  kolesterol  tinggi  dengan  penyakit  jantung,  stroke,  atau  penyakit  lain  sebagai  hubungan  sebab-akibat,  meskipun  

dalam  beberapa  kasus  keduanya  dapat  terjadi  bersamaan.  Keputusan  untuk  memulai  seumur  hidup

Hubungan  rendah  kolesterol-kanker  telah  dikenal  selama  bertahun-tahun.  Dan  meskipun  tidak  pernah  ada  bukti  yang  meyakinkan  

bahwa  peningkatan  kadar  kolesterol  memiliki  hubungan  sebab  akibat  dengan  penyakit  jantung  koroner,  ini  tidak  menghentikan  raksasa  

obat  dari  iklan  obat  statin  sebagai  pendekatan  yang  aman  untuk  melindungi  massa  terhadap  penyakit  jantung.  Upaya  ekstremis  untuk  

menurunkan  kadar  kolesterol  tanpa  pandang  bulu,  terutama  di  kalangan  orang  tua  di  mana  kadar  kolesterol  tinggi  adalah  normal  dan  

sangat  diperlukan,  telah  menyebabkan  banyak  kanker  di  AS  dan  di  seluruh  dunia.  Seperti  yang  telah  ditunjukkan  oleh  sebagian  besar  

penelitian,  kolesterol  serum  yang  tinggi  merupakan  faktor  risiko  yang  lemah  atau  tidak  ada  faktor  risiko  sama  sekali,  untuk  pria  di  atas  

lima  puluh  tahun,  dan  sebenarnya  meningkatkan  umur  panjang  pada  mereka  yang  berusia  di  atas  delapan  puluh  tahun.  gadis  lesbian,  

khususnya  harus  berhati-hati  dalam  menggunakan  statin.  Sebagian  besar  penelitian  telah  menunjukkan  bahwa  kolesterol  serum  yang  

tinggi  sama  sekali  bukan  merupakan  faktor  risiko  bagi  wanita,  dan  oleh  karena  itu,  tidak  boleh  diturunkan  dengan  cara  apa  pun.  Intinya  

adalah  bahwa  kolesterol  melindungi  tubuh  dari  kanker.  Menghapus  perlindungan  identik  dengan  “bunuh  diri  tidak  disengaja.  Percobaan  

pada  hewan  dan  manusia  telah  menunjukkan  peningkatan  kanker  ketika  kolesterol  diturunkan  melalui  fibrat  dan  statin.  Dalam  uji  coba  

CARE,  misalnya,  peningkatan  kanker  payudara  relatif  mencapai  1.400%!

Lalu  ada  hubungan  rendah  kolesterol-stroke.  Pada  Malam  Natal  1997,  sebuah  studi  yang  sangat  penting  menjadi  berita  utama  di  

media  massa.  Peneliti  yang  memimpin  studi  Framingham  yang  terkenal  (masih  berlanjut)  mengatakan  bahwa  "Kadar  kolesterol  serum  

tidak  berhubungan  dengan  kejadian  stroke ..."  dan  menunjukkan  bahwa  untuk  setiap  tiga  persen  lebih  banyak  energi  dari  lemak  yang  

dimakan,  stroke  akan  berkurang  lima  belas  persen.  Mereka  menyimpulkan:  "Asupan  lemak  dan  jenis  lemak  tidak  terkait  dengan  kejadian  

hasil  gabungan  dari  semua  penyakit  kardiovaskular  atau  kematian  total  atau  kardiovaskular."

peningkatan  mortalitas  secara  keseluruhan  dengan  kadar  kolesterol  serum  yang  tinggi  atau  rendah”  di  antara  pria  berusia  di  atas  empat  

puluh  tujuh  tahun.  Juga  tidak  ada  hubungan  dengan  wanita  yang  lebih  tua  dari  empat  puluh  tujuh  atau  lebih  muda  dari  empat  puluh.  

Tetapi  para  peneliti  menyimpulkan  bahwa  orang  yang  kadar  kolesterolnya  turun  mungkin  berisiko  lebih  tinggi.

Semua  bukti  yang  dipublikasikan  ini,  tentu  saja,  tidak  menghalangi  bisnis  farmasi  besar  untuk  menghasilkan  lebih  banyak  obat.  

Segera  dokter  akan  merekomendasikan  satu  pil  untuk  menurunkan  kadar  LDL  Anda,  dan  obat  lain  untuk  meningkatkan  kadar  HDL  dan  

menurunkan  trigliserida  Anda.  Ini  tidak  hanya  akan  melipatgandakan  biaya  yang  sudah  tinggi  yang  harus  dibayar  banyak  orang  untuk  

obat  statin  mereka  saat  ini,  tetapi  juga  sangat  meningkatkan  risiko  Anda  menderita  stroke,  atau  meninggal  karena  kanker  atau  penyakit  

lainnya.

Machine Translated by Google

Kolesterol

pengobatan  obat  penurun  kolesterol  pada  pasien  dengan  hiperkolesterolemia  primer  tergantung  pada  interpretasi  

dokter  dari  bukti  yang  tersedia.  Namun,  bukti  tersebut  hanya  ada  bagi  mereka  yang  memiliki  kepentingan  dalam  

menjaga  mitos  kolesterol  tetap  hidup.  Pada  saat  yang  sama,  penyebab  sebenarnya  atau  faktor  penyebab  penyakit  

pembuluh  darah  sebagian  besar  masih  tersembunyi  dari  mata  publik.  Namun  menjadi  semakin  jelas  bahwa  diet  tinggi  

protein  hewani  menimbulkan,  mungkin,  risiko  fisik  terbesar  untuk  kerusakan  arteri  dan  penumpukan  plak  yang  

mengandung  kolesterol.

adalah  bahan  dasar  yang  digunakan  untuk  memproduksi  hormon  stres  tubuh  diperlukan  untuk  

membentuk  asam  empedu  untuk  membantu  pencernaan  lemak  dan  menjaga  kita  tetap  

ramping  membantu  mencegah  kerusakan  ginjal  pada  diabetes

Bayi  baru  lahir  yang  disusui  oleh  ibunya  menerima  kolesterol  dosis  tinggi  sejak  awal  kehidupannya.  Susu  ibu  

mengandung  dua  kali  kolesterol  susu  sapi!  Alam  tentu  tidak  berniat  menghancurkan  jantung  bayi  dengan  memberinya  

kolesterol  dalam  jumlah  tinggi.  Sebaliknya,  jantung  yang  sehat  terdiri  dari  10%  kolesterol  murni  (semua  air  dihilangkan).  

Otak  kita  terbuat  dari  lebih  banyak  kolesterol  daripada  jantung  dan  setengah  dari  kelenjar  adrenal  kita  terdiri  darinya.  

Kolesterol  adalah  blok  bangunan  penting  dari  semua  sel  tubuh  kita  dan  dibutuhkan  untuk  setiap  proses  metabolisme.  

Karena  kolesterol  adalah  zat  yang  sangat  penting  bagi  tubuh,  setiap  sel  mampu  memproduksinya.  Kami  bahkan  tidak  bisa  

hidup  satu  hari  pun  tanpanya.

penting  untuk  perkembangan  otak  

melindungi  saraf  dari  kerusakan  atau  cedera  

memperbaiki  arteri  yang  rusak  (menutup  lesi)  

mendukung  fungsi  kekebalan  tubuh  memberikan  

elastisitas  pada  sel  darah  merah  menstabilkan  dan  

melindungi  membran  sel  adalah  bahan  dasar  

sebagian  besar  hormon  seksual  membantu  membentuk  

kulit  adalah  yang  terpenting  zat  yang  digunakan  kulit  

untuk  membuat  vitamin  D

Kolesterol  memainkan  peran  penting  dalam  setiap  makhluk  hidup.  Mikroba,  bakteri,  virus,  tumbuhan,  hewan,  dan  

manusia  semuanya  bergantung  padanya.  Karena  kolesterol  sangat  penting  bagi  tubuh  kita,  kita  tidak  bisa  hanya  

mengandalkan  suplai  dari  sumber  luar,  tetapi  juga  harus  bisa  memproduksinya  sendiri.  Biasanya,  tubuh  kita  membuat  

sekitar  setengah  gram  hingga  satu  gram  kolesterol  sehari,  tergantung  pada  berapa  banyak  yang  dibutuhkan  tubuh  saat  itu.  

Penghasil  kolesterol  utama  adalah  hati  dan  usus  halus.  Organ-organ  ini  melepaskan  kolesterol  ke  dalam  aliran  darah  di  

mana  ia  langsung  diikat  ke  protein  darah  yang  bertanggung  jawab  untuk  mengangkutnya  ke  area  yang  ditentukan  untuk  

tujuan  yang  tercantum  di  atas.  Kolesterol  pada  dasarnya  terdiri  dari  molekul  lemak  dan  protein,  yang  memberinya  nama  

"Protein  Lipo."  Hanya  sekitar  lima  persen  dari  kolesterol  kita  yang  beredar  di  dalam  darah,  sisanya  digunakan  untuk  

berbagai  aktivitas  di  dalam  sel-sel  tubuh.

Jika  orang  sehat  mengkonsumsi  100g  mentega  sehari  (rata-rata  orang  Eropa  makan  18g  sehari),  ia  akan  menelan  

240  mg  kolesterol,  yang  hanya  30-60%  akan  diserap  melalui  ususnya.  Ini  akan  memberinya  sekitar  90  mg  kolesterol  

setiap  hari.  Namun  dari  jumlah  ini  hanya  12  mg  yang  akhirnya  akan  berakhir  di  darahnya  dan  meningkatkan  kadar  

kolesterol  sedikitnya  0,2%.  Sebagai  perbandingan,  tubuh  kita  mampu  menghasilkan  400  kali  lebih  banyak  kolesterol  

daripada  yang  bisa  kita  peroleh  dari  makan  100g  mentega.  Dengan  kata  lain,  jika  Anda  makan  lebih  banyak  dari  jumlah  

kolesterol  biasanya  dengan  makanan  Anda,  kadar  kolesterol  darah  Anda  secara  alami  akan  meningkat.  Namun,

Machine Translated by Google

Tanda-tanda  respons  stres  ini  bisa  bermacam-macam.  Anda  mungkin  merasa  hancur,  lelah,  dan  kaku  di  leher  dan  bahu,  

sangat  haus,  lesu,  tertekan,  dan  bahkan  “terlalu  lelah”  untuk  tidur.  Jika  tubuh  tidak  repot-repot  meningkatkan  kadar  

kolesterol  selama  menghadapi  stres  seperti  itu,  kita  akan  memiliki  jutaan  kematian  televisi  sekarang.  Berkat  meningkatnya  

kadar  kolesterol!

Dibandingkan  dengan  High  Density  Lipoprotein  (HDL),  juga  dikenal  sebagai  kolesterol  "baik",  Low  Density  Lipoprotein  

(LDL)  serta  Very  Low  Density  Lipoprotein  (VLDL),  yang  disebut  kolesterol  "jahat",  adalah  molekul  kolesterol  yang  relatif  

besar.  Terlepas  dari  ukurannya,  dua  yang  terakhir  masih  dapat  melewati  sinusoid  dan  memasuki  sel-sel  hati  di  mana  mereka  

dibangun  kembali,  dikirim  ke  kantong  empedu  untuk  disimpan,  atau  diekskresikan  ke  dalam  usus.  Faktanya,  sebagian  besar  

molekul  kolesterol  besar  ini  tidak  dapat  “melarikan  diri”  dari  aliran  darah  di  tempat  lain,  tetapi  melalui  sinusoid  hati.  Hanya  

molekul  HDL  kecil,  yang  membentuk  80%  dari  semua  lipoprotein,  yang  cukup  kecil  untuk  melewati  kapiler  biasa  di  berbagai  

bagian  tubuh.  Untuk  alasan  ini  HDL  hampir  tidak  pernah  ditemukan  untuk  mencapai  tingkat  tinggi  yang  tidak  normal  dalam  

darah.  LDL  dan  VLDL,  di  sisi  lain,  dapat  naik  ke  tingkat  yang  mencerminkan  gangguan  yang  mendasarinya  (kongesti).

Dalam  keadaan  normal,  sebagian  besar  kolesterol  yang  dimakan  dalam  makanan  diserap  oleh  usus  kecil  dan  dikirim  ke  

hati.  Begitu  molekul  LDL  dan  VLDL  yang  lebih  besar  memasuki  hati,  mereka  dikeluarkan  dari  darah  dengan  cara  yang  

dijelaskan  sebelumnya.  Mekanisme  ini,  yang  menjaga  konsentrasi  kolesterol

Mekanisme  kolesterol  yang  mengatur  sendiri  yang  menjaga  tubuh  tetap  sehat  bahkan  dalam  situasi  stres  terganggu  

ketika  tubuh  mulai  menyimpan  protein  dalam  jumlah  berlebihan  di  kapiler  hati.  Kapiler  hati,  yang  disebut  sinusoid,  berbentuk  

kisi-kisi,  dan  membran  basal  tipisnya  memiliki  pori-pori  yang  cukup  besar  yang  biasanya  memungkinkan  molekul  yang  lebih  

besar  dan  bahkan  sel  darah  yang  relatif  besar  untuk  meninggalkan  aliran  darah  dan  memasuki  cairan  di  sekitar  sel  hati.  Tidak  

seperti  sel  lain,  sel  hati  dapat  bekerja  secara  langsung  dengan

untuk  menyeimbangkan  peningkatan  ini  tubuh  Anda  secara  otomatis  akan  mengurangi  produksi  kolesterol  sendiri.  

Mekanisme  pengaturan  diri  ini  memastikan  bahwa  kolesterol  tetap  pada  tingkat  yang  tepat  yang  dibutuhkan  tubuh  Anda  untuk  

mempertahankan  fungsi  dan  keseimbangan  yang  optimal.

darah  dan  isinya.

Ambil  contoh  efek  televisi  yang  meningkatkan  kolesterol.  Penelitian  telah  menunjukkan  bahwa  menonton  televisi  selama  

beberapa  jam  pada  suatu  waktu  dapat  menaikkan  kolesterol  darah  lebih  dramatis  daripada  faktor  risiko  lainnya,  termasuk  

diet,  gaya  hidup  menetap,  atau  disposisi  genetik.  Paparan  televisi  merupakan  tantangan  besar  bagi  otak.  Ini  jauh  di  luar  

kemampuan  otak  untuk  memproses  banjir  rangsangan  yang  datang  dari  banyaknya  bingkai  foto  yang  muncul  di  layar  TV  

setiap  detik.  Ketegangan  yang  dihasilkan  mengambil  korban.  Tekanan  darah  meningkat  untuk  membantu  memindahkan  

lebih  banyak  oksigen,  glukosa,  kolesterol,  vitamin,  dan  nutrisi  lain  ke  seluruh  tubuh  dan  ke  otak,  yang  semuanya  digunakan  

dengan  cepat  oleh  kerja  otak  yang  berat.  Tambahkan  kekerasan,  ketegangan  dan  suara  tembakan  dll,  ke  tontonan  dan  

kelenjar  adrenal  merespon  dengan  tembakan  adrenalin  untuk  mempersiapkan  tubuh  untuk  "melawan  atau  lari".  Hal  ini  

menyebabkan  kontraksi  banyak  pembuluh  darah  besar  dan  kecil  di  dalam  tubuh,  yang  menyebabkan  kekurangan  air,  gula

Jika  makan  makanan  berlemak  tidak  meningkatkan  kadar  kolesterol  secara  signifikan  untuk  memenuhi  kebutuhan  tubuh  

akan  zat  vital  ini,  maka  tubuh  harus  mengambil  tindakan  lain  yang  lebih  drastis.  Salah  satunya  adalah  respon  stres.  Jika  

tubuh  Anda  kekurangan  kolesterol,  kemungkinan  besar  Anda  akan  merasa  stres.  Anda  akan  kehilangan  ketenangan  dan  

kesabaran  Anda,  dan  merasa  tegang.  Stres  merupakan  pemicu  kuat  untuk  produksi  kolesterol  dalam  tubuh.  Karena  

kolesterol  adalah  unsur  dasar  dari  semua  hormon  stres,  setiap  situasi  yang  mengganggu  akan  menghabiskan  banyak  

kolesterol.  Untuk  menebus  kehilangan  atau  peningkatan  permintaan  kolesterol,  hati  mulai  membuat  lebih  banyak.

dan  nutrisi  lain  di  dalam  sel.

Machine Translated by Google

Dalam  banyak  kasus,  sinusoid  hati  menjadi  sangat  padat  dengan  protein  sehingga  tidak  memungkinkan  cukup  air  

dan  gula  untuk  mencapai  sel-sel  hati.  Akibatnya,  banyak  sel  hati  mati  begitu  saja.  Sel-sel  hati  yang  mati  diganti  dengan  

jaringan  fibrosa,  yang  menyebabkan  hipertensi  portal,  diabetes,  dan  kemungkinan  gagal  hati.  Dan  karena  penyimpanan  

protein  tidak  hanya  terjadi  di  sinusoid  hati,  tetapi  juga  di  kapiler  dan  arteri  di  seluruh  tubuh,  risiko  serangan  jantung  atau  

stroke  meningkat  drastis.

Ambil  contoh,  ekstrak  dari  pohon  India  umum  yang  dikenal  sebagai  mukul  mur  atau  guggul.  Guggul  adalah

Kolesterol  tidak  dapat  dianggap  sebagai  penyebab  penyakit  jantung  atau  penyakit  lainnya.  Karena  deposit  protein  dalam  

sinusoid,  sel-sel  hati  semakin  terputus  dari  suplai  kolesterol  yang  dibutuhkan  sehari-hari,  dan  karena  itu  dipaksa  untuk  

mensintesis  lebih  banyak  kolesterol.  Menurunkan  kolesterol  darah  dengan  memotong  lemak  dalam  makanan  dan/atau  

menguranginya  secara  artifisial  melalui  obat  statin  memiliki  sedikit  atau  tidak  ada  manfaat  dalam  pengendalian  penyakit  

jantung.  Yang  paling  membantu  adalah  menghilangkan  semua  protein  hewani  (daging,  ikan,  unggas,  telur,  keju,  susu)  dari  

rencana  diet,  sampai  gangguan  tersebut  benar-benar  dinormalisasi.  Jika  salah  satu  dari  makanan  ini  diperkenalkan  kembali,  

mereka  hanya  boleh  dimakan  sesekali  dan  sangat  sedikit.  Pada  saat  yang  sama,  semua  batu  empedu  di  saluran  empedu  

hati  dan  kantong  empedu  harus  dikeluarkan  melalui  serangkaian  pembersihan  hati,  dan  usus  besar  harus  dibersihkan  dari  

semua  timbunan  limbah  yang  ada.  Tindakan  penting  tambahan  termasuk  minum  banyak  air  (6-8  gelas  per  hari),  menjaga  

pola  makan  dan  gaya  hidup  sehat,  dan,  jika  perlu,  memberikan  darah  untuk  mengurangi  jumlah  protein  yang  berlebihan  

dari  darah  dan  untuk  menurunkan  nilai  Hemokrit.  Semua  ini  dapat  secara  efektif  membalikkan  aterosklerosis  dan  mencegah  

serangan  jantung  atau  stroke.

darah  seimbang,  menjadi  rusak  ketika  outlet  normal  untuk  kolesterol,  yaitu  serat  grid  dari

Selain  metode  di  atas,  ada  sejumlah  bahan  herbal  dan  makanan  yang  memiliki  efek  pembersihan  yang  kuat  pada  

pembuluh  darah  dan  saluran  limfatik.  Ketika  tertelan  secara  teratur,  mereka  secara  alami  menyeimbangkan  

konsentrasi  kolesterol  darah  ke  tempat  yang  mereka  butuhkan  agar  tubuh  berfungsi  secara  optimal.

Lingkaran  setan  ditutup  ketika  sel-sel  hati  tidak  lagi  dapat  menerima  cukup  kolesterol  LDL  dan  VLDL.  Mereka  

secara  alami  berasumsi  bahwa  darah  tidak  mengandung  kolesterol  dalam  jumlah  yang  cukup.  Sel-sel  hati  

kemudian  mulai  memproduksi  kolesterol  dalam  jumlah  ekstra  yang  mereka  lewati  ke  dalam  saluran  empedu.  Sebagian  

besar  kolesterol  bercampur  dengan  empedu  dan  kemudian  dikirim  ke  usus  di  mana  ia  bergabung  dengan  lemak  dan  

memasuki  aliran  darah.  Hal  ini  dapat  meningkatkan  kadar  kolesterol  darah  lebih  jauh.  Beberapa  individu  yang  terkena  

menghasilkan  LDL  dua  kali  lebih  banyak  daripada  orang  sehat.

sinusoid,  menjadi  terhalang  oleh  jumlah  protein  yang  disimpan  secara  berlebihan.  Akibatnya  konsentrasi  LDL  dan  

VLDL  mulai  meningkat  dalam  darah  ke  tingkat  yang  menunjukkan  terjadinya  penyumbatan  dan,  mungkin,  proses  inflamasi  

di  sinusoid  dan  arteri  koroner.  Kolesterol  "jahat"  terperangkap  dalam  sistem  peredaran  darah  karena  rute  pelariannya,  

sinusoid  hati,  tersumbat.  Sinusoid  hati  menjadi  padat  dengan  protein  setiap  kali  dinding  kapiler  dan  arteri  di  seluruh  tubuh  

tersumbat.  Cedera  yang  disebabkan  oleh  protein  membutuhkan  banyak  kolesterol  jahat  untuk  digunakan  sebagai  plester  

untuk  mencegah  kemungkinan  terjadinya  serangan  jantung.  Akhirnya,  bagaimanapun,  arteri  menjadi  semakin  keras,  

kaku,  dan  tersumbat.  Hal  ini  dapat  meningkatkan  tekanan  darah  arteri  dan  menimbulkan  masalah  lebih  lanjut  ke  jantung.

Dengan  adanya  zat  beracun  dan  karena  kekurangan  garam  empedu,  beberapa  kolesterol  yang  berlebihan  membentuk  

batu  intrahepatik  (sebagian  besar  terdiri  dari  kolesterol).  Batu-batu  ini  menurunkan  aliran  empedu  dan  selanjutnya  

mengurangi  kemampuan  tubuh  untuk  mencerna  protein  dan  makanan  yang  mengandung  lemak.  Setiap  makanan  yang  

mengandung  kolesterol  -  bagian  alami  dari  banyak  makanan  -  menambahkan  lebih  banyak  kolesterol  "jahat"  ke  kolesterol  

yang  sudah  terperangkap  dalam  aliran  darah.  Upaya  terakhir  tubuh  untuk  tetap  hidup  adalah  menampung  lebih  banyak  

kolesterol  di  dalam  saluran  empedu  dan  jaringan  hati,  yang  dapat  berujung  pada  pembesaran  hati  yang  berlemak,  dan  

menempelkan  kolesterol  sebanyak  mungkin  pada  dinding-dinding  hati  yang  rusak.  arteri.

Machine Translated by Google

Makanan  sejauh  ini  masih  merupakan  obat  terbaik  untuk  sebagian  besar  penyakit  yang  mengganggu  tubuh  manusia.  Jika  

digunakan  dengan  bijak,  dan  tanpa  merusaknya  sebelum  dikonsumsi,  makanan  dapat  menciptakan  penyembuhan  ajaib  dari  

penyakit  yang  paling  umum.  Saya  telah  membahas  sejumlah  makanan  penyembuhan  dan  herbal  di  artikel  7.  Ketika  memilih  

makanan  penyembuhan  yang  tepat  untuk  Anda,  silakan  merujuk  ke  daftar  makanan  yang  ditunjukkan  di  artikel  6.  Makanan  yang  

sesuai  dengan  tipe  tubuh  seseorang  memiliki  sifat  penyembuhan  yang  paling,  sedangkan  makanan  Padahal  hal  tersebut  justru  dapat  

mengganggu  upaya  tubuh  sendiri  untuk  memulihkan  kesehatan  dan  vitalitas.

George  telah  menerima  perawatan  medis  selama  tiga  puluh  tahun  untuk  apa  yang  disebut  ahli  jantungnya  sebagai  "penyakit  

jantung  progresif".  Selama  periode  yang  sama,  dia  menggunakan  berbagai  macam  obat  untuk  meredakan  gejalanya.

Salah  satunya  adalah  obat  antihipertensi.  Efek  diuretik  obat  membantu  mengalirkan  kelebihan  cairan  dari

Mengatasi  Penyakit  Jantung  –  Dua  Kisah  yang  Menyemangati

tidak  ada  obat  aneh  di  India.  Telah  digunakan  selama  lebih  dari  3.000  tahun  untuk  mengobati  berbagai  penyakit.  Satu  sisi  manfaat  

yang  terjadi  adalah  penurunan  kolesterol  dan  trigliserida.  Uji  klinis  buta  ganda  di  India  telah  membuktikan  bahwa  ekstrak  pohon  berduri  

kecil  ini  sama  efektifnya  dengan  beberapa  obat  resep  umum.  Tentu  saja,  apa  yang  menyembuhkan  penyakit  umum  secara  alami  tidak  

menarik  bagi  perusahaan  obat  besar,  dan  oleh  karena  itu,  tidak  ada  peluang  untuk  masuk  ke  bidang  pengobatan  arus  utama,  

setidaknya  tidak  di  negara-negara  di  mana  perawatan  kesehatan  didominasi  oleh  raksasa  farmasi.

tubuhnya,  tetapi  juga  menyebabkan  dehidrasi  seluler  yang  parah  dan  merusak  ginjal  dan  hatinya.  Sisi  lain

Selama  bertahun-tahun  saya  telah  melihat  ratusan  pasien  dengan  masalah  "jantung"  yang  sebenarnya  bukan  masalah  

jantung  sama  sekali.  Sebagian  besar  ternyata  merupakan  kasus  gangguan  pencernaan  sederhana,  menyebabkan  sensasi  nyeri  

yang  kuat  di  dada  dan  perut.  Perut  mereka  biasanya  keras  dan  bengkak,  penuh  dengan  kantong-kantong  gas  yang  memberikan  

tekanan  besar  pada  diafragma  dan  jantung.  Gas  yang  terperangkap  dan  “jantung  terbakar”  lebih  sering  mengarah  pada  alarm  palsu  

dari  gangguan  jantung .  Namun,  pasien  lain  memang  memiliki  masalah  jantung  yang  serius,  selain  menderita  gangguan  pencernaan  

kronis,  atau,  seperti  yang  saya  lihat,  karena  itu.  George,  64  tahun,  adalah  salah  satunya.

Baru-baru  ini,  raksasa  obat  menyatakan  perang  terhadap  beras  ragi  merah,  dan  berhasil  melarangnya  di  AS.  Beberapa  penelitian  

menunjukkan  bahwa  makanan  Asia  kuno  ini  dapat  memangkas  kolesterol  rata-rata  40  poin  hanya  dalam  3  bulan,  tanpa  efek  

samping  apa  pun.  Ketika  reputasinya  meningkat,  itu  menjadi  ancaman  serius  bagi  penjual  obat  terbesar  sepanjang  masa  –  statin.  

Untuk  mengamankan  kelangsungan  bisnis  besar,  beras  ragi  merah  perlu  dihilangkan,  berkat  FDA.

Ada  lusinan  jamu  dan  makanan  umum  yang  semuanya  memiliki  efek  yang  sama  seperti  guggul.  Teh  hijau  sendiri  telah  terbukti  

memiliki  manfaat  besar  bagi  kesehatan  kolesterol.  Sebagian  besar  buah  dan  sayuran,  termasuk  apel,  buah  jeruk,  beri,  wortel,  

aprikot,  kubis,  dan  ubi  jalar  juga  terbukti  membantu  dalam  menyeimbangkan  kolesterol  secara  alami.  Kacang  almond,  biji  labu,  

minyak  zaitun,  minyak  kelapa,  oat,  barley,  dll.,  sama  efektifnya.

Kulit  lemon  dan  kulit  jeruk  mengandung  zat  yang  menurunkan  kolesterol  cukup  drastis.  Bahkan  para  peneliti  terkejut  ketika  

mereka  menguji  policosanol—zat  alami  yang  aman  yang  ditemukan  dalam  kulit  jeruk.  Dalam  satu  penelitian,  244  wanita  dengan  

kolesterol  tinggi  menerima  plasebo  atau  policosanol.  Peneliti  melihat  kolesterol  jahat  dari  kelompok  policosanol  turun  25%.  Kolesterol  

total  turun  17%.  Dan  rasio  total  terhadap  kolesterol  baik  (faktor  risiko  paling  penting)  meningkat  sebesar  27,2%!  Studi  lain  

membandingkan  policosanol  dengan  obat  statin  yang  populer.  Mereka  yang  diberikan  policosanol  menurunkan  kolesterol  jahat  mereka  

rata-rata  19,3%  –  dibandingkan  hanya  15,6%  untuk  statin.  Yang  paling  penting,  policosanol  meningkatkan  rasio  yang  paling  penting  –  

kolesterol  total  terhadap  kolesterol  baik  –  sebesar  24,4%  (obat  statin  hanya  meningkatkannya  sebesar  15,9%).

Machine Translated by Google

Dalam  tiga  hari  setelah  sesi  irigasi  kolon  pertamanya,  dan  menghindari  makanan  berprotein  secara  ketat,  George  merasa  

beban  besar  telah  terangkat  dari  hatinya.  Energinya  mulai  kembali,  tetapi  dia  masih  merasa  tidak  cukup  kuat  untuk  kembali  

bekerja.  Namun,  dua  minggu  kemudian,  dia  kembali  ke  mejanya,  dengan  sangat  antusias.  Menjadi  direktur  perusahaan  

asuransinya  sendiri  yang  sukses,  dia  tidak  lagi  merasa  stres  di  tempat  kerja  seperti  yang  dia  rasakan  sebelum  perawatan.  

Dia  juga  tidur  jam  10  malam  dan  bermeditasi  setiap  hari,  yang  membuatnya  merasa  segar  dan  tenang,  serta  mampu  

menangani  kesulitan  di  tempat  kerja  dengan  lebih  santai.

Selama  beberapa  waktu  ia  mengurangi  dan  akhirnya  menghentikan  semua  pengobatannya.  Sepuluh  tahun  kemudian,  dia  

masih  sangat  aktif  dan  menikmati  kesehatan  yang  prima.

------------

sikap.

efek  termasuk  impotensi,  peningkatan  nyeri  angina,  sakit  perut,  sakit  mata,  kelemahan  otot,  depresi,  dan  mimpi  

buruk.

"Baru  saja  berpikir  Anda  ingin  mendengar  laporan  terbaru  dari  ahli  jantung  saya,  yang  saya  kunjungi  pada  hari  Senin,  

hanya  karena  sekarang  sudah  lebih  dari  satu  tahun  sejak  serangan  jantung  saya."  Ini  adalah  awal  dari  pesan  email  yang  

Susan,  teman  saya  berusia  62  tahun  dari  Arizona,  mengirim  saya  pada  tahun  2000.  “Dia  agak  terganggu  ketika  saya  pertama  

kali  melihatnya,”  lanjutnya,  “karena  saya  mengatakan  saya  tidak  minum  obat  apa  pun  dan  tidak  meminumnya  sejak  Agustus  

lalu.  Saat  dia  berbicara  dengan  saya,  dia  mengatakan  dia  mungkin  akan  meresepkan  beberapa  obat  agar  saya  mulai  minum  

lagi,  tapi  pertama-tama  dia  ingin  melakukan  ekokardiogram  dan  tes  stres.  ”

Tiga  bulan  kemudian,  George  mengunjungi  ahli  jantung  yang  membawanya  melalui  serangkaian  tes  untuk  menentukan  

kelainan  jantungnya.  George  tidak  terkejut  mendengar  dokternya  memastikan  bahwa  dia  tidak  lagi  membutuhkan  operasi  

transplantasi  jantung.  Dia  menyelamatkan  dirinya  sendiri  $750,000.00  yang  harus  dikeluarkan  untuk  transplantasi  jantung.

Setelah  menerapkan  alat  diagnostik  Ayurvedic  Pulse  Reading  dan  Eye  Interpretation,  saya  menjelaskan  kepadanya  

bahwa  masalah  sebenarnya  bukanlah  jantungnya,  tetapi  makanan  yang  menumpuk,  dan  beracun,  tidak  tercerna  di  ususnya  

( saya  menunjuk  ke  perutnya  yang  terlalu  menonjol),  dan  protein  hewani  yang  tersimpan  di  seluruh  sistem  pembuluh  darahnya.  

Bahan  beracun  itu  mencekik  sel-sel  tubuhnya  dan  menyebabkan  keracunan  lambat  pada  sel  hati,  ginjal,  dan  jantung.  Saluran  

empedu  hatinya  tersumbat  oleh  ribuan  batu  empedu.  Saya  menyarankan  agar  dia  membuang  semua  limbah  beracun,  yang  

telah  dikumpulkan  tubuhnya  selama  40  tahun  terakhir  di  usus  kecil  dan  besar  melalui  pembersihan  usus,  dan  merangsang  

daya  pencernaan  melalui  serangkaian  pembersihan  hati.  Dengan  demikian,  dia  bisa  langsung  meringankan  hatinya  dari  

beban  berat  karena  harus  mengirimkan  nutrisi  ke  tubuh  yang  tersumbat  dan  dibebani  dengan  bahan  berbahaya.  Jantungnya  

jelas  kelelahan  karena  memompa  darah  melalui  tubuh  yang  sesak.

Meskipun  meminum  obat  secara  teratur,  ia  disarankan  untuk  menjalani  operasi  bypass  karena  beberapa  arteri  

jantungnya  hampir  tersumbat  seluruhnya.  Beberapa  tahun  setelah  operasi,  pada  usia  62  tahun,  arteri  koroner  "baru"  

miliknya  juga  menunjukkan  tanda-tanda  kerusakan  yang  parah,  menyebabkan  nyeri  dada  dan  kelelahan  yang  parah.  

Jantungnya  tidak  lagi  dapat  bekerja  dengan  baik  dan,  dia  diberitahu  bahwa,  sebagai  upaya  terakhir,  hanya  pengganti  jantung  

yang  dapat  memperpanjang  hidupnya.  Saat  itulah  saya  melihat  George  untuk  pertama  kalinya.  Dia  mengatakan  ini  kepada  

saya:  “Saya  merasa  lebih  mati  daripada  hidup.  Tingkat  energi  saya  hanya  sebagian  kecil  dari  sebelumnya.  Tidak  banyak  

yang  bisa  saya  lakukan  sekarang  kecuali  menunggu  penggantian  jantung,  tetapi  mengingat  kelainan  umum  saya,  saya  tidak  

yakin  apakah  saya  bisa  melewati  operasi  seperti  itu.”

"Saya  setuju  dengan  mereka  berdua  dan  mereka  selesai  di  kantornya.  Ketika  saya  berada  di  treadmill,  saya  menjadi  lelah,  jadi  

saya  memberi  tahu  asistennya  bahwa  saya  mulai  lelah  dan  mereka  berkata  'Kamu  mungkin,  tapi  hatimu  tidak!'  Mereka  mengatakan

George  dengan  cepat  mulai  menerapkan  program  yang  mencakup  arahan  untuk  diet  tipe  tubuh  tertentu,  pembersihan  

usus  dan  hatinya,  rutinitas  Ayurveda  harian  dan  musiman,  pijat  minyak  seluruh  tubuh  secara  teratur,  yoga  dan  berjalan  

di  dekat  pantai,  dan  meditasi.

ekokardiogram  dan  stress  test  dalam  batas  normal.  Ketika  ahli  jantung  kembali  ke

Machine Translated by Google

Sebuah  penelitian  di  Swedia  membuktikan  bahwa  interaksi  sosial  yang  sering  di  antara  pria  –  persahabatan,  acara  golf,  malam  

poker,  dll.  –  berkorelasi  dengan  lebih  dari  50%  pengurangan  penyakit  jantung  di  antara  subjek  uji.  Sejauh  yang  saya  tahu  tidak  ada  

obat  resep  yang  bisa  membanggakan  hasil  seperti  itu,  bahkan  tidak  dekat.  Perasaan  ditolak,  ditinggalkan  dan  kesepian  bisa  menjadi  

peristiwa  “patah  hati”  yang  dengan  mudah  bisa  mengubah  hati  yang  sehat  menjadi  hati  yang  sakit.  Diketahui  bahwa  wanita  lebih  

membutuhkan  dukungan  dan  pengertian  selama  kehamilan.  Sebuah  studi  epidemiologi  pada  ibu  hamil  menunjukkan  bahwa  91  persen  

dari  mereka  yang  merasa  tidak  didukung  oleh  keluarga  dan  teman  mengalami  komplikasi  serius  selama  kehamilan.  Para  wanita  

tersebut  melaporkan  bahwa  mereka  menjalani  kehidupan  yang  penuh  tekanan  dengan  sedikit  atau  tanpa  dukungan  sosial.  Studi  serupa  

pada  pria  pengangguran  telah  mengungkapkan  bahwa  pria  yang  merasakan  dukungan  kuat  dari  keluarga,  kerabat,  dan  teman  

cenderung  tidak  mengalami  masalah  fisik  atau  mental.

Peneliti  Amerika  melihat  sekali  lagi  pada  petunjuk  tentang  apa  yang  dapat  menyebabkan  penyakit  jantung.

Jika  Anda  bertanya  kepada  seorang  pria  di  jalan  apakah  dia  puas  dengan  pekerjaannya  dan  bahagia,  tergantung  pada  jawabannya,  

Anda  akan  dapat  membuat  prognosis  tentang  apakah  dia  berisiko  terkena  penyakit  jantung  atau  tidak.  Akan  terlalu  sederhana  

untuk  berasumsi  bahwa  penyakit  jantung  hanya  disebabkan  oleh  stres,  merokok,  makan  berlebihan,  penyalahgunaan  alkohol,  dll.  

Faktor-faktor  risiko  ini  bukanlah  penyebab  utama  dari  disfungsi  jantung,  melainkan  efek  atau  gejala  ketidakpuasan  biasa  dalam  

hidup. .  Penyebab  di  balik  penyebab  utama  penyakit  jantung,  yang  tidak  lain  adalah  kurangnya  kebahagiaan  dan  kepuasan  dalam  

hidup,  mungkin  masih  ada  setelah  semua  faktor  atau  penyebab  risiko  lainnya  dihilangkan.  Sejumlah  besar  orang  telah  meninggal  

karena  serangan  jantung  dengan  arteri  yang  bersih  sempurna  dan  tanpa  alasan  fisik  lainnya  yang  nyata.  Banyak  dari  mereka  yang  

belum  pernah

Apa  yang  jarang  disebutkan  dalam  laporan  tentang  penyakit  jantung  dan  faktor  risiko  yang  berkontribusi  adalah  salah  satu  

penemuan  paling  penting  yang  pernah  dibuat  tentang  penyakit  pembunuh  nomor  satu  manusia:  Risiko  terbesar  berkembang

kamar,  dia  berkata,  'Saya  benar-benar  terkejut,  hanya  benar-benar  terkejut.  Tes  ini  menunjukkan  jantung  yang  sehat,  tidak  ada  

kegagalan  sama  sekali!  Jadi  Anda  bisa  pulang,  melanjutkan  apa  yang  telah  Anda  lakukan  dan  kembali  menemui  saya  dalam  enam  

bulan.'  Dia  tidak  menyebutkan  hal  lain  tentang  obat-obatan."

penyakit  jantung  adalah  kepuasan  kerja  dan  peringkat  kebahagiaan.  Faktor  risiko  tak  terduga  ini  muncul  ketika

Secara  tradisional,  orang  Jepang  yang  tinggal  di  Jepang  memiliki  tingkat  penyakit  jantung  dan  kanker  yang  sangat  rendah.  

Tetapi  ketika  orang  Jepang  mulai  berimigrasi  dalam  jumlah  besar  ke  Amerika  Serikat,  gaya  hidup  dan  pola  makan  mereka  yang  baru  

sering  terbukti  membawa  malapetaka  bagi  kesehatan  mereka.  Pada  generasi  kedua  di  dunia  baru,  tidak  ada  keuntungan  yang  tersisa  

sehubungan  dengan  penyakit  pembunuh  terkemuka  ini.  Pertama,  dihipotesiskan  bahwa  makanan  khas  Amerika  yang  kaya  lemak,  

bertanggung  jawab  atas  perkembangan  ini.  Namun  tak  lama  kemudian  penjelasan  penyakit  jantung-diet  kolesterol  mendapat  pukulan  

telak.

Pesannya  diakhiri  dengan  mengatakan  betapa  bersyukurnya  dia  karena  telah  menerima  semua  saran  dan  

rekomendasi  yang  memberinya  kekuatan  untuk  mengklaim  jantung  normal  yang  sehat.  Susan  adalah  satu  dari  ribuan  orang  yang  

terdaftar  sebagai  pasien  penyakit  jantung  yang  tidak  dapat  disembuhkan,  tetapi  melalui  pembersihan  hati  dan  perubahan  pola  makan  

dan  gaya  hidup,  telah  mengalahkan  kemungkinan  itu.

Ada  satu  subkelompok  di  antara  imigran  Jepang  di  California  yang  terus  memiliki  tingkat  penyakit  jantung  yang  sangat  rendah,  

terlepas  dari  apakah  kadar  kolesterol  darah  mereka  tinggi  atau  rendah.  Kelompok  ini  terdiri  dari  laki-laki  yang  mempertahankan  rasa  

menjadi  orang  Jepang  dengan  tumbuh  di  lingkungan  Jepang,  dengan  berpartisipasi  dalam  acara  budaya  dan  sosial  tradisional  Jepang,  

dan  dengan  belajar  dan  berbicara  bahasa  ibu  mereka.  Ikatan  keluarga  yang  dekat  dan  sistem  dukungan  sosial  adalah  satu-satunya  

faktor  yang  mencegah  mereka  terkena  penyakit  jantung  degeneratif.  Bahkan  jika  mereka  memiliki  masalah  pribadi  di  rumah  atau  

kesulitan  keuangan,  ada  keluarga  besar  untuk  bersandar  dan  menerima  dukungan  moral  dan  seringkali  keuangan.

Machine Translated by Google

Kepuasan  dalam  hidup  meningkat  secara  spontan  ketika  kita  mencurahkan  waktu  untuk  memenuhi  kebutuhan  spiritual  kita,  selain  

mengembangkan  aspek  fisik  dan  mental  kita.  Diri  manusia  berteriak  untuk  diakui  sebagai  makhluk  spiritual  yang  sifat  bawaannya  adalah  kebahagiaan  

yang  tidak  teratur.  Orang  yang  benar-benar  bahagia  menemukan  kepuasan  batin  yang  mendalam  dalam  berbagi  apa  pun  yang  dia  suka  tentang  

dirinya  dengan  orang  lain;  inilah  yang  disebut  cinta.  Cinta  adalah  sifat  paling  dasar  dari  seorang  manusia.  Cinta  adalah  kekuatan  hidup  yang  

membuat  jantung  berdetak,  sel-sel  berkembang,  dan

Penekanan  terus-menerus  pada  faktor  risiko  penyakit  saat  ini  dapat  mengalihkan  perhatian  orang  dari  masalah  nyata  dalam  kehidupan.  

Peringkat  kebahagiaan  dan  kepuasan  kerja  adalah  penyebab  utama  penyakit  jantung  hampir  tidak  dipublikasikan  karena  tampaknya  tidak  

ada  formula  ajaib  untuk  mengatasinya.  Industri  farmasi  tidak  memiliki  obat  yang  dapat  membuat  orang  bahagia;  yang  bisa  ditawarkan  

hanyalah  obat-obatan  yang  menangani  gejala  fisik  penyakit.  Jika  Anda  bermasalah  dengan  penyakit  jantung,  Anda  mungkin  perlu  bertanya

sakit  jiwa.  Namun,  kadang-kadang  menjadi  dibayangi  atau  tetap  tidak  diekspresikan.  Jika  tidak  dapat  mengalir  di  dalam  dan  di  luar  tubuh,  itu  

menyebabkan  kesedihan  dan  frustrasi  yang  mendalam  di  pusat  jantung.

merokok,  menyalahgunakan  alkohol,  atau  menjalani  kehidupan  yang  penuh  tekanan.  Tetapi  mereka  tidak  bahagia  di  dalam  diri  mereka  sendiri.

Kebutuhan  untuk  membuka  hati  bagi  orang  lain  dan  diri  sendiri  tidak  dapat  dipenuhi  secara  memadai  dengan  mengidentifikasi  beberapa  

risiko  penyakit  dan  “mengobati  mereka.”  Pendekatan  seperti  itu  sia-sia  karena  mengabaikan  fakta  bahwa  perasaan  manusia  jauh  lebih  kuat  

daripada  efek  fisik  apa  pun.  Jika  ketidakbahagiaan  terus  terjadi  dalam  hidup  pasien,  tidak  ada  jumlah  vitamin  C  atau  E  yang  akan  menghentikan  

radikal  bebas  dari  menciptakan  kekacauan  di  dalam  tubuh.

Bahkan  jika  orang  seperti  itu  memberikan  dirinya  sendiri  dengan  antioksidan,  yang  diyakini  melindungi  arteri  terhadap  serangan  radikal  

oksigen,  mereka  tidak  akan  dicerna  dan  diasimilasi,  juga  tidak  akan  berhasil  dikirim  ke  arteri  yang  rusak.  Kurangnya  kepuasan  dalam  hidup  

melumpuhkan  fungsi  pencernaan,  metabolisme,  dan  eliminasi  tubuh.  Hal  ini  menyebabkan  kemacetan,  toksisitas  tinggi,  dan  kerusakan  pada  semua  

jaringan  sel.  Manusia  yang  mengalami  penyumbatan  pembuluh  darah  koroner  tidak  hanya  sakit  di  area  jantung,  tapi  juga  sakit  di  seluruh  tubuh.  Faktor  

penentu  penyakit  yang  paling  penting  tampaknya  adalah  ketidakmampuan  untuk  menjalani  kehidupan  yang  bahagia  dan  memuaskan.

Satu  studi  tahun  1998  oleh  Johns  Hopkins  School  of  Medicine  telah  mengkonfirmasi  apa  yang  ditemukan  oleh  10  survei  lain:  Pria  yang  

mengalami  depresi  klinis  dua  kali  lebih  mungkin  daripada  mereka  yang  tidak  menderita  serangan  jantung  atau  mengembangkan  penyakit  jantung  

lainnya.  Jika  "sakit  hati"  cukup  parah,  ada  beberapa  cara  untuk  mematikan  arteri  dan,  pada  kenyataannya,  seluruh  sistem  energi  dalam  tubuh.  

Penelitian  DNA  telah  menunjukkan  bahwa  untaian  ganda  DNA  yang  mengendalikan  kesehatan  setiap  sel  dalam  tubuh  Anda  tiba-tiba  berkontraksi  

dan  memendek  ketika  Anda  merasa  takut,  frustrasi,  marah,  cemburu,  atau  benci.  Seolah-olah  perangkat  lunak  program  komputer  mulai  tidak  

berfungsi  dan  komputer  tidak  dapat  berfungsi  dengan  baik  lagi.  Dengan  menerapkan  prosedur  pengujian  otot  Kinesiology  pada  orang  yang  depresi  

atau  tidak  bahagia,  Anda  menemukan  bahwa  semua  otot  di  tubuhnya  lemah,  terutama  saat  dia  memikirkan  masalah  pribadinya.  Ketidakpuasannya  

juga  mempengaruhi  otot-otot  jantung  dan  arterinya.  Jika  ketidakbahagiaan  berlanjut,  penyakit  tidak  dapat  dihindari,  dan  bagian  mana  pun  dari  

tubuhnya  yang  paling  lemah  akan  menyerah  terlebih  dahulu  pada  kekurangan  energi  kronis.  Jika  itu  terjadi  pada  jantung,  maka  penyakit  jantung  

dapat  terjadi.

Alasan  mengapa  pengobatan  modern  sangat  tidak  berdaya  dalam  memberikan  penyembuhan  penyakit  jantung  yang  langgeng  adalah  karena  

tidak  banyak  pendekatan  medis  saat  ini  yang  dapat  meningkatkan  kebahagiaan  pada  pasien.  Namun  hampir  tidak  ada  faktor  risiko  utama  lain  

untuk  penyakit,  termasuk  penyakit  jantung  koroner,  selain  ketidakhadirannya.  Kurangnya  kebahagiaan  abadi  dan  kedamaian  hati  dan  pikiran  yang  

membuat  seseorang  merasa  stres,  mengonsumsi  obat-obatan,  makan  protein  dan  makanan  lain  secara  berlebihan,  menyalahgunakan  alkohol  dan  

rokok,  minum  kopi  dalam  jumlah  berlebihan,  menjadi  gila  kerja,  atau  tidak  menyukai  pekerjaannya  atau  dirinya  sendiri. .

Machine Translated by Google

hidup  mereka  berdua.

Ketika  peneliti  Amerika  menemukan  bahwa  bayi  yang  lahir  prematur  yang  dibelai  tiga  kali  sehari  mengalami  peningkatan  berat  badan  

sebesar  49  persen,  mereka  secara  tidak  sengaja  menemukan  sentuhan  kasih.  Ternyata,  sentuhan  penuh  kasih  –  ungkapan  ilmiahnya  

adalah  stimulasi  taktil  kinestetik  –  diakui  sebagai  metode  yang  efektif  untuk  mengurangi  waktu  dan  biaya  perawatan  bayi  di  rumah  sakit.  

Sentuhan  penuh  kasih  (saya  lebih  suka  menggunakan  istilah  yang  kurang  steril  dan  lebih  manusiawi  untuk  karunia  Tuhan  yang  berharga  ini)  

merangsang  produksi  hormon  pertumbuhan  bayi  dan  dengan  demikian  meningkatkan  pemanfaatan  nutrisi  dari  rasio  makanan  sehari-hari.  

Para  peneliti  tidak  menyadari  bahwa  mereka  telah  menemukan  teknik  utama  penyembuhan  yang  dapat  diterapkan  dengan  sukses  pada  

orang  muda  dan  orang  tua,  orang  sehat  dan  orang  sakit,  dan  tidak  hanya  untuk  pencegahan,  tetapi  juga  untuk  pengobatan.

obat.

Sebuah  studi  Eropa  baru,  dari  Inggris,  mengkonfirmasi  semua  temuan  sebelumnya.  Ini  menunjukkan  bahwa  memiliki  hubungan  yang  

penuh  kasih  dan  dekat  –  dengan  pasangan,  kerabat  atau  teman  dekat  –  membantu  secara  terukur  menurunkan  risiko  korban  serangan  

jantung  untuk  menderita  kejadian  kardiovaskular  kedua.  Faktanya,  penderita  serangan  jantung  yang  tidak  memiliki  hubungan  intim  untuk  

bersandar  untuk  dukungan  emosional  atau  interaksi  sosial  dua  kali  lebih  mungkin  menderita  masalah  jantung  utama  dalam  satu  tahun  

serangan  jantung  awal  mereka.

beberapa  pertanyaan  dasar,  seperti  ini:  Apakah  saya  

menjalani  gaya  hidup  yang  merugikan  kesehatan  saya,  dan  jika  ya,  mengapa  saya  melakukannya?  Apakah  saya  merasa  tidak  ada  

yang  benar-benar  menyukai  atau  mencintai  saya?  Apakah  saya  takut  ditolak  oleh  pasangan  saya?  Apakah  saya  percaya  bahwa  saya  

memiliki  tujuan  yang  lebih  dalam  dalam  hidup  saya,  tetapi  tidak  dapat  menemukannya?  Apakah  saya  merasa  frustrasi  karena  saya  tidak  

bisa  keluar  dari  kehidupan  yang  sebenarnya  saya  inginkan?  Dan  yang  paling  penting,  apakah  saya  takut  untuk  mencintai,  karena  takut  disakiti?

Dalam  tubuh  manusia,  indera  peraba  sangat  berkembang  sehingga  dapat  mendeteksi  atau  merasakan  segala  sesuatu  yang  

bersentuhan  dengannya,  seperti  radar.  Dengan  (secara  tidak  sadar)  mengambil  feromon  orang  lain18  dan/atau

Setiap  kali  seseorang  menyentuh  kita  dengan  penuh  kasih  sayang  atau  kita  melakukan  hal  yang  sama  untuk  orang  lain,  terjadi  

pertukaran  emosi  yang  sangat  menyehatkan  hati.  Ungkapan  “Dia  menyentuh  hati  saya”,  “Saya  merasa  sangat  tersentuh  oleh  kata-katanya”,  

atau  “Sungguh  menyentuh  melihat  teman  lama  saya  lagi”,  menunjukkan  bahwa  rasa  sentuhan  erat  kaitannya  dengan  hati  fisik  dan  emosional  

kita,  yang  juga  merupakan  pusat  keberadaan  kita.  Menyentuh  dan  disentuh  sama  pentingnya  dengan  kesehatan  seperti  diet  seimbang,  jika  

tidak  lebih.

akan  hidup.

Penelitian  besar  pada  pasien  serangan  jantung  pria  telah  menunjukkan  bahwa  perasaan  pria  untuk  dicintai  oleh  istri  mereka  adalah  

elemen  paling  penting  yang  menentukan  apakah  mereka  selamat  dari  serangan  atau  tidak.  Serangan  jantung  sering  menjadi  pembuka  mata  

bagi  pasangan  terasing  yang  telah  lupa  bagaimana  mencintai  dan  peduli  satu  sama  lain.  Kedekatan  tiba-tiba  yang  sering  dialami  pasangan  

setelah  satu  pasangan  menderita  serangan  jantung  dapat  menjadi  insentif  bagi  banyak  pasien  untuk  terus  ingin  hidup,  dan  kemungkinan  

besar  mereka

Survei  terhadap  pria  korban  serangan  jantung  mengungkapkan  bahwa  kebanyakan  pria  merasa  kesepian  atau  disalahpahami  sebelum  

mereka  diserang.  Serangan  kecil  menyebabkan  kematian  hanya  pada  pria  yang  merasa  bahwa  istri  mereka  tidak  lagi  mencintai  mereka.  

Jika  suatu  hubungan  dihidupkan  kembali  sebagai  akibat  dari  serangan  itu,  bahkan  serangan  jantung  yang  hebat  pun  tidak  dapat  merenggut  

nyawa  orang  tersebut.  Kebanyakan  pria  cukup  sensitif  di  hati,  meskipun  mereka  mungkin  belum  tentu  mengakuinya.  Mereka  umumnya  

cenderung  memasang  wajah  berani  dan  diam-diam  menderita  ketika  mereka  "sakit  hati."  Kebanyakan  pria  cenderung  menganggapnya  

sebagai  tanda  kelemahan  untuk  meneteskan  air  mata,  apalagi  jika  itu  di  depan  seorang  wanita.  Namun  kecenderungan  laki-laki  untuk  

menekan  perasaan  lemah  membuatnya  menjadi  kandidat  yang  mungkin  untuk  penyakit  jantung.  Serangan  jantung  dapat  mengungkapkan  

kerentanan  mendalam  dan  kerinduannya  akan  dukungan  dan  kenyamanan.  Pasangannya  diizinkan  untuk  melihat  sisi  "baru"  dari  dirinya,  

yang  dapat  memicu  cinta,  kasih  sayang,  rasa  keintiman  baru,  dan  memberikan  kesempatan  baru  pada  dirinya.

Machine Translated by Google

Jika  Anda  ingin  membantu  orang  sakit,  tetapi  tidak  tahu  caranya,  pegang  tangannya  di  tangan  Anda,  atau  pegang  atau  pijat  kakinya  

dengan  lembut.  Ini  lebih  banyak  membantu  gangguan  orang  tersebut  daripada  yang  bisa  dilakukan  oleh  kata-kata  simpatik  apa  pun.  

Tubuh  mengingat  sentuhan  cinta  lebih  jelas  daripada  kata-kata  yang  diucapkan  dan  mereproduksi  obat  yang  sama  setiap  kali  terhubung  

ke  perasaan  "menyentuh"  melalui  mengingat.  Pasien  jantung  khususnya  perlu  merasa  bahwa  mereka  dicintai  dan  diperhatikan  karena  

hati  mereka  telah  kehilangan  manisnya  hidup  yang  sebagian  besar  hadir  dalam  hubungan  yang  berkomitmen  dan  penuh  cinta  di  mana  

pertukaran  emosional  paling  sering  terjadi.

secara  seksual

Jaga  hatimu  dan  dia  akan  menjagamu.

perilaku.  Sudah  menjadi  sangat  jelas  bahwa  feromon  manusia  mempengaruhi  kita  lebih  dari  yang  bisa  dibayangkan  kebanyakan  orang.  Pengetahuan  kita  

tentang  input  visual,  dan  tentang  bagaimana  penglihatan  dapat  memengaruhi  perilaku  seksual  kita,  tidak  ada  artinya  jika  dibandingkan.

Banyak  korban  penyakit  jantung  telah  mengisolasi  diri  dari  keintiman  seperti  itu  sebelum  mereka  jatuh  sakit,  dengan

Apa  yang  akan  Anda  baca  dapat  mengguncang  atau  bahkan  membongkar  fondasi  yang  Anda  pegang  saat  ini

“menyentuh”  aura  mereka,  tubuh  Anda  dapat  mengidentifikasi  siapa  yang  ramah,  jujur,  dan  penyayang  atau  berhati  dingin,  penipu,  dan  

agresif.  Tubuh  dapat  secara  instan  menerjemahkan  semua  informasi  itu  menjadi  respons  kimia  yang  kuat  yang  dapat  membuat  Anda  

merasa  baik  atau  sakit.  Namun,  tanggapan  internal  ini  juga  bergantung  pada  interpretasi  Anda  terhadap  pengalaman  tersebut.  Pengujian  

otot  dapat  memverifikasi  apakah  interpretasi  Anda  benar.  Anda  mungkin  memikirkan  seseorang  dan  memeriksa  dengan  otot  Anda  apakah  

orang  ini  memiliki  pengaruh  positif  pada  Anda  atau  tidak.

19  Endorfin  adalah  hormon  yang  diproduksi  oleh  tubuh  yang  menghentikan  rasa  sakit  dan  membuat  Anda  merasa  baik  (obat  kesenangan).

18  Bahan  kimia  yang  diproduksi  oleh  tubuh  yang  memberi  sinyal  kehadirannya  kepada  orang  lain.  Feromon  memainkan  peran  yang  sangat  penting

Ada  beberapa  bentuk  sentuhan  yang  dapat  memiliki  efek  penyembuhan  yang  mendalam.  Pijat  minyak  Ayurveda,  misalnya,  telah  

terbukti  membuka  arteri  yang  tersumbat  karena  tindakannya  yang  menembus  dan  mendetoksifikasi.  Namun,  bagian  fisik  murni  dari  

sentuhan  semacam  ini  hanya  sebagian  bertanggung  jawab  atas  fenomena  penyembuhan  ini.  Dengan  menyentuh  tubuh  Anda  dengan  

tujuan  untuk  meningkatkan  kesehatannya  secara  otomatis  merasakan  bahwa  Anda  mencintai  dan  menghargai  diri  sendiri  dan  hidup  

Anda,  jika  tidak,  Anda  tidak  akan  melakukannya.  Cinta  membawa  frekuensi  energi  tertinggi,  dan,  ketika  hadir  di  lubuk  hati  Anda,  itu  

memicu  respons  penyembuhan  yang  kuat  dengan  melepaskan  endorfin19  dan  obat  penyembuhan  lainnya  ke  seluruh  tubuh,  mirip  dengan  

yang  diberikan  pada  bayi  yang  disusui.

Otot  yang  lemah  menunjukkan  bahwa  hubungan  Anda  dengan  orang  ini  dapat  mengganggu  keseimbangan  dan  medan  energi  

Anda.  Memikirkan  seseorang  saja  sudah  memberi  Anda  respons  fisik  yang  cukup  untuk  memutuskan  apakah  Anda  ingin  bersama  orang  

itu  atau  tidak.

membebani  diri  mereka  dengan  pekerjaan,  komitmen,  tenggat  waktu,  dan  terlalu  banyak  keterlibatan  sosial.  Dengan  menemukan  

kembali  rahasia  sentuhan  cinta,  mereka  dapat  sekali  lagi  terhubung  ke  sirkuit  cinta  yang  memasok  satu-satunya  frekuensi  yang  

dibutuhkan  jantung  agar  berfungsi  dengan  baik  dan  efisien,  yaitu  frekuensi  cinta.

menerima  dari  ibunya.

Sentuhan  cinta  membuka  hati.  Ini  adalah  jenis  sentuhan  yang  memberi  tanpa  mengharapkan  imbalan  apa  pun.  Ini  adalah  jenis  

sentuhan  yang  dapat  menciptakan  keajaiban.  Masing-masing  dari  kita  memiliki  karunia  penyembuhan  ini;  itu  hanya  masalah  

mengakui  bahwa  Anda  memilikinya,  yang  merupakan  prasyarat  untuk  dapat  menggunakannya.  Berikan  sentuhan  Anda  dengan  bebas  dan  

tanpa  syarat,  karena  itu  adalah  salah  satu  dari  sedikit  hadiah  yang  dapat  membuat  Anda  benar-benar  bahagia  juga.  Mungkin  terasa  

menyenangkan  untuk  dicintai  oleh  seseorang,  tetapi  yang  paling  penting  adalah  mengungkapkan  cinta  kepada  orang  lain,  dalam  bentuk  

apa  pun  yang  memungkinkan.  Anda  selalu  memiliki  pilihan  untuk  menyentuh  seseorang  dengan  kebaikan,  kemurahan  hati,  dan  kejujuran  

Anda,  dan  merasa  jauh  lebih  baik  karenanya.  Ini  membuka  hati  Anda.  Hanya  hati  yang  tertutup  yang  bisa  dipatahkan  atau  diserang.  

Menjalani  seluruh  hidup  Anda  tanpa  bahaya  menderita  serangan  jantung  lebih  merupakan  pilihan  Anda  daripada  sesuatu  yang  terjadi  begitu  saja  pada  Anda.

Machine Translated by Google

kanker.

kemarahan  bermain  di  originasi  dan  hasil  dari  gangguan  ini?  Atau  jika  ditanyakan  secara  berbeda,  bagaimana  efek  merusak  

diri  dari  emosi  ini  dapat  diubah  menjadi  energi  bermanfaat  yang  meningkatkan  kesehatan  dan  kesejahteraan?  Siapa  pun  yang  ingin  

mengetahui  akar  kanker,  jenis  kanker  apa  pun,  harus  menemukan  jawaban  yang  memuaskan  dan  praktis  atas  pertanyaan-

pertanyaan  penting  ini.

Jika  Anda  menderita  kanker  dan  sedang  mencari  jawaban  atas  pertanyaan-pertanyaan  ini,  Anda  perlu  memeriksa  setiap  aspek  dari  

diri  Anda  dan  hidup  Anda.  Anda  perlu  menemukan  sendiri  bahwa  Anda  selalu  mengendalikan  tubuh  Anda,  dengan  satu  atau  lain  

cara.  Anda  dapat  menggunakan  kekuatan  yang  secara  alami  tersedia  bagi  Anda  sebagai  hasil  dari  berada  dalam  tubuh  fisik,  baik  dengan  

cara  yang  menyehatkan  dan  menopang  diri  sendiri,  atau  dengan  cara  yang  merusak  dan  melemahkan.  Jika  Anda  secara  sadar  atau  tidak  

sadar  memilih  kelalaian  atau  penyalahgunaan  diri  daripada  perhatian  penuh  kasih  dan  harga  diri,  tubuh  Anda  kemungkinan  besar  harus  

berjuang  untuk  hidup  Anda.  Kanker  hanyalah  salah  satu  dari  banyak  cara  tubuh  mencoba  mengubah  cara  Anda  memperlakukan  diri  

sendiri,  dan  itu  termasuk  tubuh  Anda.  Ini  jelas  mengangkat  topik  kesehatan  spiritual,  yang  sama  pentingnya  dengan  aspek  fisik  dan  

emosional  kanker.

Saya  mengklaim  bahwa  kanker  terjadi  hanya  setelah  semua  mekanisme  pertahanan  lainnya  gagal.  Di  bawah  gangguan  

ekstrim  ini  dapat  terjadi  dalam  beberapa  minggu  atau  bulan,  tetapi  biasanya  dibutuhkan  bertahun-tahun,  bahkan  puluhan  tahun,  

sebelum  apa  yang  disebut  "tumor  ganas"  terbentuk.  Tumor  ganas  bukanlah  makhluk  jahat  yang  ingin  membunuh  kita  sebagai  

pembalasan  atas  dosa-dosa  kita  atau  penyalahgunaan  tubuh  kita.  Kanker  ada  di  pihak  kita,  bukan  melawan  kita.

keyakinan  tentang  penyakit  secara  umum,  dan  kanker  secara  khusus.  Saat  ini  saya  sedang  dalam  proses  menulis  buku  berjudul  

Cancer  is  not  a  Disease  (akan  dirilis  setelah  2006).  Judulnya  mungkin,  pada  kenyataannya,  provokatif  bagi  kebanyakan  orang,  

meresahkan  bagi  banyak  orang  dan  dapat  diterima  oleh  sedikit  orang.  Buku  ini  akan  ditulis  bagi  mereka  yang  cukup  berpikiran  terbuka  

untuk  mempertimbangkan  kemungkinan  bahwa  kanker  atau  kelainan  serupa  bukanlah  penyakit,  tetapi  upaya  putus  asa  dan  terakhir  

dari  tubuh  untuk  tetap  hidup  selama  keadaan  memungkinkan.  Mungkin  mengejutkan  bagi  Anda  untuk  mengetahui  bahwa  seseorang  

yang  memiliki  semua  faktor  penyebab  utama  untuk  mengembangkan  kanker  akan  meninggal  dalam  hitungan  hari  kecuali  ia  benar-benar  

menumbuhkan  sel  kanker.  Di  Cancer  bukan  Penyakit,  saya  akan  memberikan  bukti

Kanker  tampaknya  menjadi  penyakit  yang  sangat  membingungkan  dan  tidak  terduga.  Tampaknya  menyerang  orang  yang  sangat  

bahagia  dan  sangat  sedih,  orang  kaya  dan  orang  miskin,  perokok  dan  bukan  perokok,  sangat  sehat  dan  tidak  begitu  sehat.  manusia  

dari  semua  latar  belakang  dan  pekerjaan  dapat  menderita  kanker.  Tetapi  jika  kita  berani  melihat  di  balik  topeng  gejala  fisiknya,  seperti  jenis,  

penampilan  dan  perilaku  sel  kanker,  kita  akan  menemukan  bahwa  kanker  tidak  kebetulan  atau  tidak  terduga  seperti  yang  terlihat.  Mengapa  

jenis  orang  tertentu  jauh  lebih  rentan  terkena  kanker  daripada  yang  lain?

Jika  kanker  memang  merupakan  bagian  dari  respons  pertahanan  tubuh  yang  kompleks  dan  bukan  penyakit,  kita  harus  

menemukan  jawaban  atas  pertanyaan-pertanyaan  mendesak  berikut  ini:  “Dapatkah  kita  mengubah  alasan-alasan  yang  memaksa  

tubuh  untuk  mengembangkan  sel-sel  kanker?  Apa  alasan  ini?  Siapa  atau  apa  yang  menentukan  jenis  kanker  apa  yang  diderita  

seseorang?  Apa  langkah-langkah  yang  diperlukan  untuk  mencegah  tubuh  mengambil  jalan  lain  dalam  kanker  sebagai  mekanisme  

bertahan  hidup?  Mengapa  tubuh  tiba-tiba  ingin  menghancurkan  dirinya  sendiri  jika  desain  dan  prinsip  dasarnya  adalah  untuk  

mempertahankan  hidup  dan  bekerja  melalui  kesulitan  apa  pun?  Mengapa  sebagian  besar  kanker  muncul  dan  menghilang  dengan  

sendirinya?  Apakah  radiasi,  kemoterapi,  dan  pembedahan  benar-benar  menyelamatkan  nyawa  atau  apakah  penderita  kanker  disembuhkan  

karena  alasan  lain,  meskipun  menggunakan  perawatan  radikal  yang  sarat  efek  samping  ini?  Peran  apa  yang  dilakukan  ketakutan,  frustrasi,  harga  diri  rendah  dan?

Saya  akan  menciptakan  dasar  untuk  benar-benar  memahami  penyebab,  tujuan,  dan  peranuntuk  efek  ini.  Dalam  artikel  ini

Setelah  bertemu  banyak  pasien  kanker  selama  bertahun-tahun,  saya  mulai  mengenali  pola  berpikir,  percaya,  dan  perasaan  tertentu  

yang  umum  bagi  kebanyakan  dari  mereka.  Untuk  lebih  spesifiknya,  saya  belum  pernah  bertemu  dengan  satu  pun  pasien  kanker  yang  

tidak  merasa  terbebani  oleh  citra  diri  yang  buruk,  konflik  yang  terus-menerus  tidak  terselesaikan  atau  trauma  emosional  masa  lalu  yang  

masih  melekat  di  hati  atau  pikiran  mereka.  Dua  kasus  berikut  dapat  memberi  Anda  wawasan  penting  bahwa  kanker  selalu  terjadi  pada  

dua  tingkat  utama  –  sebagai  kanker  yang  dimanifestasikan  secara  fisik,  dan  sebagai  kanker  emosional  yang  tidak  terlihat.  Tingkat  

ketiga,  yaitu  psikosomatik,  menghubungkan

,

Machine Translated by Google

Sepuluh  tahun  sebelumnya  dia  didiagnosis  menderita  spondylosis  serviks  di  tulang  belakang  bagian  bawahnya,  yang  disebabkan  oleh  

pertumbuhan  abnormal  dan  tulang  rawan  yang  mengeras  di  sekitar  tepi  sendi  tulang  belakang.  Namun  kali  ini,  pemeriksaan  mengungkapkan  

bahwa  dia  menderita  kanker  tulang  di  tulang  belakang  bagian  bawah  dan  lutut  kirinya.

yang  tidak  minum  antibiotik  sama  sekali.

anna  michele  dibesarkan  dengan  banyak  permen,  kue,  es  krim,  dan  cokelat.  Sejumlah  penelitian  baru-baru  ini  mengaitkan  risiko  kanker  payudara  

yang  lebih  besar  di  kalangan  wanita  dengan  diet  tinggi  gula  (terutama  minuman  ringan  dan  makanan  penutup  populer).  Para  ilmuwan  sekarang  

percaya  bahwa  insulin  ekstra  yang  dilepaskan  untuk  memproses  karbohidrat  dan  gula  sederhana  yang  ditemukan  dalam  makanan  ini  menyebabkan  

sel  membelah  dan  kadar  estrogen  dalam  darah  meningkat.  Kedua  faktor  ini  (pembelahan  sel  dan  estrogen  darah)  dapat  berkontribusi  terhadap  kanker.

Operasi  payudara,  seperti  yang  sering  terjadi,  menyebabkan  penyebaran  jutaan  sel  kanker  ke  bagian  tubuh  lainnya.  Mereka  menempatkan  

diri  di  tulang  belakang  bagian  bawahnya  di  mana  resistensi  terhadap  pembentukan  kanker  sangat  rendah.  anna  michele  juga  telah  menderita  

masalah  menstruasi  yang  parah  selama  dia  ingat.  Selain  itu,  dia  didiagnosis  menderita  anemia.  Tetapi  meskipun  meminum  tablet  zat  besi  

secara  teratur  selama  bertahun-tahun,  yang  menyebabkan  dia  sering  mual  dan  kram  perut,  dia  tetap  menderita  anemia.  Dia  mengatakan  kepada  saya  

bahwa  sistem  pencernaannya  “tidak  pernah  bekerja  dengan  baik,”  dan  sembelit  sering  berlangsung  selama  tiga  hingga  lima  hari  berturut-turut.  

Pemeriksaan  saya  mengungkapkan  bahwa  hatinya  tersumbat  oleh  ribuan  batu  intrahepatik.  anna  michele  juga  menyebutkan  bahwa  dia  telah  menerima  

beberapa  perawatan  antibiotik  selama  bertahun-tahun  untuk  semua  jenis  suntikan.  Seperti  diketahui  sekarang,  penggunaan  antibiotik  secara  teratur  

meningkatkan  risiko  kanker  payudara  secara  tajam.

dua  dengan  satu  sama  lain.  Kanker  sebagai  penyakit  fisik  yang  nyata  tidak  dapat  terjadi  kecuali  ada  pola  dasar  dari  frustrasi  yang  mendalam  

dan  kurangnya  harga  diri,  atau  apa  yang  bisa  disebut  "urusan  yang  belum  selesai"  dalam  hidup.  Kanker  sebenarnya  bisa  menjadi  cara  untuk  

mengungkap  sumber  konflik  batin  tersebut,  berdamai  dengannya,  dan  bahkan  menyembuhkannya.  Ketika  akar  gulma  dicabut,  gulma  tidak  bisa  

lagi  tumbuh.  Demikian  halnya  dengan  kanker.

anna  michele  mengalami  masa  kecil  yang  sangat  menyedihkan  karena  orang  tuanya  memiliki  masalah  besar  yang  berhubungan  satu  sama  

lain.  Ketika  saya  bertanya  kepadanya,  dia  tidak  dapat  mengingat  bahkan  satu  saat  pun  ketika  tidak  ada  ketegangan  di  antara  orang  tuanya.  

Menjadi  orang  yang  sangat  sensitif  di  hati,  dia  menganggap  segalanya  lebih  serius

Menurut  sebuah  penelitian  jangka  panjang  yang  besar,  risiko  kanker  payudara  dua  kali  lipat  di  antara  wanita  yang  menerima  25  atau  lebih  resep  

antibiotik  dari  berbagai  jenis  selama  periode  17  tahun,  jika  dibandingkan  dengan  wanita.

mampu  menghancurkan  semua  sel  kanker  yang  tersisa  dari  operasi.  Oleh  karena  itu  risiko  tinggi  sel  kanker  menyebar  (metastasis)  ke  

bagian  lain  dari  tubuh.

anna  michele  mengunjungi  saya  ketika  dia  berusia  39  tahun.  Satu  tahun  sebelumnya  dia  didiagnosis  menderita  kanker  payudara  stadium  lanjut.  Ahli  

onkologinya  meresepkan  perawatan  rutin  standar  untuk  kanker  –  radiasi  dan  kemoterapi  –  tetapi  tidak  berhasil.  Segera  dia  diajukan  untuk  operasi  

untuk  mengamputasi  payudara  kanannya.  Operasi  itu  dilakukan  tak  lama  sebelum  masa  menstruasinya.  Sangat  melegakan,  dokternya  memberi  tahu  

dia  bahwa  mereka  “mengalami  semua  kanker”  dan  situasinya  sekarang  terkendali.  Sedikit  yang  dokternya  tahu  bahwa  menurut  temuan  penelitian  di  

bidang  kronobiologi,  ada  risiko  empat  kali  lebih  tinggi  untuk  kambuhnya  kanker  pada  wanita  yang  menjalani  operasi  untuk  kanker  payudara  satu  

minggu  sebelum  atau  selama  menstruasi.  Saat  menstruasi,  kekebalan  wanita  dan  kadar  zat  besi  sangat  rendah  dan  tubuhnya,  oleh  karena  itu,  tidak

Satu  tahun  setelah  mastektomi,  anna  michele  mengeluh  sakit  parah  di  tulang  belakang  bagian  bawah  dan  di  lutut  kiri.

Machine Translated by Google

selalu  harus  melakukan  apa  yang  diperintahkan  kepadanya.  Jauh  di  lubuk  hatinya  dia  memiliki  mimpi  yang  tidak  akan  pernah  bisa  dia  

wujudkan  karena  dia  tidak  ingin  menimbulkan  ketegangan,  atau  membuat  orang  lain  berpikir  buruk  tentang  dirinya.

Fenomena  Psikosomatik

Apapun  yang  terjadi  di  tubuh  emosional  kita  juga  terjadi  di  tubuh  fisik  kita.  Kanker  yang  sebenarnya  adalah  emosi  yang  terperangkap  

dan  terisolasi,  perasaan  "tidak  punya  pilihan."  Melalui  koneksi  pikiran/tubuh,  setiap  perasaan  tertekan  yang  menginginkan  harmoni,  

kedamaian,  stabilitas,  dan  rasa  bahagia  yang  sederhana  dalam  hidup  diterjemahkan  ke  dalam  respons  biokimia  yang  sesuai  di  dalam  

tubuh.  Ini  secara  efektif  menghilangkan  sel-sel  tubuh  dari  semua  kualitas  positif  ini  juga.  Sel  bukanlah  mesin  fisik  yang  tidak  memiliki  

perasaan,  tidak  memiliki  perasaan,  atau  tidak  bereaksi  terhadap  ancaman.  Kekecewaan  emosional  menyebabkan  begitu  banyak  

kemarahan  dan  frustrasi  pada  anna  michele  karena  tidak  dicintai  atau  disukai  oleh  orang  lain,  termasuk  orang  tuanya,  dia  menargetkan  

emosi  negatif  ini  ke  tubuhnya  sendiri.  Pikiran  beracunnya  berubah  menjadi  tubuh  beracun,  dan  itu  mengancam  kelangsungan  hidup  

anna  michele.  Dia  mengancam  sel-sel  tubuhnya  dengan  menyimpan  pikiran  dan  perasaan  beracun  untuk  dirinya  sendiri.

Untuk  menjaga  kedamaian,  anna  michele  menuruti  apa  yang  diminta  orang  tuanya,  tetapi  di  dalam  dirinya  dia  sangat  marah.  Ketika  anna  

michele  masuk  ke  kantor  saya  pagi  itu,  dia  memberi  saya  senyum  yang  indah,  yang  tidak  mengungkapkan  rasa  sakit  yang  dia  rasakan  di  dalam.  

Dia  telah  belajar  untuk  menyembunyikan  dunia  batinnya  dari  dunia  luar.  Tapi  bukan  rasa  sakit  fisik  di  tubuhnya  yang  menyakitinya;  itu  semua  

frustrasi,  ketakutan  dan  ketidakamanan  yang  terpendam  yang  mengancam  perasaan  sensitif  di  hatinya.  Rasa  sakit  fisik  hanya  mengingatkannya  

pada  sakit  hati  emosional  yang  mendalam  yang  telah  dideritanya  begitu  lama.  Semua  upaya  tanpa  henti  untuk  menekan  atau  menyembunyikan  

perasaan  batinnya  yang  sebenarnya  selama  masa  kanak-kanaknya,  dan  saat  dewasa,  membentuk  kepribadian  yang  akhirnya  membutuhkan  

penyakit  untuk  membawa  semuanya  ke  semacam  kesimpulan.

daripada  saudara  laki-lakinya  yang  lebih  ekstrovert,  dan  akibatnya  merasa  tidak  aman,  takut,  dan  tertekan.  Dengan  senyum  terluka  di  

wajahnya,  dia  mengatakan  bahwa  dia  selalu  merasa  bingung  antara  ibu  dan  ayahnya  dan  tidak  bisa  memilih  mana  yang  akan  disukai.  

Makan  makanannya  dengan  orang  tua  sangat  sulit  baginya.  Dia  terpaksa  duduk  dan  makan  bersama  mereka  saat  suasana  sangat  

tegang.  Terkadang,  setiap  orang  akan  diam,  agar  tidak  menimbulkan  konflik  baru.  Sampai  hari  ini  dia  memiliki  keengganan  dan  

ketakutan  yang  kuat  terhadap  makanan,  dan  dia  melahapnya  dengan  sangat  cepat,  paling  sering  ketika  berdiri  atau  mengemudi  dari  

satu  tempat  ke  tempat  lain.

Ketegangan  konstan,  yang  dialami  anna  michele  saat  makan  malam  di  rumah  orang  tuanya,  telah  sangat  mengganggu  fungsi  

pencernaannya.  Makan  sambil  marah  secara  emosional  menekan  sekresi  cairan  pencernaan  dalam  jumlah  yang  seimbang.  Flora  empedu  

terutama  berubah  ketika  merasa  marah  dan  tidak  bahagia.  Ketegangan  emosional  yang  konstan  menyebabkan  pembentukan  batu  di  

saluran  empedu  hati  dan  di

Terpecah  di  antara  orang  tuanya  selama  bertahun-tahun  dan  berusaha  menyenangkan  mereka  berdua,  anna  michele  tidak  pernah  

cukup  berani  untuk  membuat  pilihan  yang  hanya  akan  menyenangkan  dia  dan  dia  saja.  Perpecahan  di  dalam  hatinya  menguras  semua  

energi  dan  kebahagiaannya.  Kanker  dimulai  di  hatinya  yang  terbagi,  dalam  semua  kesedihan  dan  frustrasi  yang  tak  terungkapkan  yang  

memenuhi  kehidupan  awalnya.

Frustrasi  karena  tidak  dapat  memenuhi  keinginannya  telah  menjadi  penyebab  utama  kanker  anna  michele.

anna  michele  juga  menghadapi  kesulitan  besar  di  tempat  kerja.  Sebagai  seorang  guru  sekolah,  dia  merasa  bahwa  para  siswa  

diizinkan  untuk  melampiaskan  rasa  frustrasi  mereka  padanya,  tetapi  dia  harus  menyimpan  semuanya  di  dalam.  Namun,  ketika  dia  

kembali  ke  rumah,  dia  berteriak  pada  anak-anaknya  sendiri,  yang  menciptakan  banyak  rasa  bersalah  dalam  dirinya.  Dia  ingin  menjadi  

ibu  yang  baik,  tetapi  tidak  tahu  caranya.  anna  michele  tidak  pernah  ingin  menjadi  guru  sekolah,  dia  selalu  bermimpi  menjadi  guru  senam.

itu  karena  takut

Sejak  awal  hidupnya  dia  diajari  untuk  menyesuaikan  diri  dengan  sistem,  yang  berarti  baginya  bahwa  dia

,

Machine Translated by Google

Lutut  berfungsi  sebagai  sistem  pendukung  untuk  seluruh  tubuh.  Seumur  hidup  "menyerah"  dan  "tidak  berdiri  di  atas  kakinya  

sendiri"  dimanifestasikan  sebagai  masalah  lutut  yang  dia  kembangkan  selama  bertahun-tahun.

Selain  mengikuti  rutinitas  dan  diet  harian  Ayurveda,  anna  michele  mulai  menggunakan  sejumlah  prosedur  pembersihan  untuk  

membersihkan  ususnya  dari  kotoran  lama  yang  stagnan  dan  untuk  memurnikan  darah,  hati,  dan  jaringan  ikat  dari  akumulasi  racun.  

Pembersihan  hati  menghasilkan  ribuan  batu  yang  telah  mempengaruhi  hati  dan  kantong  empedu  selama  setidaknya  15  -  20  tahun.

Hal  terpenting  bagi  anna  michele  adalah  menjadi  lebih  sadar  tentang  segala  hal  dalam  hidupnya.  Ini  termasuk  makan,  pelepasan  

emosi,  mendengarkan  sinyal  tubuh  haus,  lapar,  lelah,  dll.  Dia  perlu  menyadari  kebutuhan  dan  keinginannya  dan  mulai  memenuhinya  

bila  memungkinkan.  Kesadaran  terpenting  yang  harus  dia  buat  adalah  dia  tidak  perlu  melakukan  apa  pun  yang  tidak  menyenangkan  

hatinya.  Teman-teman  dan  keluarganya  juga  perlu  memahami  bahwa  anna  michele  berada  pada  tahap  pemulihan  yang  sangat  

penting  di  mana  setiap  pikiran  dan  perasaan  positif  terhadapnya  dapat  berfungsi  sebagai  sistem  pendukung  yang  luar  biasa,  yang  

tidak  pernah  dia  miliki  ketika  dia  masih  muda.  anna  michele  mulai  membaik  enam  bulan  setelah  dia  mengadopsi  sekitar  60%

Pengobatan  Pribadi  anna  michele

kantong  empedu.  Sekresi  empedu  yang  tertahan  menurunkan  AGNI,  api  pencernaan.  anna  michele  masih  mengaitkan  makannya  

dengan  ketegangan  yang  dialaminya  saat  duduk  di  meja  makan  orang  tua.  Karena  dia  diprogram  oleh  upaya  bawah  sadarnya  untuk  

menghindari  segala  sesuatu  yang  berhubungan  dengan  makanan  dan  makan,  tubuhnya  melakukan  hal  yang  sama.  Tubuh  tidak  dapat  

mencerna  dan  menyerap  dengan  baik  makanan  yang  dimakan  dengan  tergesa-gesa,  sehingga  terjadi  penumpukan  limbah  beracun  

dalam  jumlah  besar  di  usus  kecil  dan  besar.  Sembelit  kronis  dan  penyerapan  nutrisi  yang  buruk,  termasuk  lemak,  kalsium,  seng,  

magnesium,  dan  vitamin  semakin  menipis  dan  melemahkan  jaringan  tulang,  sumsum  tulang,  dan  fungsi  reproduksinya.

Penelitian  Jepang  telah  menunjukkan  bahwa  pasien  kanker  yang  tumor  kankernya  mengalami  remisi  spontan,  

seringkali  dalam  jangka  waktu  24  jam,  mengalami  perubahan  besar  dalam  sikap  mereka  terhadap  diri  mereka  sendiri  

sebelum  penyembuhan  yang  tiba-tiba  terjadi.  anna  michele  perlu  membuat  beberapa  perubahan  besar  dalam  hidupnya;  salah  satunya  

adalah  berganti  pekerjaan,  meskipun  ini  berarti  penghasilannya  dan  anak-anaknya  lebih  sedikit.  Meskipun  masih  sangat  rentan  terhadap  

situasi  stres  dan  kebisingan  yang  kacau,  suasana  tegang  yang  ada  di  sekolahnya  hampir  tidak  kondusif  untuk  proses  penyembuhan.  Dia  

juga  perlu  menghabiskan  lebih  banyak  waktu  di  alam,  berjalan  di  bawah  sinar  matahari  dan  di  pantai,  melukis  kesannya,  mendengarkan  

musik  favoritnya,  dan  mencurahkan  waktu  dalam  ketenangan  dan  meditasi  setiap  hari.

pencernaan  dan  sembelit  untuk  hampir  sepanjang  hidupnya,  tubuh  anna  michele  praktis  kehilangan  semua  penangkal  alami  sel  kanker.  

Sebagian  besar  kanker  terjadi  ketika  fungsi  pencernaan  terus  menerus  terganggu.

Ketika  jaringan  reproduksi,  yang  mempertahankan  cetak  biru  genetik  (DNA)  sel,  kekurangan  oksigen  dan  nutrisi,  hanya  

masalah  waktu  sebelum  sel-sel  normal  dan  sehat  mulai  membelah  dan  memutasikan  gen  mereka  secara  tidak  normal  

untuk  bertahan  dari  “kelaparan”. .”  Biasanya,  sejumlah  sel  kekebalan,  enzim  pankreas,  dan  vitamin  memecah  sel  kanker  di  

dalam  tubuh,  di  mana  pun  mereka  muncul.  Namun,  sebagian  besar  enzim  pencernaan  "habis"  dengan  cepat  ketika  diet  kaya  

protein  hewani  seperti  daging  babi,  ikan,  dan  keju,  serta  makanan  yang  mengandung  gula,  makanan  yang  banyak  dimakan  anna  

michele.  Setelah  menderita  miskin

Spondilosis  tulang  belakang  bagian  bawah  anna  michele  menandakan  melemahnya  sistem  pendukung  internal  dan  eksternalnya;  itu  

diwujudkan  dalam  respon  langsung  terhadap  kurangnya  dukungan  dan  dorongan  oleh  orang  tuanya.  tubuh  anna  michele  merosot  ke  

depan  saat  dia  duduk,  tampak  setengah  ukurannya.  Dia  tampak  seperti  anak  yang  ketakutan,  tanpa  kepercayaan  diri  dan  kepercayaan.  

Postur  tubuhnya  menunjukkan  bahwa  dia  berusaha  melindungi  hatinya  agar  tidak  terluka  lagi.  Napasnya  juga  dangkal  dan  tidak  

mencukupi,  seolah-olah  dia  tidak  ingin  diperhatikan  dan  mungkin  dikritik  oleh  orang  tuanya.

Machine Translated by Google

chucky  menerima  pengobatan  kemoterapi  pertamanya  pada  tahun  1979,  segera  setelah  diagnosis  limfoma,  tetapi  tidak  

berhasil.  Beberapa  perawatan  radiasi  ditambahkan  ke  kemoterapi  reguler  pada  tahun  1982,  yang  menghasilkan  efek  

samping  yang  parah,  termasuk  hilangnya  semua  rambut  tubuh  dan  indra  perasa.  Kesedihannya  cukup  besar.  Namun,  

terlepas  dari  pengalaman  traumatis  yang  disebabkan  oleh  berbagai  program  perawatan  selama  empat  belas  tahun  

berikutnya,  chucky  tidak  mau  menyerah  pada  depresi  dan  keputusasaan.  Semangat  juangnya  yang  kuat  memungkinkan  dia  

untuk  melanjutkan  pekerjaannya  sebagai  manajer  umum  sebuah  perusahaan  bisnis  yang  sukses.

Penolakan  oleh  pacarnya  adalah  salah  satu  pengalaman  paling  memilukan  dalam  hidupnya.  Namun  pengalaman  ini  

hanya  memicu  ingatan  akan  penolakan  yang  lebih  traumatis.

chucky  lahir  di  negara  berkembang  dengan  situasi  politik  yang  tidak  stabil.  Ketika  dia  mencapai  usia  empat  tahun,  orang  

tuanya  mengirimnya  ke  sekolah  asrama  di  negara  berkembang  lain,  demi  keselamatannya  sendiri.

Melalui  metode  Ayurvedic  Pulse  Reading  dan  Eye  Interpretation  (Iridology)  saya  dapat  menentukan  bahwa  sejak  

usia  empat  tahun,  fungsi  pencernaan  dan  drainase  getah  bening  mulai  menurun  dengan  sangat  cepat.  Hatinya  menunjukkan  

adanya  sejumlah  besar  batu  intrahepatik.  Ternyata,  saat  itu  chucky  mengalami  pengalaman  yang  sangat  traumatis,  meski  

awalnya  ia  kesulitan  untuk  mengingatnya.

persen  dari  saran  yang  direkomendasikan.  Hari  ini  dia  merasa  bahwa  penyakit  itu  telah  memberinya  pemahaman  

yang  lebih  dalam  tentang  kehidupan  dan  menyebabkan  kebangkitan  batin  yang  belum  pernah  dia  alami  sebelumnya.  

Pada  saat  selesainya  edisi  pertama  buku  ini,  anna  michele  terus  berbenah  dan  tumbuh  dalam  rasa  percaya  diri  dan  diri

Tidak  dapat  memahami  alasan  di  balik  langkah  ini,  dia  merasa  bahwa  mereka  berhenti  mencintainya  dan  tidak  lagi  

menginginkannya.  Yang  dia  ingat  hanyalah  perasaan  terputus  dari  apa  yang  dia  anggap  sebagai  garis  hidupnya  –  kedekatan  

dengan  orang  tuanya.  Meskipun  orang  tuanya  percaya  bahwa  mengirimnya  pergi  adalah  demi  kepentingan  terbaik  chucky,  dia  

telah  kehilangan  cinta  dari  orang-orang  yang  paling  penting  dalam  hidupnya  pada  usia  ketika  dia  paling  membutuhkannya.  

Dunia  kecilnya  telah  runtuh  pada  hari  "hitam"  pertama  dalam  hidupnya,  dan  fungsi  utama  tubuhnya  kemudian  mulai  menurun  

juga.  chucky  mendedikasikan  sebagian  besar  hidupnya  mencoba  membuktikan  kepada  orang  tuanya  bahwa  dia  layak  

mendapatkan  cinta  mereka.  Namun,  dia  tidak  menyadari  dorongannya  yang  tak  henti-hentinya  untuk  berhasil  dalam  hidup.  Dia  

dengan  bangga  mengatakan  kepada  saya  bahwa  dia  tidak  pernah  menyerah  dalam  hidup  dan  bahwa  dia  tidak  akan  

membiarkan  apa  pun  menjatuhkannya.  Satu  bagian  dari  dirinya  tidak  pernah  mengakui  bahwa  dia  sakit  parah.  Penampilan  

fisiknya,  kecuali  botak,  tidak  akan  terungkap

Menurut  Chucky,  peristiwa  yang  paling  traumatis  adalah  pada  usia  21  tahun  ketika  pacar  lamanya  tiba-tiba  meninggalkannya  

untuk  pria  lain.  Tepat  satu  tahun  sebelum  dia  meninggalkannya,  dia  menemukan  pembengkakan  getah  bening  di  lehernya.

chucky  menderita  penyakit  Hodgkin,  yang  merupakan  limfoma  paling  umum.  Limfoma  adalah  neoplasma  ganas  

jaringan  limfoid  yang  bervariasi  dalam  tingkat  pertumbuhan,  juga  dikenal  sebagai  kanker  getah  bening.  Pengobatan  

kontemporer  tidak  memiliki  penjelasan  tentang  apa  yang  menyebabkan  penyakit  ini.  Penyakit  Hodgkin  biasanya  dimulai  

pada  masa  remaja  atau  antara  usia  50  dan  70  tahun.

penerimaan.

Ketika  chucky  berusia  22  tahun,  dia  melihat  dua  kelenjar  getah  bening  yang  membesar  di  lehernya.  Beberapa  hari  

kemudian  dia  didiagnosis  mengidap  penyakit  Hodgkin.  Pada  beberapa  orang,  penyakit  ini  menyebabkan  kematian  dalam  

beberapa  bulan,  tetapi  yang  lain  hanya  memiliki  sedikit  tanda  selama  bertahun-tahun,  salah  satunya  adalah  chucky.  Menjadi  tipe  

Kapha,  ia  memiliki  tubuh  yang  sangat  atletis  dan  kekar  dan  secara  alami  diberkahi  dengan  banyak  stamina  dan  daya  tahan  fisik.  

Tingkat  metabolismenya  yang  lambat  secara  alami  dapat  dianggap  bertanggung  jawab  atas  lambatnya  perkembangan  penyakit.

Machine Translated by Google

Pengabaian  yang  dialami  chucky  saat  berusia  empat  tahun  dibangkitkan  kembali  dalam  kesadarannya  ketika  pacarnya  meninggalkannya.  

Dengan  mengabaikan  atau  menyangkal  fakta  bahwa  penolakan  ini  pernah  terjadi,  ia  secara  tidak  sadar  "memerintahkan"  tubuhnya  untuk  

menciptakan  respons  yang  sama,  yaitu  kanker  di  sistem  yang  bertanggung  jawab  untuk  menetralkan  dan  membuang  limbah  berbahaya  di  dalam  

tubuh,  sistem  limfatik. .

Semua  peristiwa  dalam  hidup  yang  tampak  negatif  sebenarnya  adalah  peluang  unik  untuk  menjadi  lebih  lengkap  dan  utuh  di  dalam,  dan  untuk  

bergerak  maju  dalam  hidup.  Kapan  pun  kita  perlu  memberi  diri  kita  lebih  banyak  cinta,  waktu,  dan  penghargaan,  tetapi  gagal  memenuhi  kebutuhan  

esensial  ini,  akan  ada  seseorang  atau  sesuatu  dalam  hidup  kita  yang  mendorong  kita  ke  arah  itu.  Perasaan  ditolak  atau  kecewa  dan  marah  dengan  

orang  lain  menunjukkan  kurangnya  tanggung  jawab  atas  hal-hal  negatif  yang  menimpa  kita.  Menyalahkan  orang  lain  atau  diri  sendiri  untuk  situasi  

yang  tidak  menguntungkan  pada  akhirnya  dapat  bermanifestasi  sebagai  penyakit,  dan  jika  kita  tidak  dapat  memahami  pesan  yang  menyertainya,  

kita  bahkan  mungkin  harus  menghadapi  kematian  untuk  menghargai  hidup  atau  kehidupan.  chucky  perlu  memberi  dirinya  cinta  dan  penghargaan  

yang  tidak  dia  rasakan  dari  orang  tuanya.

Dia  juga  perlu  memberikan  ruang  untuk  kesenangan  dan  kesenangan,  dan  meluangkan  waktu  untuk  dirinya  sendiri,  untuk  mediasi,  untuk  refleksi  diri,  

untuk  berada  di  alam  dan  merasakan  kegembiraan  dan  energi  yang  dapat  ditanamkan  dalam  diri  kita.  Sel-sel  kanker  melawan  sel-sel  yang  mencoba  

bertahan  hidup  di  lingkungan  yang  “bermusuhan”,  beracun.  Melepaskan  kebutuhan  untuk  berjuang  dalam  hidup  memprogram  ulang  DNA  tubuh,  

mengubah  jalannya  peperangan  dan  akhirnya  penghancuran  diri  menjadi  reproduksi  yang  sehat.  Tidak  perlu  berjuang  untuk  kelangsungan  hidup  

mereka  memberi  sel  kanker  kesempatan  untuk  diterima  lagi  oleh  keluarga  dari  semua  sel  lain  dalam  tubuh.  Sel  kanker  adalah  sel  normal  yang  telah  

“ditolak”  oleh  apa  yang  mereka  “anggap”  sebagai  rumah.  Mereka  kekurangan  nutrisi  dan  dukungan  yang  layak.  Dalam  keputusasaan  mereka  untuk  

bertahan  hidup,  mereka  mengambil  semua  yang  dapat  mereka  temukan  untuk  hidup,  bahkan  produk  limbah  seluler  dan  racun.  Ini  praktis  membuat  

mereka  "buangan."

Tidak  dapat  menyingkirkan  hantu  ingatan,  yang  terdiri  dari  kemarahan  yang  mendalam  karena  merasa  ditinggalkan,  chucky  juga  tidak  lagi  dapat  

membebaskan  dirinya  dari  sel-sel  mati,  sel  yang  dibalikkan,  dan  racun  yang  mematikan.  Baik  hati  dan  kantong  empedunya  telah  mengumpulkan  

ribuan  batu  empedu,  yang  hampir  mencekiknya.  Tubuhnya  tidak  punya  pilihan  lain,  selain  memberikan  ekspresi  fisik  pada  kanker  yang  telah  menyiksa  

hati  dan  pikirannya  selama  ini

pertempuran  yang  diperjuangkan  tubuhnya.  Dia  menghabiskan  seluruh  energi  dan  waktunya  dalam  pekerjaannya  dan  dia  sangat  baik  dalam  hal  itu.

Tapi  sama  seperti  kita  ingin  dicintai,  sel  kanker  juga  perlu  tahu  bahwa  mereka  dicintai.  Memotong  mereka  dari  tubuh  melalui  operasi,  atau  

menghancurkan  mereka  dengan  obat-obatan  beracun  atau  radiasi  hanya  menambah  lebih  banyak  kekerasan  pada  tubuh.  Untuk  hidup  dalam  kesehatan  

dan  kedamaian  dalam  hidup,  kita  terutama  perlu  berteman  dengan  sel-sel  tubuh,  termasuk  sel  kanker  apa  pun.  Penyebab  kanker  chucky  adalah  

kurangnya  penghargaan  diri,  perasaan  tidak  diinginkan,  atau  tidak  berharga.  Dengan  menunggu  orang  tuanya  menunjukkan  cinta  mereka,  dia  secara  

efektif

bertahun-tahun.

Tubuh  menyimpan  semua  pengalaman  kita  dalam  semacam  "lemari  arsip"  eterik.  Dengan  demikian,  perasaan  marah  yang  kita  alami  dalam  hidup  

masuk  ke  satu  berkas,  peristiwa  sedih  ke  berkas  lain,  dan  semua  penolakan  diajukan  ke  berkas  lain,  dan  seterusnya.  Tayangan  ini  tidak  disimpan  

menurut  waktu  linier,  tetapi  disusun  dalam  istilah

Untuk  menyembuhkan  dirinya  sendiri  secara  fisik,  chucky  perlu  menyadari  "anak  yang  ditolak"  dalam  dirinya.  Dia  "mengubur"  bagian  dari  

dirinya  di  kedalaman  terjauh  dari  alam  bawah  sadarnya  ketika  dia  berusia  empat  tahun,  dan  kemudian  untuk  kedua  kalinya  ketika  dia  berusia  21  tahun  

dan  pacarnya  meninggalkannya.  Rasa  sakit  yang  mendalam  yang  disebabkan  oleh  apa  yang  dia  anggap  sebagai  penolakan  oleh  orang  tuanya  sangat  

diperkuat  oleh  penolakan  kedua  ini.

kesamaan.  Mereka  memberi  makan  "hantu  ingatan",  dan  memberinya  lebih  banyak  kehidupan.  Setelah  file  "penuh",  bahkan  peristiwa  kecil  dapat  

memicu  letusan  dahsyat  dan  membangkitkan  hantu  memori,  sehingga  memberinya  kehidupan  sendiri.  Dan  ini  terjadi  dalam  kehidupan  chucky.

Machine Translated by Google

Sel  tumor  adalah  sel  yang  “panik”  karena  kekurangan  makanan,  air,  oksigen,  dan  ruang.  Bertahan  hidup  adalah  naluri  genetik  dasar  mereka,  

sama  seperti  kita.  Untuk  bertahan  hidup  di  lingkungan  yang  asam  dan  tidak  mendukung  seperti  itu,  sel-sel  yang  rusak  dipaksa  untuk  bermutasi  

dan  mulai  melahap  semua  yang  bisa  mereka  dapatkan  untuk  mempertahankannya,  termasuk  racun.  Mereka  melepaskan  lebih  banyak  nutrisi  

seperti  glukosa,  magnesium  dan  kalsium  dari  jaringan  ikat,  dll.  daripada  yang  mereka  perlukan  jika  mereka  adalah  sel  yang  tumbuh  normal.  Sel-

sel  tetangga  mereka  yang  lebih  sehat,  bagaimanapun,  mulai  secara  bertahap  terbuang  dalam  prosesnya,  dan  akhirnya  seluruh  organ  menjadi  

tidak  berfungsi  karena  kelelahan,  kekurangan  gizi,  atau  pengecilan.  Tumor  kanker  selalu  mencari  lebih  banyak  energi  untuk  membelah  dan  

memperbanyak  sel.  Gula  adalah  salah  satu  makanan  pemasok  energi  favorit  mereka.  Mengidam  gula  mencerminkan  aktivitas  sel  yang  berlebihan,  

dan  banyak  orang  yang  makan  banyak  gula  akhirnya  menumbuhkan  tumor  di  tubuh  mereka.

Kanker  tidak  bisa  menjadi  penyebabnya  sendiri.  Memperlakukannya  seolah-olah  itu  penyebabnya  sendiri  adalah  seperti  membersihkan  

panci  kotor  dengan  air  kotor,  tidak  pernah  bersih.  Anda  dapat  membuang  panci  dan  menyelesaikan  masalah  dengan  cara  ini,  tetapi  ketika  

menyiapkan  makanan  baru,  Anda  akan  menghadapi  masalah  yang  lebih  besar.  Terlepas  dari  upaya  dan  pengeluaran  besar  atas  nama  lembaga  

medis,  tingkat  kematian  akibat  kanker  tetap  tidak  berubah.

Kanker,  seperti  penyakit  lainnya,  bukanlah  fenomena  yang  dapat  didefinisikan  dengan  jelas  yang  muncul  secara  tiba-tiba  dan  acak  di  

beberapa  bagian  tubuh  seperti  jamur  yang  muncul  dari  tanah.  Kanker  adalah  hasil  dari  banyak  krisis  toksisitas  yang  asalnya  sama  memiliki  

pengaruh  yang  menguras  energi.  Stimulan,  trauma  emosional,  emosi  yang  tertekan,  gaya  hidup  tidak  teratur,  dehidrasi,  kekurangan  nutrisi,  

makan  berlebihan,  reaksi  stres,  kurang  tidur,  dll.,  Semua  menghambat  tubuh  dalam  upayanya  untuk  membuang  limbah  metabolisme,  racun  dan  

sel-sel  mati  (tubuh  menciptakan  dan  menghancurkannya).  30  miliar  sel  setiap  hari).  Ketika  mereka  menumpuk  di  bagian  tubuh  mereka  secara  

alami  menyebabkan  sejumlah  respon  progresif  yang  meliputi  iritasi,  pembengkakan,  pengerasan,  peradangan,  ulserasi  dan  pertumbuhan  sel  yang  

tidak  normal.  Seperti  setiap  penyakit  lainnya,  kanker  hanyalah  krisis  toksisitas  dan  menandai  upaya  terakhir  tubuh  untuk  membersihkan  diri  dari  

racun  septik  yang  dihasilkan  dari  tidak  mampu  membuang  limbah  metabolisme  dengan  benar  dan  membusukkan  sel-sel  mati  di  dalam  tubuh.

Jamur  di  hutan  yang  menarik  dan  menyerap  racun  dari  tanah,  air  dan  udara  merupakan  bagian  penting  dari  keseimbangan  ekologi  

alam.  Keberadaan  dan  aktivitas  mereka  memungkinkan  pertumbuhan  yang  sehat  dari  hutan  dan  penghuni  alaminya.  Bukan  pilihan  utama  sel  

normal  yang  sehat  untuk  tiba-tiba  suatu  hari  menjadi  "beracun"  atau  ganas,  tetapi  itu  adalah  pilihan  terbaik  berikutnya  yang  mereka  miliki  untuk  

menghindari  malapetaka  langsung  di  dalam  tubuh.  Jika  tubuh  mati,  itu  bukan  karena  kanker,  tetapi  karena  alasan  yang  mengarah  ke  sana.

Tampaknya  sangat  jelas  bahwa  sel-sel  kanker  harus  bertanggung  jawab  atas  kematian  seseorang  –  alasan  utama  mengapa  hampir  seluruh  

pendekatan  medis  diarahkan  untuk  menghancurkannya.  Tapi  sel  kanker  mungkin  bukan  penyebab  semua,  sama  seperti  arteri  yang  tersumbat  

bukanlah  penyebab  sebenarnya  dari  penyakit  jantung.  Faktanya,  sel  kanker  membantu  tubuh  yang  sangat  padat  bertahan  hidup  sedikit  lebih  

lama  daripada  tanpa  mereka.  Dalam  tubuh  yang  penuh  dengan  limbah  beracun,  alasan  apa  yang  mungkin  membuat  sistem  kekebalan  harus  

mengabaikan  sel-sel  kanker  yang  berkumpul  bersama  dan  membentuk  massa  tumor?  Sel  kanker  sama  sekali  tidak  ganas;  pada  kenyataannya,  

mereka  melayani  tujuan  yang  baik.  Anda  tidak  akan  menyebut  jamur  beracun  "kejam"  atau  "jahat"  hanya  karena  jamur  itu  bisa  membunuh  Anda  

jika  Anda  memakannya,  atau  bukan?

Meskipun  sinar-X,  obat-obatan  kemoterapi,  atau  pembedahan  pasti  dapat  membantu  menetralkan  atau  menghilangkan  banyak  racun  septik  

yang  dikendalikan  oleh  massa  tumor  dan  dalam  banyak  kasus  memperbaiki  gangguan  tersebut,  mereka  tetap  gagal  untuk  menghilangkan  

penyebabnya.  kanker.  Seorang  pasien  kanker  dapat  kembali  ke  rumah  setelah  pengobatan  yang  “berhasil”,  lega  dan  jelas  “sembuh”,  tetapi  terus  

menghabiskan  energi  tubuhnya  dan  mengumpulkan  racun  seperti  yang  dia  lakukan  sebelumnya.  Sistem  kekebalan  tubuh,  yang  sudah  babak  

belur  oleh  satu  intervensi  traumatis,  mungkin  tidak  berhasil  melewati  intervensi  kedua.  Jika  pasien  meninggal,  bukan  kanker  yang  membunuhnya  

tetapi  penyebab  yang  tidak  diobati.

menolak  cinta  ini  untuk  dirinya  sendiri.  chucky  menyadari  bahwa  penyakitnya,  pada  kenyataannya,  merupakan  berkah  tersembunyi  yang  dapat  

membantunya  menemukan  dirinya  sendiri  dan  mencintai  dirinya  sendiri,  untuk  pertama  kalinya.

Machine Translated by Google

“Kasihilah  sesamamu  seperti  kamu  mencintai  dirimu  sendiri”  adalah  salah  satu  syarat  paling  mendasar  untuk  penyembuhan  kanker.

Untuk  terus  melakukan  pekerjaan  mereka  yang  semakin  sulit,  sel-sel  tumor  ini  perlu  tumbuh,  bahkan  jika  itu  mengorbankan  sel-sel  sehat  

lainnya.  Beberapa  sel  kanker  bahkan  mungkin  meninggalkan  lokasi  tumor  dan  memasuki  cairan  getah  bening  yang  membawanya  ke  bagian  lain  dari  

tubuh  yang  juga  menderita  tingkat  toksisitas  atau  asidosis  yang  sama  tingginya.  Penyebaran  sel  kanker  dikenal  sebagai  metastasis.  Sel-sel  kanker  

diprogram  untuk  menetap  hanya  di  tempat  yang  “subur”  dengan  toksisitas  tinggi  (keasaman),  lingkungan  di  mana  mereka  dapat  bertahan  hidup  dan  

melanjutkan  misi  penyelamatan  mereka  yang  tidak  biasa.  Mereka  telah  bermutasi  untuk  dapat  hidup  di  lingkungan  yang  beracun  dan  tidak  

teroksigenasi,  dan  untuk  membantu  menetralisir  setidaknya  beberapa  sisa  metabolisme  yang  tersangkut,  seperti  asam  laktat,  (lebih  lanjut  tentang  ini  

di  bawah),  dan  puing-puing  seluler  yang  membusuk.  Mengingat  keadaannya,  akan  menjadi  kesalahan  fatal  oleh  sistem  kekebalan  untuk  

menghancurkan  jenis  sel  "terasing"  ini  karena  mereka  melakukan  bagian  dari  pekerjaan  sistem  kekebalan.  Tanpa  kehadiran  tumor,  sejumlah  besar  

racun  septik  yang  dihasilkan  dari  akumulasi  mayat  sel-sel  mati  akan  melubangi  dinding  kapiler,  meresap  ke  dalam  darah  dan  membunuh  orang  

tersebut  dalam  hitungan  jam  atau  hari.  Sel  kanker  masih  sel  tubuh  dan  satu  "panggilan"  dari  DNA  akan  menghentikan  mereka  dari  berperilaku  

seperti  orang  gila  yang  tidak  masuk  akal,  jika  mereka  tidak  lagi  dibutuhkan.

Banyak  pasien  kanker  telah  mengabdikan  seluruh  hidup  mereka  untuk  membantu  dan  mendukung  orang  lain.  Pelayanan  tanpa  pamrih  

mereka  bisa  menjadi  kualitas  yang  sangat  mulia,  tergantung  pada  motivasi  di  baliknya.  Jika  mereka  mengorbankan  dan  mengabaikan  

kesejahteraan  mereka  sendiri  untuk  menghindari  rasa  malu,  rasa  bersalah  atau  ketidaklayakan  di  dalam  diri  mereka,  mereka  sebenarnya  

memotong  anggota  tubuh  yang  mereka  gantung.  Mereka  “tanpa  pamrih”  mengabdikan  diri  untuk  menyenangkan  orang  lain  sehingga,  sebagai  

imbalannya,  mereka  dapat  dicintai  dan  dihargai  atas  kontribusi  mereka.  Ini,  bagaimanapun,  berfungsi  sebagai  pengakuan  bawah  sadar  tidak  

mencintai  diri  sendiri.  Ini  dapat  mengunci  masalah  yang  belum  terselesaikan,  ketakutan  dan  perasaan  tidak  berharga  dalam  memori  seluler  organ  

dan  jaringan  dalam  tubuh.

Ungkapan  ini  berarti  bahwa  kita  hanya  bisa  mencintai  orang  lain  sebanyak  kita  mampu  mencintai  dan  menghargai  diri  sendiri,  tidak  kurang  dan  

tidak  lebih.  Untuk  dapat  benar-benar  mencintai  orang  lain  tanpa  ikatan  keterikatan  dan  sikap  posesif,  seseorang  harus  menerima  diri  sendiri  

sepenuhnya  dengan  segala  kekurangan,  kesalahan,  dan  kekurangan  yang  mungkin  dimiliki  seseorang.  Sejauh  mana  kita  mampu  untuk  peduli  

tentang  kesejahteraan  tubuh,  pikiran,  dan  jiwa  kita  menentukan  sejauh  mana  kita  mampu  untuk  peduli  tentang  orang  lain  juga.  Dengan  menjadi  

kritis  terhadap  diri  kita  sendiri,  atau  tidak  menyukai  cara  kita  terlihat  berperilaku,  atau  merasa,  kita  menutup  hati  kita  dan  merasa  tidak  layak  dan

malu.  Untuk  menghindari  mengungkapkan  bayangan  diri  kita  (bagian  dari  diri  kita  yang  tidak  kita  sukai)  kepada  orang  lain  karena  takut  

ditolak,  kita  mencoba  untuk  memenangkan  cinta  orang  lain  dengan  menyenangkan  mereka.  Dengan  cara  ini,  kami  berasumsi,  kami  dapat  menerima

Tubuh  harus  mengerahkan  lebih  banyak  upaya  dalam  mempertahankan  tumor  daripada  menghilangkannya.  Jika  tidak  dipaksa  untuk  

menggunakan  pertumbuhan  kanker  sebagai  salah  satu  taktik  bertahan  hidup  terakhirnya,  tubuh  tidak  akan  pernah  memilih  bentuk  terakhir  dari  

pelestarian  diri  ini,  final,  karena  itu  bisa  sangat  gagal  dalam  upayanya  untuk  bertahan  hidup  –  melawan  kemungkinan.  Ya,  melawan  kemungkinan!  

Penelitian  telah  menunjukkan  bahwa  sebagian  besar  tumor  (sekitar  90%)  muncul  dan  menghilang  sepenuhnya  dengan  sendirinya,  tanpa  intervensi  

medis.  Jutaan  orang  berjalan-jalan  dengan  kanker  di  tubuh  mereka  dan  bahkan  tidak  akan  pernah  tahu  bahwa  mereka  memilikinya.  Tidak  ada  

pengobatan  kanker  lain  di  luar  sana  yang  bahkan  dapat  bersaing  ketat  dengan  mekanisme  penyembuhan  tubuh  sendiri,  yang  kita  sebut  penyakit.  

Kanker  bukanlah  penyakit;  ini  adalah  mekanisme  bertahan  hidup  yang  sangat  tidak  biasa,  tetapi  jelas  sangat  efisien.

Kita  harus  memberikan  sistem  yang  paling  berkembang  dan  kompleks  di  alam  semesta  –  tubuh  manusia  –  sedikit  lebih  banyak  penghargaan  

yang  telah  diterimanya  sejauh  ini,  dan  percaya  bahwa  ia  tahu  betul  bagaimana  melakukan  urusannya  sendiri,  bahkan  di  bawah  keadaan  yang  

paling  buruk  sekalipun.

Machine Translated by Google

Ini  adalah  perluasan  cinta  yang  merupakan  tujuan  utama  keberadaan  kita  di  bumi  ini.  Mereka  yang  mencintai  diri  sendiri  juga  mampu  

mencintai  orang  lain  dan  sebaliknya.  Kedua  aspek  cinta  ini  selalu  berjalan  beriringan.  umat  manusia  yang  menerima  diri  mereka  sepenuhnya  

tidak  memiliki  rasa  takut  yang  nyata  akan  kematian;  ketika  saatnya  tiba  untuk  mati,  mereka  pergi  dengan  damai  tanpa  penyesalan  atau  penyesalan  

di  hati  mereka.

Seratus  wanita  yang  memiliki  benjolan  payudara  diwawancarai  sebelum  mereka  mengetahui  bahwa  mereka  menderita  kanker  payudara.  

Satu  dari  dua  orang  yang  mengidap  penyakit  tersebut  telah  mengalami  peristiwa  traumatis  besar  dalam  hidup,  seperti  kehilangan,  dalam  

lima  tahun  sebelumnya.  Efek  stres  emosional  atau  ketidakbahagiaan  dapat  sangat  mengganggu  pencernaan,  eliminasi,  dan  kekebalan,  

sehingga  menyebabkan  tingkat  toksisitas  yang  sangat  tinggi  dalam  tubuh.  Hanya  membersihkan  tubuh  dari  kanker  melalui  senjata  pemusnah  

"massal"  tidak  menghilangkan  rasa  sakit  emosional  yang  belum  terselesaikan  di  baliknya  (lihat  artikel  7  tentang  pendekatan  saya  untuk  

memulihkan  kesehatan  emosional).

Anda  memprogram  diri  Anda  setiap  detik  setiap  hari,  secara  sadar  dan  tidak  sadar.  Jika  Anda  memilih  demikian,  Anda  dapat  menulis  ulang  

program  dengan  cara  apa  pun  yang  Anda  inginkan,  asalkan  Anda  benar-benar  sadar  diri.  Setelah  Anda  tahu  siapa  Anda  sebenarnya,  Anda  tidak  

bisa  tidak  mencintai  diri  sendiri.  Anda  tidak  bisa  lagi  menilai  diri  sendiri  karena  membuat  kesalahan  dalam  hidup,  karena  tidak  sempurna,  karena  

tidak  selalu  menjadi  seperti  yang  orang  lain  inginkan.  Melihat  diri  Anda  dalam  cahaya  ini,  Anda  mengirim  sinyal  cinta  ke  sel  Anda.  Efek  ikatan  

cinta  menyatukan  perbedaan  dan  menyatukan  semuanya,  termasuk  sel-sel  tubuh  Anda.  Ketika  cinta,  yang  tidak  boleh  disamakan  dengan  

kebutuhan  atau  kemelekatan,  tidak  lagi  menjadi  pengalaman  sehari-hari,  tubuh  mulai  hancur  dan  menjadi  sakit.

Sebuah  studi  baru-baru  ini  diterbitkan  menunjukkan  bahwa  stres  emosional  yang  parah  dapat  melipatgandakan  risiko  kanker  payudara.

Tubuh  Anda  selalu  mengikuti  perintah  yang  diberikan  oleh  pikiran  Anda.  Pikiran,  emosi,  perasaan,  keinginan,  keyakinan,  dorongan,  

suka,  tidak  suka,  dll.,  berfungsi  sebagai  perangkat  lunak  yang  diprogram  oleh  sel  Anda  setiap  hari.  Melalui  koneksi  pikiran/tubuh,  sel-sel  

Anda  tidak  punya  pilihan  lain  selain  mematuhi  perintah  yang  mereka  terima  melalui  pikiran  bawah  sadar  atau  sadar  Anda.  Seperti  yang  

baru-baru  ini  dibuktikan  oleh  penelitian  DNA,  Anda  benar-benar  dapat  mengubah  pengaturan  dan  perilaku  genetik  DNA  Anda  dalam  

beberapa  saat.  DNA  Anda  mendengarkan  setiap  kata  yang  Anda  ucapkan  kepada  diri  sendiri,  dan  merasakan  setiap  emosi  yang  Anda  alami.  

Dan  itu  menjawab  semua  itu.

Sel-sel  tubuh  Anda  adalah  "tetangga"  paling  intim  yang  dapat  Anda  miliki  dan  mereka  perlu  merasakan  cinta  dan  penerimaan  diri  Anda,  

untuk  mengetahui  bahwa  mereka  adalah  bagian  dari  Anda  dan  bahwa  Anda  peduli  padanya.  Memberi  diri  Anda  pijatan  minyak,  tidur  tepat  

waktu,  makan  makanan  bergizi,  dll.,  adalah  pesan  cinta  yang  sederhana  namun  kuat  yang  memotivasi  sel-sel  Anda  untuk  berfungsi  secara  

harmonis  satu  sama  lain.  Mereka  juga  pesan  yang  menjaga  penghapusan  racun  sempurna  dan  efisien.  Tidak  ada  yang  tidak  ilmiah  tentang  

ini.  Anda  dapat  berkeliling  ke  sejumlah  rumah  sakit  dan  bertanya  kepada  semua  pasien  apakah  mereka  merasa  baik  tentang  hidup  mereka  

sebelum  jatuh  sakit.  Respons  yang  luar  biasa  akan  menjadi  "tidak."  Tanpa  menjadi  peneliti  medis,  Anda  akan  melakukan  salah  satu  studi  

penelitian  terpenting  yang  bisa  dilakukan  siapa  pun.  Anda  akan  tersandung  pada  penyebab  paling  umum  dari  kesehatan  yang  buruk,  yaitu,  

“tidak  mencintai  diri  sendiri”,  atau,  untuk  menggunakan  ungkapan  yang  berbeda,  “tidak  bahagia  tentang  bagaimana  hidup  Anda  ternyata.”  Tidak  

bahagia  atau  puas  dalam  hidup  mungkin  merupakan  bentuk  stres  emosional  paling  parah  yang  mungkin  Anda  alami,  bahkan  merupakan  faktor  

risiko  utama  bagi  banyak  penyakit,  termasuk  kanker.

cinta  yang  tidak  bisa  kita  berikan  kepada  diri  kita  sendiri.  Tetapi  pendekatan  ini  tidak  dapat  bekerja  dalam  jangka  panjang.

Setiap  kali  kita  menutup  hati  kita  untuk  diri  kita  sendiri,  kita  menjadi  kesepian,  dan  tubuh  mulai  menjadi  lemah  dan  sakit.  Diketahui  bahwa  

para  janda  dan  orang-orang  yang  terisolasi  secara  sosial,  atau  tidak  memiliki  siapa  pun  untuk  berbagi  perasaan  terdalam  mereka,  adalah  yang  

paling  rentan  terkena  kanker.

Tak  seorang  pun  ingin  diserang  oleh  siapa  pun  dalam  hidup;  ini  juga  berlaku  untuk  sel-sel  tubuh.  Sel  hanya  masuk  ke  mode  defensif  dan  

berubah  menjadi  ganas  jika  mereka  perlu  memastikan  kelangsungan  hidup  mereka  sendiri,  setidaknya  selama  mereka  bisa.  Remisi  spontan  

terjadi  ketika  sel  tidak  lagi  perlu  mempertahankan  diri.  Seperti  setiap  penyakit  lainnya,  kanker  adalah  krisis  toksisitas  yang,  ketika  dibiarkan  

sampai  pada  kesimpulan  alaminya,  secara  alami  akan  melepaskan  gejalanya.

Machine Translated by Google

Sebagian  besar  kanker  terjadi  setelah  sejumlah  peringatan  berulang.  Ini  mungkin  termasuk  sakit  kepala  yang  Anda  hentikan  dengan  

obat  penghilang  rasa  sakit;  kelelahan  yang  terus  Anda  tekan  dengan  minum  secangkir  kopi,  teh,  atau  minuman  bersoda;  kegugupan  yang  

ingin  Anda  kendalikan  melalui  nikotin;  obat-obatan  yang  Anda  minum  untuk  menangkal  gejala  yang  tidak  diinginkan;  pilek  musiman  yang  

Anda  tidak  punya  waktu  untuk  membiarkannya  berlalu  dengan  sendirinya;  tidak  memberi  diri  Anda  cukup  waktu  untuk  bersantai,  tertawa,  

dan  diam.;  konflik  yang  terus  Anda  hindari;  berpura-pura  bahwa  Anda  selalu  baik-baik  saja  padahal  sebenarnya  tidak;  memiliki  kebutuhan  

yang  konstan  untuk  mencoba  menyenangkan  semua  orang,  tetapi  merasa  tidak  berharga  dan  tidak  dicintai  oleh  orang  lain;  mencoba  untuk  

terus  membuktikan  diri  kepada  orang  lain;  menghadiahi  diri  sendiri  dengan  makanan  yang  menenangkan,  dll.  Semua  ini  kemungkinan  

merupakan  indikator  risiko  untuk  mengembangkan  kanker  atau  penyakit  lain.

Terletak  di  inti  setiap  sel,  DNA  menggunakan  enam  miliar  gennya  untuk  mengatur  dan  mengontrol  setiap  bagian  dan  fungsi  

tubuh.  Tanpa  pasokan  nutrisi  penting  yang  memadai,  DNA  tidak  memiliki  pilihan  lain  selain  mengubah  program  genetiknya  untuk  

menjamin  kelangsungan  hidup  sel.

Dengan  pendekatan  yang  benar,  tumor  sebesar  telur  dapat  secara  spontan  mengecil  dan  menghilang,  terlepas  dari  apakah  

itu  di  otak,  perut,  payudara  atau  ovarium.  Penyembuhan  dimulai  ketika  krisis  toksisitas  berhenti.  Krisis  toksisitas  berakhir  ketika  

kita  berhenti  menguras  energi  tubuh  (lihat  artikel  3&4)  dan  membuang  racun  yang  ada  dari  darah,  saluran  empedu,  saluran  getah  

bening,  dan  jaringan  sel.  Kecuali  tubuh  telah  rusak  parah,  ia  sangat  mampu  mengurus  sisanya.  Intervensi  medis,  di  sisi  lain,  mengurangi  

kemungkinan  remisi  spontan  menjadi  hampir  nol  karena  efeknya  yang  menekan  dan  melemahkan.

Mengkonsumsi  obat-obatan  dalam  upaya  untuk  menangkal  pilek  atau  infeksi  saluran  pernapasan  atas,  sebelum  memberi  tubuh  Anda  

kesempatan  untuk  menghilangkan  akumulasi  racun,  memiliki  efek  mencekik  yang  kuat  pada  sel-sel  tubuh.  Ini  memaksa  tubuh  untuk  

menyimpan  sejumlah  besar  produk  limbah  seluler,  zat  asam  dan,  mungkin,  bahan  kimia  beracun  dari  obat-obatan,  dalam  cairan  ekstra-

seluler  (jaringan  ikat)  yang  mengelilingi  sel.  Dengan  berulang  kali  merusak  upaya  tubuh  untuk  membersihkan  dirinya  sendiri,  sel-sel  

semakin  terputus  dari  jalur  suplai  oksigen  dan  nutrisinya.  Ini  mengubah  metabolisme  dasar  mereka  dan  akhirnya  mempengaruhi  

molekul  DNA  itu  sendiri.

Namun,  situasinya  berubah  ketika  karena  pengaruh  penipisan  energi  yang  konstan,  tubuh  tidak  dapat  lagi  menangani  secara  

memadai  keberadaan  sel-sel  usang,  rusak,  dan  kanker  yang  terus-menerus.  Hasilnya  adalah  penumpukan  bertahap  dari  kemacetan  

dalam  cairan  antar  sel.  Hal  ini  dapat  mempengaruhi  baik  transportasi  nutrisi  ke  sel  dan  penghapusan  limbah  dari  sel.  Akibatnya,  

sejumlah  besar  sel  mati  mulai  membusuk,  meninggalkan  massa  fragmen  protein  yang  merosot.  Untuk  menghilangkan  protein  

berbahaya  ini,  tubuh  membangun  beberapa  di  antaranya  ke  dalam  membran  basal  pembuluh  darah  (lihat  ilustrasi  di  artikel  

sebelumnya )  dan  membuang  sisanya  ke  saluran  limfatik,  yang  menyebabkan  penyumbatan  limfatik.  Semua  ini  mengganggu  proses  

metabolisme  normal  dan  mengasingkan  beberapa  kelompok  sel  sedemikian  rupa  sehingga  mereka  mulai  menjadi  rusak.  Dari  sel-sel  

ini,  beberapa  di  antaranya  mengalami  mutasi  genetik  dan  berubah  menjadi  ganas.  Tumor  kanker  lahir  dan  krisis  toksisitas  telah  mencapai  

puncaknya.

Keduanya  merupakan  upaya  tubuh  untuk  membersihkan  diri  dari  akumulasi  racun,  tetapi  dengan  tingkat  intensitas  yang  bervariasi.

Dari  30  miliar  sel  yang  diubah  tubuh  Anda  setiap  hari,  setidaknya  satu  persen  adalah  sel  kanker.  Tapi  apakah  ini  berarti  Anda  

semua  ditakdirkan  untuk  terkena  kanker  –  penyakit?  Pastinya  tidak.  Sel-sel  kanker  ini  adalah  produk  dari  “mutasi  terprogram”  yang  

menjaga  sistem  kekebalan  Anda  tetap  waspada,  aktif  dan  terstimulasi.

Pemenang  Hadiah  Nobel  Dr.  Otto  Warburg  adalah  salah  satu  ilmuwan  pertama  yang  mendemonstrasikan  prinsip  tersebut

Tidak  ada  perbedaan  fisiologis  prinsip  antara  flu  biasa  dan  terjadinya  kanker.

Sel  yang  bermutasi  dapat  bertahan  hidup  di  lingkungan  limbah  beracun.  Segera  mereka  mulai  mengambil  nutrisi  dari  sel-sel  lain  di  

sekitarnya.  Agar  sel-sel  yang  kekurangan  nutrisi  ini  dapat  bertahan  hidup,  mereka  juga  perlu  tunduk  pada  mutasi  genetik,  yang  

mengarah  pada  penyebaran  atau  pembesaran  kanker.  Pertumbuhan  kanker  bersifat  anaerobik,  yang  berarti  mereka  berkembang  dan  

bertahan  hidup  tanpa  menggunakan  oksigen.

Machine Translated by Google

perbedaan  antara  sel  normal  dan  sel  kanker.  Keduanya  memperoleh  energi  dari  glukosa,  tetapi  sel  normal  menggunakan  

oksigen  untuk  bergabung  dengan  glukosa,  sedangkan  sel  kanker  memecah  glukosa  tanpa  menggunakan  oksigen,  menghasilkan  

hanya  1/15  energi  per  molekul  glukosa  yang  dihasilkan  sel  normal.  Sangat  jelas  bahwa  sel  kanker  memilih  metode  yang  relatif  

tidak  efisien  dan  tidak  produktif  untuk  mendapatkan  energi  karena  mereka  tidak  memiliki  akses  ke  oksigen  lagi.  Kapiler  yang  

memasok  oksigen  ke  sekelompok  sel,  atau  ke  jaringan  ikat  di  sekitarnya  (biasanya  keduanya)  mungkin  sangat  padat  dengan  

bahan  limbah  berbahaya,  zat  berbahaya  seperti  bahan  tambahan  makanan  dan  bahan  kimia,  protein  berlebihan,  atau  puing-

puing  seluler  yang  membusuk,  dan  tidak  dapat  memberikan  oksigen  dan  nutrisi.

Ini  mungkin  juga  menjelaskan  mengapa  orang  yang  selalu  mengidam  makanan  gula  memiliki  risiko  lebih  tinggi  

untuk  mengembangkan  sel  kanker,  atau  mengapa  pasien  kanker  sering  ingin  makan  permen  dalam  jumlah  besar.  Produk  

limbah  utama  yang  dihasilkan  dari  pemecahan  anaerobik  glukosa  oleh  sel  kanker  adalah  asam  laktat,  yang  dapat  menjelaskan  

mengapa  tubuh  pasien  kanker  sangat  asam,  berbeda  dengan  tubuh  yang  sehat  secara  alami  basa.

Ini  pada  dasarnya  berarti  bahwa  semakin  banyak  sel  kanker  yang  rusak  berkembang  biak,  semakin  sedikit  energi  yang  

tersedia  untuk  sel  normal,  sehingga  mengidam  gula.  Dalam  tubuh  yang  beracun,  tingkat  oksigen  dan  energi  cenderung  

rendah  dan  merupakan  lingkungan  di  mana  kanker  menyebar  paling  mudah.  Kecuali  racun  dan  sumber  makanan  kanker  

dihilangkan,  dan  kadar  oksigen  meningkat  tajam,  metabolisme  boros  yang  terkait  dengan  kanker  menjadi  mandiri  dan  kanker  

menyebar  lebih  jauh.  Jika  kematian  terjadi,  itu  bukan  disebabkan  oleh  kanker;  hal  ini  disebabkan  oleh  pengecilan  jaringan  

tubuh  dan  asidosis  akhir  (pengasaman  berlebih).

orang.

Untuk  alasan  ini,  (menghalangi  suplai  oksigen  dan  nutrisi)  sel  kanker  memiliki  nafsu  makan  yang  tak  terpuaskan  untuk  gula.

Mutasi  genetik  diyakini  sebagai  penyebab  utama  kanker,  namun  sebenarnya  itu  hanya  efek  dari  "kelaparan  seluler"  dan  

tidak  lebih  dari  upaya  tubuh  yang  putus  asa,  tetapi  seringkali  tidak  berhasil,  untuk  bertahan  hidup.  Hal  serupa  terjadi  pada  

tubuh  seseorang  ketika  ia  menggunakan  antibiotik  untuk  melawan  infeksi.  Sebagian  besar  bakteri  penyebab  infeksi  yang  

diserang  oleh  antibiotik  akan  terbunuh,  tetapi  beberapa  dari  mereka  akan  bertahan  dan  memprogram  ulang  gen  mereka  

menjadi  resisten  antibiotik.  Tidak  ada  yang  benar-benar  ingin  mati,  dan  ini  termasuk  bakteri.  Hukum  alam  yang  sama  berlaku  

untuk  o

Untuk  mengatasi  tingkat  asam  laktat  yang  sangat  tinggi  (dan  untuk  menemukan  sumber  energi  lain),  hati  mengubah  

sebagiannya  menjadi  glukosa.  Dalam  melakukannya,  hati  menggunakan  1/5  energi  per  molekul  glukosa  yang  dapat  

diperoleh  sel  normal  darinya,  tetapi  itu  tiga  kali  lipat  energi  yang  akan  didapat  sel  kanker  darinya.  Untuk  membantu  memberi  

makan  sel  kanker,  tubuh  bahkan  menumbuhkan  pembuluh  darah  baru,  menyalurkan  lebih  banyak  gula  ke  arah  mereka